• Danas smo bili vredni i sreli neke drage osobe... 😊🌞💖 #9. kongresishranabuducnosti #healthliving #veganstvo #ljubav💖💜💖 #umpasrce #avantaradaha #novisad #licnirazvoj #teamwork
    8 0
    Danas smo bili vredni i sreli neke drage osobe... 😊🌞💖 #9. kongresishranabuducnosti #healthliving #veganstvo #ljubav💖💜💖 #umpasrce #avantaradaha #novisad #licnirazvoj #teamwork
  • Dragi naši, Iza nas je druga sezona AvanTaraDaha programa (aktivnog odmora i male škole detoksa). Poslednji produženi vikend održan je od 1-4.8, i baš kao i svaki do sada, bio je svojevrsna čarolija. Čarolija avanture daha i duha, kako mu i ime kaže.🤸‍♀️💞 U našem lekovitom Lađevcu, tihom selu par kilometara uzvodno od manastira Rača, okupila se još jedna grupa sjajnih ljudi, spremna ne samo da uživa u bajkovitoj prirodi, nego i za nova brojna saznanja. I to ne samo o fizičkim detoks-praksama i sredstvima, već je svako pojedinačno uložio trud da sagleda sebe iz nekog novog ugla i da krene putem čišćenja/detoksa svog uma i srca.🥕🍀🧘‍♀️🧘‍♂️🍋 Treći put ove godine uživali smo uz žubor i osvežavajuću energiju rečice Rače, muziku ptica pevačica, mirise i ukuse lekovitog i jestivog tarskog bilja, kao i nestvarno čist vazduh čarobnice Tare.🌲 Naš program je i koncipiran tako da ništa nije „pod moranje“, da uvek može da se dodatno uživa u tišini koja žubori i cvrkuće, ali i da se učestvuje u aktivnostima koje pokreću na širenje daha i duha. Sa nama je u kuhinji i ovog puta bio majstor Deki, veliki znalac kad je reč o vegetarijanskoj i veganskoj kuhinji, a koji je svojim divnim obrocima dodatno obogatio naš program. I svi su se, bez izuzetka, radovali svakom novom obroku – od jutra do mraka. Želimo da se od srca zahvalimo svim učesnicima ovogodišnjeg AvanTaraDaha programa aktivnog odmora, jer ste svi vi bili jedinstveni i baš svi, kako oni koji su bili kooperativni i vrlo aktivni, tako i vi koji ste za sebe tražili malo više pasivnog odmora, ste doprineli nezaboravnom iskustvu. Velika ste nam inspiracija i podsticaj da sledeće godine budemo još bolji, da još kvalitetnije izbalansiramo sve segmente programa, kao i da za dosadašnje učesnike, koji žele da dođu i naredne godine, osmislimo* – nešto novo!😃💖🍀 Vredno pripremamo aktivnosti i radionice/predavanja za predstojeći period: jesen-zima-proleće! Više detalja uskoro na našem veb-sajtu www.umpasrce.rs . 🍀 Pratite nas i na našoj Facebook i Instagram stranici Um Pa Srce!💖
    19 0
    Dragi naši, Iza nas je druga sezona AvanTaraDaha programa (aktivnog odmora i male škole detoksa). Poslednji produženi vikend održan je od 1-4.8, i baš kao i svaki do sada, bio je svojevrsna čarolija. Čarolija avanture daha i duha, kako mu i ime kaže.🤸‍♀️💞 U našem lekovitom Lađevcu, tihom selu par kilometara uzvodno od manastira Rača, okupila se još jedna grupa sjajnih ljudi, spremna ne samo da uživa u bajkovitoj prirodi, nego i za nova brojna saznanja. I to ne samo o fizičkim detoks-praksama i sredstvima, već je svako pojedinačno uložio trud da sagleda sebe iz nekog novog ugla i da krene putem čišćenja/detoksa svog uma i srca.🥕🍀🧘‍♀️🧘‍♂️🍋 Treći put ove godine uživali smo uz žubor i osvežavajuću energiju rečice Rače, muziku ptica pevačica, mirise i ukuse lekovitog i jestivog tarskog bilja, kao i nestvarno čist vazduh čarobnice Tare.🌲 Naš program je i koncipiran tako da ništa nije „pod moranje“, da uvek može da se dodatno uživa u tišini koja žubori i cvrkuće, ali i da se učestvuje u aktivnostima koje pokreću na širenje daha i duha. Sa nama je u kuhinji i ovog puta bio majstor Deki, veliki znalac kad je reč o vegetarijanskoj i veganskoj kuhinji, a koji je svojim divnim obrocima dodatno obogatio naš program. I svi su se, bez izuzetka, radovali svakom novom obroku – od jutra do mraka. Želimo da se od srca zahvalimo svim učesnicima ovogodišnjeg AvanTaraDaha programa aktivnog odmora, jer ste svi vi bili jedinstveni i baš svi, kako oni koji su bili kooperativni i vrlo aktivni, tako i vi koji ste za sebe tražili malo više pasivnog odmora, ste doprineli nezaboravnom iskustvu. Velika ste nam inspiracija i podsticaj da sledeće godine budemo još bolji, da još kvalitetnije izbalansiramo sve segmente programa, kao i da za dosadašnje učesnike, koji žele da dođu i naredne godine, osmislimo* – nešto novo!😃💖🍀 Vredno pripremamo aktivnosti i radionice/predavanja za predstojeći period: jesen-zima-proleće! Više detalja uskoro na našem veb-sajtu www.umpasrce.rs . 🍀 Pratite nas i na našoj Facebook i Instagram stranici Um Pa Srce!💖
  • LAST MINUTE PONUDA 🍀Još jedan AvanTaraDaha program aktivnog detoks odmora i poslednji u ovogodišnjoj sezoni! 🤸‍♀️🥕🥦🍋🧘‍♀️🧘‍♂️ 🍀Ostala su još tri mesta i to po specijalnoj ceni! 🙏 🍀Poklonite sebi jedan divan produženi vikend koji će vas preporoditi!💖 Pridružite nam se! 🍀Prijave i više informacija na 065 22 66 402 ili trener@umpasrce.com. #avantaradaha #aktivniodmor #edukacija #relaksacija #odmaranje #rekreacija #odmorzadusu #odmorusrbiji #putovanja #neobicnaputovanja #prirodasrbije #planinatara #taraplanina #zdravlje #uzdravomteluzdravduh #lepotaizdravlje #zacini #detoksikacija #priroda #zdravahrana #pokrenise #zdravzivot #zdravljeizprirode #planina #motivacija #detoks #priroda #lastminute
    11 0
    LAST MINUTE PONUDA 🍀Još jedan AvanTaraDaha program aktivnog detoks odmora i poslednji u ovogodišnjoj sezoni! 🤸‍♀️🥕🥦🍋🧘‍♀️🧘‍♂️ 🍀Ostala su još tri mesta i to po specijalnoj ceni! 🙏 🍀Poklonite sebi jedan divan produženi vikend koji će vas preporoditi!💖 Pridružite nam se! 🍀Prijave i više informacija na 065 22 66 402 ili [email protected] #avantaradaha #aktivniodmor #edukacija #relaksacija #odmaranje #rekreacija #odmorzadusu #odmorusrbiji #putovanja #neobicnaputovanja #prirodasrbije #planinatara #taraplanina #zdravlje #uzdravomteluzdravduh #lepotaizdravlje #zacini #detoksikacija #priroda #zdravahrana #pokrenise #zdravzivot #zdravljeizprirode #planina #motivacija #detoks #priroda #lastminute
  • Biti na odmoru, a da ti ne postane dosadno? Zato postoje aktivni odmori. Nego, hajde da ovoj ideji pridružimo valjda svima nam dragi - kontakt s prirodom. Retko ko od nas može da odoli kvalitetnom kontaktu s prirodom, zar ne? Ali šta je to? Da li se možda ustručavamo zbog nepoznavanja čarobnog sveta biljaka koje nas okružuju?  Da li biste voleli da saznate i šta i kako iz te divne prirode možete da koristite, u prilog boljem varenju i metabolizmu, čišćenju organizma, jačanju imuniteta...? Naš AvanTaraDaha program nije samo to, edukacija o biljkama na dohvat ruke koje su i jestive i lekovite. On je i škola kako da ih pripremamo u obrocima. On je i prilika da naučimo da umirimo i pročistimo svoj um. On je i uživanje u meditativnim šetnjama, uz žubor reke Rače, cvrkut slavuja i kosova, i mirise cvetnih tarskih livada i šuma, izletima do manastira Rača i vidikovca Sokolarica. On je jedna neodoljivo mirisna, ukusna, okrepljujuća i lekovita avantura daha i duha... U avgustu imate mogućnost boravka od 3 do 7 dana. Program je pažljivo pripremljen, tako da vam svaki dan bude poseban doživljaj. 🍀LAST MINUTE PONUDA! Više o uslovima, prijavljivanju i dodatnim informacijma na: +381 65 22 66 402 ili trener@umpasrce.com. 🍀Broj mesta je ograničen - rezervišite na vreme! 🍀Za bračne parove, roditelje koji dolaze s odraslom decom – posebne pogodnosti. #avantaradaha #aktivniodmor #edukacija #relaksacija #odmaranje #rekreacija #odmorzadusu #odmorusrbiji #putovanja #neobicnaputovanja #prirodasrbije #planinatara #taraplanina #zdravlje #uzdravomteluzdravduh #lepotaizdravlje #zacini #detoksikacija #priroda #zdravahrana #pokrenise #zdravzivot #zdravljeizprirode #planina #motivacija #detoks #priroda #lastminute
    30 0
    Biti na odmoru, a da ti ne postane dosadno? Zato postoje aktivni odmori. Nego, hajde da ovoj ideji pridružimo valjda svima nam dragi - kontakt s prirodom. Retko ko od nas može da odoli kvalitetnom kontaktu s prirodom, zar ne? Ali šta je to? Da li se možda ustručavamo zbog nepoznavanja čarobnog sveta biljaka koje nas okružuju?  Da li biste voleli da saznate i šta i kako iz te divne prirode možete da koristite, u prilog boljem varenju i metabolizmu, čišćenju organizma, jačanju imuniteta...? Naš AvanTaraDaha program nije samo to, edukacija o biljkama na dohvat ruke koje su i jestive i lekovite. On je i škola kako da ih pripremamo u obrocima. On je i prilika da naučimo da umirimo i pročistimo svoj um. On je i uživanje u meditativnim šetnjama, uz žubor reke Rače, cvrkut slavuja i kosova, i mirise cvetnih tarskih livada i šuma, izletima do manastira Rača i vidikovca Sokolarica. On je jedna neodoljivo mirisna, ukusna, okrepljujuća i lekovita avantura daha i duha... U avgustu imate mogućnost boravka od 3 do 7 dana. Program je pažljivo pripremljen, tako da vam svaki dan bude poseban doživljaj. 🍀LAST MINUTE PONUDA! Više o uslovima, prijavljivanju i dodatnim informacijma na: +381 65 22 66 402 ili [email protected] 🍀Broj mesta je ograničen - rezervišite na vreme! 🍀Za bračne parove, roditelje koji dolaze s odraslom decom – posebne pogodnosti. #avantaradaha #aktivniodmor #edukacija #relaksacija #odmaranje #rekreacija #odmorzadusu #odmorusrbiji #putovanja #neobicnaputovanja #prirodasrbije #planinatara #taraplanina #zdravlje #uzdravomteluzdravduh #lepotaizdravlje #zacini #detoksikacija #priroda #zdravahrana #pokrenise #zdravzivot #zdravljeizprirode #planina #motivacija #detoks #priroda #lastminute
  • Hrana definitivno nije samo ono što nam na usta ulazi. Оna je uvek više od toga. Hrana je zapravo zbir svih sadržaja koje konzumiramo. I fizički, i mentalno, i emocionalno, i duhovno... Zato je veoma važno da prilikom obedovanja obratimo pažnju na sledećih pet pitanja: zašto jedemo, šta jedemo, koliko (po)jedemo, kada jedemo, kako jedemo. Sva ova pitanja imaju podjednak značaj. Pa je dobro da se svakom od njih posvetimo s jednakom pažnjom, ukoliko hoćemo da sebe oslobodimo bilo kog problema sa ihranom, tj. bilo kojih posledica nekvalitetne ishrane. Na našem AvanTaraDaha programu aktivnog odmora na Tari konzumiramo veoma kvalitetne obroke, sa provrerenim namirnicama, stručno izbalansirane, profesionalno pripremljene, da nahrane svakog učesnika, bez obzira na njegovo opredeljenje u pogledu fizičke ishrane. 🥕🥒🥦🍋🥬 Ali, vodimo računa i o svim drugim pitanjima: zašto, koliko, kada, kako...? Da svi budu zadovoljni, u potpunosti nahranjeni, na svim nivoima bića.❤️🙏 🍀Pridružite nam sе od 1. do 8. avgusta! 🍀Izaberite za sebe program od 3, 5 ili 7 dana! 🍀Za više informacija - tel 065 22 66 402 ili trener@umpasrce.com i na linku  https://www.umpasrce.rs/avantaradaha-program/ #avantaradaha #aktivniodmor#edukacija #detoksikacija #priroda #zdravahrana #pokrenise#zdravzivot #avantura #balans #zdravljeizprirode #zdravlje #zdravljenaprvommestu #uzdravomteluzdravduh#odmorusrbiji #ladjevac #planina #motivacija #planinatara
    13 0
    Hrana definitivno nije samo ono što nam na usta ulazi. Оna je uvek više od toga. Hrana je zapravo zbir svih sadržaja koje konzumiramo. I fizički, i mentalno, i emocionalno, i duhovno... Zato je veoma važno da prilikom obedovanja obratimo pažnju na sledećih pet pitanja: zašto jedemo, šta jedemo, koliko (po)jedemo, kada jedemo, kako jedemo. Sva ova pitanja imaju podjednak značaj. Pa je dobro da se svakom od njih posvetimo s jednakom pažnjom, ukoliko hoćemo da sebe oslobodimo bilo kog problema sa ihranom, tj. bilo kojih posledica nekvalitetne ishrane. Na našem AvanTaraDaha programu aktivnog odmora na Tari konzumiramo veoma kvalitetne obroke, sa provrerenim namirnicama, stručno izbalansirane, profesionalno pripremljene, da nahrane svakog učesnika, bez obzira na njegovo opredeljenje u pogledu fizičke ishrane. 🥕🥒🥦🍋🥬 Ali, vodimo računa i o svim drugim pitanjima: zašto, koliko, kada, kako...? Da svi budu zadovoljni, u potpunosti nahranjeni, na svim nivoima bića.❤️🙏 🍀Pridružite nam sе od 1. do 8. avgusta! 🍀Izaberite za sebe program od 3, 5 ili 7 dana! 🍀Za više informacija - tel 065 22 66 402 ili [email protected] i na linku  https://www.umpasrce.rs/avantaradaha-program/ #avantaradaha #aktivniodmor#edukacija #detoksikacija #priroda #zdravahrana #pokrenise#zdravzivot #avantura #balans #zdravljeizprirode #zdravlje #zdravljenaprvommestu #uzdravomteluzdravduh#odmorusrbiji #ladjevac #planina #motivacija #planinatara
  • Da li vam se čini da će vam, ako imate 21-25 godina, biti naporno sa onim nešto starijim - 40-60? Ili obratno? Smatrate da je to danas nepremostiv jaz? Naš julski AvanTaraDaha program aktivnog odmora pokazao je sve suprotno. Doživeli smo da je spoj mladosti i onih koji imaju nešto duže životno iskustvo, a pritom su mladi duhom, ne samo moguć, nego i izuzetan. Bilo je to iskustvo za nezaborav. Za naš program je dovoljno da imate želju da unesete poneku zdraviju naviku u svoj život, volju da se posvetite malo sebi i spremnost da stvari vidite iz novog ugla. 🍀Pridružite nam se! Čekaju nas novi izazovi od 1. do 8. avgusta! 🍀Izaberite za sebe program od 3, 5 ili 7 dana! 🍀Za više informacija - tel 065 22 66 402 ili trener@umpasrce.com i na linku  https://www.umpasrce.rs/avantaradaha-program/ #avantaradaha #aktivniodmor#edukacija #detoksikacija #priroda #zdravahrana #pokrenise#zdravzivot #pokrenise #jatomogu #donesiodluku #zdravljenaprvommestu #uzdravomteluzdravduh#odmorusrbiji #ladjevac #planina #motivacija #planinatara
    15 3
    Da li vam se čini da će vam, ako imate 21-25 godina, biti naporno sa onim nešto starijim - 40-60? Ili obratno? Smatrate da je to danas nepremostiv jaz? Naš julski AvanTaraDaha program aktivnog odmora pokazao je sve suprotno. Doživeli smo da je spoj mladosti i onih koji imaju nešto duže životno iskustvo, a pritom su mladi duhom, ne samo moguć, nego i izuzetan. Bilo je to iskustvo za nezaborav. Za naš program je dovoljno da imate želju da unesete poneku zdraviju naviku u svoj život, volju da se posvetite malo sebi i spremnost da stvari vidite iz novog ugla. 🍀Pridružite nam se! Čekaju nas novi izazovi od 1. do 8. avgusta! 🍀Izaberite za sebe program od 3, 5 ili 7 dana! 🍀Za više informacija - tel 065 22 66 402 ili [email protected] i na linku  https://www.umpasrce.rs/avantaradaha-program/ #avantaradaha #aktivniodmor#edukacija #detoksikacija #priroda #zdravahrana #pokrenise#zdravzivot #pokrenise #jatomogu #donesiodluku #zdravljenaprvommestu #uzdravomteluzdravduh#odmorusrbiji #ladjevac #planina #motivacija #planinatara