Fra treningssenteret jeg jobber på 😊🚴🏻♂️💨 ----------------------------------------------------- #Repost @trentosorumsand ----------------------------------------------------- I tiden fremover vil vi presentere alle oss som jobber på Trento Sørumsand 💚 ----------------------------------------------------- Først ute er senterleder Elise Nyengen. Elise har vært med siden oppstarten av Trento i 2006. Hun er definitivt den som har mest oversikt over «alt og alle» på sentret, enten det gjelder drift, systemer, markedsføring, medlemmer eller ansatte. Elise er opptatt av at de rundt henne skal trives, og gjør alltid sitt ytterste for at alle skal bli hørt eller få svar på det de lurer på. Selv om Elise er «tvunget» til å jobbe en del på kontoret, trives hun aller best i resepsjonen eller rundt på sentret, der hun med sitt sosiale og blide vesen kan ha direkte kontakt med Trentos medlemmer 😀 ----------------------------------------------------- #trentosørumsand #trento #clubtrento #trening #gruppetrening #studio #treningstudio #aktivitet #nedivekt #livsstilsendring #motivasjon #inspirasjon #treningsmål #treningforalle #treningsglede #hobbysyklisten #pt #bevegelse #treningsforum #preformance #trentopreformance #personligtrener #styrketrening #trentosorumsand #sørum #sørumsand #ernæring
Kveldsmat! Havregryn, melk og blåbærsyltetøy uten tilsatt sukker! 😊💪🏻👍🏻 ----------------------------------------------------- @sportskompaniet - Pulsklokker og pulsbelter! Bruk koden hobbysyklisten for 15% rabatt! @conquer_norway - Treningsklær! Bruk koden hobbysyklisten for 25% rabatt! @larsen_sport - Sykler og sportsutstyr! Bruk koden hobbysyklisten for 20% rabatt! ----------------------------------------------------- #kosthold #ernæring #mellommåltid #mat #trinn #skritt #trening #aktivitet #nedivekt #livsstilsendring #motivasjon #inspirasjon #treningsmål #axa #treningsglede #hobbysyklisten #alternativ #kveldsmat #havregryn #superhavre #kost #snadder #måltid #næring #tinemelk #burnoutweek #ernæring
10km på 58min! Det er ikke ekstremt bra, men for meg er det en super start! Kan ikke huske sist jeg løp 10km!🏃🏻♂️😊 ----------------------------------------------------- @sportskompaniet - Pulsklokker og pulsbelter! Bruk koden hobbysyklisten for 15% rabatt! @conquer_norway - Treningsklær! Bruk koden hobbysyklisten for 25% rabatt! @larsen_sport - Sykler og sportsutstyr! Bruk koden hobbysyklisten for 20% rabatt! ----------------------------------------------------- #hobbysyklisten #sportskompaniet #burnoutweek #spartanultra #suunto #mat #trinn #skritt #trening #aktivitet #nedivekt #livsstilsendring #motivasjon #inspirasjon #treningsmål #treningsforum #treningsglede #løpe #running #bevegelse #suuntorun #spartan #kost #movescountapp #movescount #conquer_norway #conquerit #hverdagsaktivitet
Dagens middag! 😊💪🏻👍🏻 ----------------------------------------------------- #kosthold #ernæring #mellommåltid #mat #trinn #skritt #trening #aktivitet #nedivekt #livsstilsendring #motivasjon #inspirasjon #treningsmål #middag #treningsglede #hobbysyklisten #alternativ #bevegelse #protein #hverbevegelseteller #kost #snadder #måltid #næring #kylling #burnoutweek #ernæring
Ny løpetur i dag 🏃🏻♂️😊 ----------------------------------------------------- @sportskompaniet - Pulsklokker og pulsbelter! Bruk koden hobbysyklisten for 15% rabatt! @conquer_norway - Treningsklær! Bruk koden hobbysyklisten for 25% rabatt! @larsen_sport - Sykler og sportsutstyr! Bruk koden hobbysyklisten for 20% rabatt! ----------------------------------------------------- #hobbysyklisten #sportskompaniet #burnoutweek #spartanultra #suunto #mat #trinn #skritt #trening #aktivitet #nedivekt #livsstilsendring #motivasjon #inspirasjon #treningsmål #treningsforum #treningsglede #løpe #running #bevegelse #suuntorun #spartan #kost #movescountapp #movescount #conquer_norway #conquerit #hverdagsaktivitet
Håper alle har hatt en topp helg og begynner å bli klar for en ny uke! 😃 ----------------------------------------------------- @sportskompaniet - Pulsklokker og pulsbelter! Bruk koden hobbysyklisten for 15% rabatt! @conquer_norway - Treningsklær! Bruk koden hobbysyklisten for 25% rabatt! @larsen_sport - Sykler og sportsutstyr! Bruk koden hobbysyklisten for 20% rabatt! ----------------------------------------------------- #hobbysyklisten #sportskompaniet #suunto #iqniter #suuntonorge #pulsklokke #pulsklokker #sykling #spin #trening #aktivitet #nedivekt #livsstilsendring #motivasjon #inspirasjon #treningsmål #søndag #treningsforum #treningsglede #sykkelglede #helse #kosthold #bevegelse #styrketrening #styrke #conquerit #movescountapp
Årets første 8km løpetur gjennomført! Blir garantert ikke siste! Dag 7 av 7 på BURNOUT WEEK! Og jeg kan notere 7428kcal på 7 dager! 😊 ----------------------------------------------------- @sportskompaniet - Pulsklokker og pulsbelter! Bruk koden hobbysyklisten for 15% rabatt! @conquer_norway - Treningsklær! Bruk koden hobbysyklisten for 25% rabatt! @larsen_sport - Sykler og sportsutstyr! Bruk koden hobbysyklisten for 20% rabatt! ----------------------------------------------------- #hobbysyklisten #sportskompaniet #burnoutweek #spartanultra #suunto #mat #trinn #skritt #trening #aktivitet #nedivekt #livsstilsendring #motivasjon #inspirasjon #treningsmål #treningsforum #treningsglede #løpe #running #bevegelse #hvertskrittteller #spartan #kost #movescountapp #movescount #næring #dine30 #hverdagsaktivitet
BURNOUT WEEK! Dag 6 av 7, 1032 kcal i dag og totalt 6094 kcal denne uka! Kun en dag igjen! 🔥👊🏻🚴🏻♂️💨 ----------------------------------------------------- @sportskompaniet - Pulsklokker og pulsbelter! Bruk koden hobbysyklisten for 15% rabatt! @conquer_norway - Treningsklær! Bruk koden hobbysyklisten for 25% rabatt! @larsen_sport - Sykler og sportsutstyr! Bruk koden hobbysyklisten for 20% rabatt! ----------------------------------------------------- #hobbysyklisten #sportskompaniet #kosthold #ernæring #burnoutweek #mat #clubtrento #skritt #trening #aktivitet #nedivekt #livsstilsendring #motivasjon #inspirasjon #treningsmål #treningsforum #treningsglede #løpe #running #bevegelse #spinning #kcal #kost #spenst #movescount #trentosørumsand #dine30 #hverdagsaktivitet
Joda... Runda opp til 40 i dag... Og gjengen på jobb lot ikke den muligheten gå fra seg 😂
