• Cette fameuse croyance que quand c’est « meant to be » pis que quand c’est aligné, ça va être tellement facile.... Mmm pas nécessairement. Laisse-moi te partager mon point de vue. La vie nous teste. 💫 Ça c’est certain que des défis on va en faire face. Et non ce n’est pas parce que l’on a des difficultés que l’on doit abandonner. Non ce n’est pas parce qu’il y a de la résistance que l’on doit abandonner. Pour chaque EXPANSION il y a des CONTRACTIONS. Ce qui veut dire que chaque fois que tu as un objectif cible en tête qui te nécessite de grandir, la vie va faire en sorte que tu sois assez forte pour recevoir tout le bagage de ce succès là. 💫👏🏼 Tu es exactement où tu dois être en ce moment. (Cette phrase la me trigger moi-même 😂). Je sais ce n’est pas toujours facile. Tu es impatiente, tu as hâte. Mais il y a une raison à tout. Peut-être même que la vie va te dévier vers quelque chose d’encore mieux que tu imagines mais pour ça, tu dois passer à travers des détours qui te tente pas trop. 🙈 Si tu me suis depuis + de 2 ans ou que tu écoutes le podcast, tu sais que ma vie n’est pas toujours ROSE. Ça paraît ben cute de même mais pour moi c’est important aussi de partager les CLASH et le podcast est souvent mon endroit pour le faire. #REALTALK Parce qu’à chaque niveau de succès vient son lot d’obstacles pis que si tu n’es pas où tu veux être en ce moment, il y a une raison. Trust the process. Trust yourself. Cry it out when needed. Life is a beautiful rollercoaster and we have to enjoy the whole ride, not just the ups. ♥️
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    Cette fameuse croyance que quand c’est « meant to be » pis que quand c’est aligné, ça va être tellement facile.... Mmm pas nécessairement. Laisse-moi te partager mon point de vue. La vie nous teste. 💫 Ça c’est certain que des défis on va en faire face. Et non ce n’est pas parce que l’on a des difficultés que l’on doit abandonner. Non ce n’est pas parce qu’il y a de la résistance que l’on doit abandonner. Pour chaque EXPANSION il y a des CONTRACTIONS. Ce qui veut dire que chaque fois que tu as un objectif cible en tête qui te nécessite de grandir, la vie va faire en sorte que tu sois assez forte pour recevoir tout le bagage de ce succès là. 💫👏🏼 Tu es exactement où tu dois être en ce moment. (Cette phrase la me trigger moi-même 😂). Je sais ce n’est pas toujours facile. Tu es impatiente, tu as hâte. Mais il y a une raison à tout. Peut-être même que la vie va te dévier vers quelque chose d’encore mieux que tu imagines mais pour ça, tu dois passer à travers des détours qui te tente pas trop. 🙈 Si tu me suis depuis + de 2 ans ou que tu écoutes le podcast, tu sais que ma vie n’est pas toujours ROSE. Ça paraît ben cute de même mais pour moi c’est important aussi de partager les CLASH et le podcast est souvent mon endroit pour le faire. #REALTALK Parce qu’à chaque niveau de succès vient son lot d’obstacles pis que si tu n’es pas où tu veux être en ce moment, il y a une raison. Trust the process. Trust yourself. Cry it out when needed. Life is a beautiful rollercoaster and we have to enjoy the whole ride, not just the ups. ♥️
  • I don’t know who needs to hear that but here’s a gentle reminder tonight. ♥️🙆🏻‍♀️⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ C’est facile de tomber dans le panneau.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ On y prend goût et l’humain est fait pour aimer la reconnaissance. Il faut faire attention par contre, c’est dangereux et déconnecter de sa mission personnelle et professionnelle. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Long term > short term ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Self care first. ♥️⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Double tap si tu avais besoin de ce message 💙🙏🏼
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    I don’t know who needs to hear that but here’s a gentle reminder tonight. ♥️🙆🏻‍♀️⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ C’est facile de tomber dans le panneau.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ On y prend goût et l’humain est fait pour aimer la reconnaissance. Il faut faire attention par contre, c’est dangereux et déconnecter de sa mission personnelle et professionnelle. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Long term > short term ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Self care first. ♥️⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Double tap si tu avais besoin de ce message 💙🙏🏼
  • This girl has a photoshoot planned today. 📸 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Quand je voyage j’en profite pour me booker des séances photos généralement pour varier la vibe de mon feed, avoir du nouveau contenu et simplement parce que j’aime ça. 🙆🏻‍♀️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ J’en profite pour magasiner quelques morceaux « on brand » et ce que j’aime vraiment c’est me scheduler un rendez-vous pour un brushing. (Bon en ce moment c’est peut-être moins possible au Québec mais à noter pour plus tard 😊️)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Self care is part of the work 💜⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Voici des conseils pour les séances photos. ❤️⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Détermine tes outfits et tes endroits d’avance. Regarde en faisant des recherches avec Pinterest et Instagram pour t’inspirer sur les poses aussi. Le tout doit t’inspirer et te motiver, c’est ce qui va aussi faire le résultat naturel et on veut que ça te représente. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Assure-toi aussi de travailler avec une photographe qui est spécialisée en lifestyle et qui saura te guider. Demande lui si tu peux appliquer ton propre preset avec light room sur ton contenu de réseaux sociaux. Psst: si tu n’as pas encore de preset, écris-moi tu pourras te procurer mon bundle qui contient 18 différents preset dont celui que j’utilise🙆🏻‍♀️📸
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    This girl has a photoshoot planned today. 📸 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Quand je voyage j’en profite pour me booker des séances photos généralement pour varier la vibe de mon feed, avoir du nouveau contenu et simplement parce que j’aime ça. 🙆🏻‍♀️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ J’en profite pour magasiner quelques morceaux « on brand » et ce que j’aime vraiment c’est me scheduler un rendez-vous pour un brushing. (Bon en ce moment c’est peut-être moins possible au Québec mais à noter pour plus tard 😊️)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Self care is part of the work 💜⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Voici des conseils pour les séances photos. ❤️⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Détermine tes outfits et tes endroits d’avance. Regarde en faisant des recherches avec Pinterest et Instagram pour t’inspirer sur les poses aussi. Le tout doit t’inspirer et te motiver, c’est ce qui va aussi faire le résultat naturel et on veut que ça te représente. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Assure-toi aussi de travailler avec une photographe qui est spécialisée en lifestyle et qui saura te guider. Demande lui si tu peux appliquer ton propre preset avec light room sur ton contenu de réseaux sociaux. Psst: si tu n’as pas encore de preset, écris-moi tu pourras te procurer mon bundle qui contient 18 différents preset dont celui que j’utilise🙆🏻‍♀️📸
  • Parfois la meilleure chose que l’on peut dire c’est NON MERCI. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Pour changer de trajectoire, pour évoluer ou pour simplement avoir une meilleure qualité de vie, il faut ajouter le NON à son vocabulaire. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Quand j’ai décidé d’arrêter de faire de la consultation et de me concentrer sur mes programmes en ligne Attraction client et le membership Instagram en propulsion), j’avais peur de laisser des clientes sans aide. 😥⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Maintenant ce que je fais c’est que je leur donne des références de bonnes coachs dans mon domaine. #teamwork ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Tu peux même travailler avec un programme de référencèrent. ❤️🥳⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Comme je dis souvent, LESS IS MORE. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ça fait maintenant 2 mois presque que je fais plus de 1:1 et j’ai les mêmes revenus même si le coaching était + du 2/3 de mes revenus. J’ai plus d’énergie et de temps pour mes programmes passifs maintenant. 💰 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Parfois faut savoir faire le grand saut. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Si tu as envie que je t’aide en 2021 à vendre de façon organique avec Instagram, écris-moi ! Je vais pouvoir te référer au bon programme. 🔥
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    Parfois la meilleure chose que l’on peut dire c’est NON MERCI. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Pour changer de trajectoire, pour évoluer ou pour simplement avoir une meilleure qualité de vie, il faut ajouter le NON à son vocabulaire. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Quand j’ai décidé d’arrêter de faire de la consultation et de me concentrer sur mes programmes en ligne Attraction client et le membership Instagram en propulsion), j’avais peur de laisser des clientes sans aide. 😥⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Maintenant ce que je fais c’est que je leur donne des références de bonnes coachs dans mon domaine. #teamwork ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Tu peux même travailler avec un programme de référencèrent. ❤️🥳⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Comme je dis souvent, LESS IS MORE. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ça fait maintenant 2 mois presque que je fais plus de 1:1 et j’ai les mêmes revenus même si le coaching était + du 2/3 de mes revenus. J’ai plus d’énergie et de temps pour mes programmes passifs maintenant. 💰 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Parfois faut savoir faire le grand saut. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Si tu as envie que je t’aide en 2021 à vendre de façon organique avec Instagram, écris-moi ! Je vais pouvoir te référer au bon programme. 🔥
  • Que la musique continue 🎵 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Je choisis de danser sous la pluie, pas de me laisser atteindre par la température ☔️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Notre vie n’est pas une question de circonstances. On a toujours le dernier mot sur nos pensées et nos actions. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ STOP le victim mode ici ⛔️⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ La vie continue et maintenant plus que jamais nous sommes appelés à incarner qui nous sommes et faire des choix. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Self care level 1000 c’est de vivre une vie alignée et d’arrêter de se mettre dans un moule de société ou de se faire dire quoi faire “just because”...⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ L’an dernier l’un de mes mantras était LOVE OVER FEAR. Se connecter à son cœur sera toujours la solution et ce peu importe ce qui se passe dans le monde en ce moment. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Little check in here. ❤️⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Tes actions sont drivé par la peur ou par le cœur? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Et si on vivait notre vie pleinement au lieu d’être en mode survie? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Des obstacles et des difficultés il va en avoir, maintenant à toi de voir si tu te laisses faire par ça ou si tu prends ces obstacles comme FUEL et levier pour aller chercher ce que tu veux vraiment. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Souviens-toi ➡️ Derrière chaque difficulté, il y a une opportunité (je t’invite à relire) 👈🏼⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ta façon de voir les choses. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Tes pensées. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Tes actions. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ TA vie. ❤️⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Now is the time to step up.
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    Que la musique continue 🎵 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Je choisis de danser sous la pluie, pas de me laisser atteindre par la température ☔️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Notre vie n’est pas une question de circonstances. On a toujours le dernier mot sur nos pensées et nos actions. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ STOP le victim mode ici ⛔️⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ La vie continue et maintenant plus que jamais nous sommes appelés à incarner qui nous sommes et faire des choix. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Self care level 1000 c’est de vivre une vie alignée et d’arrêter de se mettre dans un moule de société ou de se faire dire quoi faire “just because”...⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ L’an dernier l’un de mes mantras était LOVE OVER FEAR. Se connecter à son cœur sera toujours la solution et ce peu importe ce qui se passe dans le monde en ce moment. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Little check in here. ❤️⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Tes actions sont drivé par la peur ou par le cœur? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Et si on vivait notre vie pleinement au lieu d’être en mode survie? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Des obstacles et des difficultés il va en avoir, maintenant à toi de voir si tu te laisses faire par ça ou si tu prends ces obstacles comme FUEL et levier pour aller chercher ce que tu veux vraiment. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Souviens-toi ➡️ Derrière chaque difficulté, il y a une opportunité (je t’invite à relire) 👈🏼⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ta façon de voir les choses. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Tes pensées. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Tes actions. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ TA vie. ❤️⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Now is the time to step up.