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get it đź’°
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I wrote this for my job’s column about a month ago or more and it will never not stay relevant in my life, hope it helps you too 🖤 link in bio #resilience #empowerment #strong
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Iconic scene #greysanatomy
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No siempre es fácil verle el lado positivo a las cosas cuando todo a tu alrededor parece estar mal, pero una canciĂłn, un pastel o un cafĂ© pueden hacerte sonreĂr. Las cosas más simples son las que muchas veces tienen mayor peso en mejorar nuestro dĂa, no las ignoremos đź’ś
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I have been to therapy myself three or four times in my life and usually I talk about the people in my life who cause me stress that should probably be attending therapy too. It’s not a “I am crazy” kind of thing, but more of a “well I think I want to talk to an expert about why I do the things I do, why I snap at people, why my anger is irrational sometimes, why I am so needy, etc.” Seek help, to understand yourself better and work on changing the things you don’t like about yourself.
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đź’śđź’śđź’ś
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En momentos donde te enojas lo primero que la persona a la que estás acusando te va a decir es que “estás loca” pero no lo estás. Es importante sentirnos seguras de nuestro sexto sentido y nuestra intuición y no dejarnos convencer de que estamos mal. Una persona manipuladora lo primero que hará es tratar de voltear el problema y hecharte la culpa a ti por “exagerar” y crearte ideas, pero se fuerte. No te dejes convencer 💛
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Don’t be afraid to be vulnerable and sensitive, show your soft side💖 @liviafalcaru
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I burn and I shine Unknown credits
