![๐ท์ธ์ฒ #ํ๋์ง์คํ๊ต #๋ค๋ชฉ์ ๊ต์ค ์์ ๋ฐ๋ฅ ๋งคํธ ์ค์น ์ฌ๋ก์
๋๋ค! ํ๋์ง์คํ๊ต ๊ต์ค์ด ์ฒด์กํ๋, ์์ฒด๋ฅ ์์
๋ฑ์ ๊ต๊ณผ ํ๋๊ณผ ํด์, ์๋ฉด ๋ฑ ์์ ๊ณต๊ฐ์ผ๋ก๋ ํ์ฉ์ด...]()
๐ท์ธ์ฒ #ํ๋์ง์คํ๊ต #๋ค๋ชฉ์ ๊ต์ค ์์ ๋ฐ๋ฅ ๋งคํธ ์ค์น ์ฌ๋ก์ ๋๋ค! ํ๋์ง์คํ๊ต ๊ต์ค์ด ์ฒด์กํ๋, ์์ฒด๋ฅ ์์ ๋ฑ์ ๊ต๊ณผ ํ๋๊ณผ ํด์, ์๋ฉด ๋ฑ ์์ ๊ณต๊ฐ์ผ๋ก๋ ํ์ฉ์ด ๊ฐ๋ฅํ... ![๐ช๊ฒฝ๋จ ํต์ #์ถฉ๋ฌด๊ณ ๋ฑํ๊ต #์จ๋ฆ์ฅ ์์ ๋ฐ๋ฅ๋งคํธ์ ์์ ๋ณดํธ๋ฒฝ๋งคํธ ๋ฆฌ๋ชจ๋ธ๋ง ์ฌ๋ก์
๋๋ค ์ถฉ๋ฌด๊ณ ๋ฑํ๊ต ์จ๋ฆ์ฅ์ ๋ฐ๋ฅ, ๋ชจ๋ํ, ๊ธฐ๋ฅ์ ์๊ณตํ์์ต๋๋ค๐ ๐ฐ๋ค์ค์ฝ๋ฆฌ์๋ ์์ ์...]()
๐ช๊ฒฝ๋จ ํต์ #์ถฉ๋ฌด๊ณ ๋ฑํ๊ต #์จ๋ฆ์ฅ ์์ ๋ฐ๋ฅ๋งคํธ์ ์์ ๋ณดํธ๋ฒฝ๋งคํธ ๋ฆฌ๋ชจ๋ธ๋ง ์ฌ๋ก์ ๋๋ค ์ถฉ๋ฌด๊ณ ๋ฑํ๊ต ์จ๋ฆ์ฅ์ ๋ฐ๋ฅ, ๋ชจ๋ํ, ๊ธฐ๋ฅ์ ์๊ณตํ์์ต๋๋ค๐ ๐ฐ๋ค์ค์ฝ๋ฆฌ์๋ ์์ ์... ![๐ง#์์ธ์ฌ์์คํ๊ต #๋ฌด์ฉ์ค ์์ ๋ฐ๋ฅ๋งคํธ์ ์์ ๋ณดํธ๋ฒฝ๋งคํธ(์์ ํจ๋ฉ)์ค์น์ฌ๋ก์
๋๋ค ๐ฐ๋ค์ค์ฝ๋ฆฌ์๋ ์์ด๋ค์ ์์ ์ ์ต์ฐ์ ํ๋ ๊ธฐ์
์ผ๋ก ์์ ๋ถ๋ถ ํ๋๊น์ง ๋์น์ง ์๊ณ ...]()
๐ง#์์ธ์ฌ์์คํ๊ต #๋ฌด์ฉ์ค ์์ ๋ฐ๋ฅ๋งคํธ์ ์์ ๋ณดํธ๋ฒฝ๋งคํธ(์์ ํจ๋ฉ)์ค์น์ฌ๋ก์ ๋๋ค ๐ฐ๋ค์ค์ฝ๋ฆฌ์๋ ์์ด๋ค์ ์์ ์ ์ต์ฐ์ ํ๋ ๊ธฐ์ ์ผ๋ก ์์ ๋ถ๋ถ ํ๋๊น์ง ๋์น์ง ์๊ณ ... ![โน๏ธโโ๏ธ์ ๋ถ ๊น์ ๊ธ์ฐ๋ฉด์์ ์ ์ถ๊ณต์ฌ์ค์ด #์ข
ํฉ์ฒด์ก๊ด ์์ ๋ณดํธ๋ฒฝ๋งคํธ(์์ ํจ๋ฉ) ์ค์น์ฌ๋ก์
๋๋ค ๋ค์ค์ฝ๋ฆฌ์๋ ์์ ํ๊ณ ์พ์ ํ ๊ณต๊ฐ์ด ๋ ์ ์๋๋ก ์ฒด์ก๊ด์ ์ฌ๊ตฌ์กฐํํ์ฌ ์ด๋...]()
โน๏ธโโ๏ธ์ ๋ถ ๊น์ ๊ธ์ฐ๋ฉด์์ ์ ์ถ๊ณต์ฌ์ค์ด #์ข ํฉ์ฒด์ก๊ด ์์ ๋ณดํธ๋ฒฝ๋งคํธ(์์ ํจ๋ฉ) ์ค์น์ฌ๋ก์ ๋๋ค ๋ค์ค์ฝ๋ฆฌ์๋ ์์ ํ๊ณ ์พ์ ํ ๊ณต๊ฐ์ด ๋ ์ ์๋๋ก ์ฒด์ก๊ด์ ์ฌ๊ตฌ์กฐํํ์ฌ ์ด๋ ๊ณต๊ฐ... ![๐ฆ๐ง ์ ๋ถ ์์ฃผ #์ผ์ฐ์ด๋ฑํ๊ต #์๊ท๋ชจ์ค๋ด์ฒด์ก์์ค ์์ ๋ฐ๋ฅ๋งคํธ&์์ ๋ณดํธ๋ฒฝ๋งคํธ& ์ค๋ด์ธํ
๋ฆฌ์ด ๋ง๊ฐ์ฌ(ํก์์ฌ) ์ค์น์ฌ๋ก์
๋๋ค ๋ค์ค์ฝ๋ฆฌ์์ ๋
๋ณด์ ์ธ ๊ธฐ์ ๋
ธํ์ฐ๋ฅผ ๋ฐํ์ผ๋ก...]()
๐ฆ๐ง ์ ๋ถ ์์ฃผ #์ผ์ฐ์ด๋ฑํ๊ต #์๊ท๋ชจ์ค๋ด์ฒด์ก์์ค ์์ ๋ฐ๋ฅ๋งคํธ&์์ ๋ณดํธ๋ฒฝ๋งคํธ& ์ค๋ด์ธํ ๋ฆฌ์ด ๋ง๊ฐ์ฌ(ํก์์ฌ) ์ค์น์ฌ๋ก์ ๋๋ค ๋ค์ค์ฝ๋ฆฌ์์ ๋ ๋ณด์ ์ธ ๊ธฐ์ ๋ ธํ์ฐ๋ฅผ ๋ฐํ์ผ๋ก... ![๐ฆ๐ง ์ ๋ถ ์์ฃผ #์ผ์ฐ์ด๋ฑํ๊ต #์๊ท๋ชจ์ค๋ด์ฒด์ก์์ค ์์ ๋ฐ๋ฅ๋งคํธ&์์ ๋ณดํธ๋ฒฝ๋งคํธ& ์ค๋ด์ธํ
๋ฆฌ์ด ๋ง๊ฐ์ฌ(ํก์์ฌ) ์ค์น์ฌ๋ก์
๋๋ค โณ๋ค์ค ํ๋ฆฌ๋ฏธ์๋งคํธ๋ ๊ณ ๊ธ ์ธ์กฐ๊ฐ์ฃฝ๊ณผ ์นํ๊ฒฝ...]()
๐ฆ๐ง ์ ๋ถ ์์ฃผ #์ผ์ฐ์ด๋ฑํ๊ต #์๊ท๋ชจ์ค๋ด์ฒด์ก์์ค ์์ ๋ฐ๋ฅ๋งคํธ&์์ ๋ณดํธ๋ฒฝ๋งคํธ& ์ค๋ด์ธํ ๋ฆฌ์ด ๋ง๊ฐ์ฌ(ํก์์ฌ) ์ค์น์ฌ๋ก์ ๋๋ค โณ๋ค์ค ํ๋ฆฌ๋ฏธ์๋งคํธ๋ ๊ณ ๊ธ ์ธ์กฐ๊ฐ์ฃฝ๊ณผ ์นํ๊ฒฝ... ![๐ฆ๐ง์์ธ ์์ฐ์ด๋ฑํ๊ต ์์ฒด์ก์ค ์์ ๋ณดํธ๋ฒฝ ๋งคํธ ์ค์น์ฌ๋ก์
๋๋ค ๐
โโ๏ธ๋ค์ค ํ๋ฆฌ๋ฏธ์ ์์ ๋งคํธ๋ ์์ ๊ณผ ์ธ๋ จ๋ ๊ณต๊ฐํ์ ์ผ๋ก ํ์ ํ๊ณผ์ ๋น๊ต๋ฅผ ์ฌ์ํฉ๋๋ค โ
๋ค์ค์ฝ๋ฆฌ์ ์์ ...]()
๐ฆ๐ง์์ธ ์์ฐ์ด๋ฑํ๊ต ์์ฒด์ก์ค ์์ ๋ณดํธ๋ฒฝ ๋งคํธ ์ค์น์ฌ๋ก์ ๋๋ค ๐ โโ๏ธ๋ค์ค ํ๋ฆฌ๋ฏธ์ ์์ ๋งคํธ๋ ์์ ๊ณผ ์ธ๋ จ๋ ๊ณต๊ฐํ์ ์ผ๋ก ํ์ ํ๊ณผ์ ๋น๊ต๋ฅผ ์ฌ์ํฉ๋๋ค โ ๋ค์ค์ฝ๋ฆฌ์ ์์ ... ![๐ฅ#์์ธ๊ต์ก๋ํ๊ต ์ฒด์ก๊ต์ก๊ณผ ํ์๋ค์ด์ค์ตํ๋ จ์ค๋ก ํ์ฉํ๋ #์ฌํฅ์ตํฉ์ฒด์ก๊ด #ํ๊ถ๋์ฅ #ํ๊ถ๋๋งคํธ(๋ฌด์ ๋งคํธ) ์ค์น์ฌ๋ก์
๋๋ค ๋ค์ค ๋ฌด์ ๋งคํธ๋ ํ๊ถ๋, ํฉ๊ธฐ๋, ์ฃผ์ง์,...]()
๐ฅ#์์ธ๊ต์ก๋ํ๊ต ์ฒด์ก๊ต์ก๊ณผ ํ์๋ค์ด์ค์ตํ๋ จ์ค๋ก ํ์ฉํ๋ #์ฌํฅ์ตํฉ์ฒด์ก๊ด #ํ๊ถ๋์ฅ #ํ๊ถ๋๋งคํธ(๋ฌด์ ๋งคํธ) ์ค์น์ฌ๋ก์ ๋๋ค ๋ค์ค ๋ฌด์ ๋งคํธ๋ ํ๊ถ๋, ํฉ๊ธฐ๋, ์ฃผ์ง์, MMA,... ![์๋
ํ์ธ์. ๋ค์ค์ฝ๋ฆฌ์์
๋๋ค! ๊ฒฝ๊ธฐ๋ ์ด์ฒ์ ์๋ ์๊ท๋ชจ ๋ณตํฉ ์ปค๋ฎค๋ํฐ ๋ผ์ด์ง(๋ฏธํ
๋ฃธ&์คํ๋์ค) ์์ ๋ฐ๋ฅ ๋งคํธ(๋ค๋ชฉ์ ์คํฌ์ธ ๋งคํธ)์ ์ค๋ด์ธํ
๋ฆฌ์ด ๋ง๊ฐ์ฌ(ํก์์ฌ)...]()
์๋ ํ์ธ์. ๋ค์ค์ฝ๋ฆฌ์์ ๋๋ค! ๊ฒฝ๊ธฐ๋ ์ด์ฒ์ ์๋ ์๊ท๋ชจ ๋ณตํฉ ์ปค๋ฎค๋ํฐ ๋ผ์ด์ง(๋ฏธํ ๋ฃธ&์คํ๋์ค) ์์ ๋ฐ๋ฅ ๋งคํธ(๋ค๋ชฉ์ ์คํฌ์ธ ๋งคํธ)์ ์ค๋ด์ธํ ๋ฆฌ์ด ๋ง๊ฐ์ฌ(ํก์์ฌ)...
