Тренируйся у настоящих МАСТЕРОВ СВОЕГО ДЕЛА!😎 Тренер помогает улучшить технику выполнения упражнений, разбирает твои проблемы и помогает найти их решение👌🏻 📞37-32-40 🌐Ул. Горького, 170В #Данильченко #кроссфит #Калининград #спорт #vk #спорт39 #Kaliningrad #abirf_official #ok #CrossFit 
День борьбы! Каждую пятницу 19:00 #bjj39 #grappling #brazilianjiujitsu #вольнаяборьба #kaliningrad #vk #ok 
ММА - смешанные боевые искусства 🔥 ММА являются лучшим полноконтактным боем с применением ударной техники и борьбы как в стойке, так и на полу. Помимо того, что вы научитесь самообороне, так ещё ММА это отличная кардио тренировка! До встречи в @abirf_official 📞37-32-40 🌐Ул. Горького, 170В #Хромов #vk #ММА #смешанныеединоборства #боибезправил #спорт #спорт39 #ok #abirf_official #sport #sport39 
Постоянно работайте над самодисциплиной! Отвечая на вопрос, что нужно для того, чтобы стать спортсменом, профессионалы отвечают коротко: «Не ленится!» В спорте нет места лентяям. Пропуск даже одной тренировки — «звоночек», если конечно причина не объективная. Если же ребёнок просто «прогулял», то вскоре сделает это ещё раз🤷🏻♀️ Поэтому подобную тенденцию надо пресечь на корню. Напомните будущему чемпиону о его цели. Наказания в этом случае не подойдут, посколько ребёнок обозлится и может вообще забросить тренировки. Будущий чемпион должен понимать: чтобы добиться высоких результатов, работать нужно ежедневно и на пределе своих возможностей. 📞37-32-40 🌐Ул. Горького, 170В #Горбатов #каратэ #vk #abirf_official #kaliningrad #каратекекусинкай #кекусинкай #ok #sport #Калининград #спорт39 
ПОЛУЧАЙТЕ УДОВОЛЬСТВИЕ ОТ ТРЕНИРОВОК Задача кроссфита — сделать человека более подготовленным физически. Это требует конкретных усилий, и ваш психологический настрой сильно влияет на результат тренировки. Поэтому придя в зал, не грузите себя мыслью о том, что будет тяжело. Расслабьтесь, слушайте музыку, общайтесь, веселитесь и получайте удовольствие от тренировки👍🏻 📞37-32-40 🌐Ул. Горького, 170В #Данильченко #кроссфит #Калининград #спорт #vk #спорт39 #Kaliningrad #abirf_official #ok #CrossFit 
«Тренер — это подъёмный кран, ученик — строящееся здание. Даже став выше крана, здание нуждается в нём, если желает стать небоскрёбом» 📞37-32-40 🌐Ул. Горького, 170В #Старосельский #Вольнаяборьба #vk #abirf_official #Калининград #спорт #единоборства #sport #sport39 #Kaliningrad #ok