111
6
Podemos afirmar sin duda que esta es una de las recetas⭐⭐⭐ estrella del verano: la #EnsaladillaRusa de toda la vida, pero un poquito retocada para hacerla más ligera, más nutritiva, más ALEA ;) Aquí tienes la receta completa y descargable: http://www.elblogdeladietaequilibrada.com/2017/06/ensaladilla-rusa.html . ¡Buen provecho! . #recetasDeVerano #recetasContraElCalor #ensaladasDeVerano #RecetasFrescas #RecetasFáciles #RecetasFit #RecetasDeDieta #LaDietaALEA #ConLaDietaALEAseCome #comidaDeVerdad #FelizVerano
35
0
Uff... este es un tema complicado, ¿verdad? Creo que no conozco a ninguna persona que no haya sufrido un episodio de estreñimiento en algunas vacaciones. ► Para que no tengáis este molesto problema, hoy os recordamos algunas pautas que os ayudarán a salir del aprieto: http://www.elblogdeladietaequilibrada.com/2017/07/sufres-de-estrenimiento-cuando-estas-de.html ¡Feliz día! . #AdietaEnVerano #AdietaEnVacaciones #STOPestreñimiento #SOSestreñimiento #LaDietaALEA #dietamediterránea #métododelplato #mejorarHábitos #mejorarLaAlimentación
62
0
El verano suele ser sinónimo de más salidas y eventos. Así que inspirarnos con una receta como esta, tan ligerita, fresca y sencilla de hacer, puede ayudarnos mucho en la tarea de mejorar nuestra alimentación. Os la dejamos completa y descargable en nuestro blog: http://www.elblogdeladietaequilibrada.com/2017/10/espaguetis-de-calabacin-para-cenar.html ¡Es una delicia! . . #felizjueves #felizjulio #vivaladietamediterránea #fandelcalabacín #calabacin♥ #LaDietaALEA
51
0
Estamos en plena época de las BBCs (Bodas-Bautizos-Comuniones) y cuando uno está a dieta cuidarse en esos eventos no resulta nada sencillo. ► Hoy os recordamos algunas pautas para que esos momentos no os pasen factura :) ¡Son súper sencillas! http://www.elblogdeladietaequilibrada.com/…/tiempo-de-celeb… ¡Muy feliz día, amigos! . #LaDietaALEA #ComeRicoComeSano #mejorarhábitos #métododelplato#dietamediterránea #bodaAdieta #comuniónAdieta #BautizoAdieta#eventosAdieta #VidaSocialYdieta
