Качественное выполнение указаний тренера всегда ведёт к успехам в изучении новых элементов👌🏻🤸🏻♀️ 📲37-32-40 📍Ул. Горького, 170В #Пиннекер #Спортивнаяакробатика #vk #abirf_official #sport #Калининград #акробатикадети #акробатика #спорт #спорт39 #ok #kaliningrad 
Следите за своим телом, тренируйтесь, хорошо спите, питайтесь правильно! Ведь ваше тело — это единственное место, где вас придётся прожить всю свою жизнь! 🙌🏻 📲 37-32-40 📍Ул. Горького, 170В #Данильченко #кроссфит #Калининград #спорт #vk #спорт39 #Kaliningrad #abirf_official #ok #CrossFit 
«Бокс для современного гражданина, как шпага для дворянина: не владеть им —неприлично» Записаться на тренировку по Боксу можно по телефону 📲 37-32-40 📍Ул. Горького, 170В #Бокс #Григорьев #abirf_official #vk #kaliningrad #спорт #sport39 #ok #Калининград #единоборства 
Персональные тренировки в @abirf_official ✔️персональный подход ✔️удобное время ✔️приятная атмосфера ✔️высокая эффективность 📲37-32-40 📍Ул. Горького, 170В #Горбатов #каратэ #vk #abirf_official #kaliningrad #каратекекусинкай #кекусинкай #ok #sport #Калининград #спорт39 
#’’архив’’ #bjj39 #abirf #russiantopteam #ok #vk 
Разгружайтесь от текущих дел, но не от главных целей. Единственное для чего полезен отдых, — это накопить новые силы. 📲37-32-40 📍Ул. Горького, 170В #Усков #BJJ #BJJ39 #спорт #спорт39 #ok #abirf_official #sport #sport39 #Калининград #vk #kaliningrad 
@abirf_official заряжает, мотивирует и делает Вас каждый день лучше, чем вчера💪🏻 📲37-32-40 📍Ул. Горького, 170В #Хромов #vk #ММА #смешанныеединоборства #боибезправил #спорт #спорт39 #ok #abirf_official #sport #sport39 
🥋ДЗЮДО — это ✔️развитие силы, гибкости, ловкости; ✔️укрепление сердечно-сосудистой и дыхательной системы; ✔️уверенность в себе; ✔️дисциплина; ✔️упорство... Записаться на тренировку по Дзюдо можно по телефону 📲 37-32-40 📍Ул. Горького, 170В #Сеничкина #Калининград #sport #ok #judo #abirf_official #спорт39 #vk #Kaliningrad #Пожидаев #единоборства #judokids #Скворцов 
Упражнения на растяжку в умеренном объёме очень полезны!☝🏻 ✨нормализуют тонус мышц, укрепляют спину, нормализуют осанку; ✨снимая напряжение, активизируют соответсвующее отделы головного мозга и снижается физическое переутомление. А ещё растяжка с ранних лет позволяет сохранить природную гибкость, которая есть у всех маленьких детей🤗 Ждём Ваших деток на первое пробное занятие!🤗 📲37-32-40 📍Ул. Горького, 170В #Нухова #хореография #Калининград #Хореографиядети #спорт #vk #kaliningrad #ok #abirf_official #sport39 
Если ты никогда не занимался единоборствами и даже не знаешь, как правильно сжать кулак, однозначно тебе следует начать с персональных занятий! Ты хочешь тренироваться в удобное для тебя время и желаешь, чтобы все внимание тренера было направлено только на тебя? Тебе нужна специальная программа под твой уровень подготовки? Приходи на персоналку! 🥊 Тренер встанет с тобой в пару и ты почувствуешь, что такое спарринг в безопасном режиме для тебя! 📲37-32-40 📍Ул. Горького, 170В #Бокс #Перлатов #abirf_official #vk #kaliningrad #спорт #sport39 #ok #Калининград #единоборства 
Академия Боевых Искусств, в лице Правления и Тренерского состава поздравляет Вас с наступающим Новым годом. Уходящий год был плодотворным и насыщенным, сложным во всех отношениях, но вместе мы справились и остались верными спортивному делу. Желаем Вам крепкого здоровья и новых спортивных достижений. #abirf_official #единоборства #спорт #vk #kaliningrad #sport39 #Калининград #ok 
Грэпплинг — это вид спортивного единоборства, где огромное количество стратегий. Все можно подстроить под любой вес, возраст и пол. Неважно, когда ты начал. Со всем этим тебе поможет тренер. Записаться на персональную тренировку по грэпплингу можно по телефону📲 37-32-40 📍Ул. Горького, 170В #Марков #BJJ #BJJ39 #спорт #спорт39 #ok #abirf_official #sport #sport39 #грэпплинг #Калининград #vk #kaliningrad 
Каждый кто приходит на тренировку имеет свои цели: один хочет научиться защищаться, другой хочет держать себя в тонусе и форме, третий хочет найти группу единомышленников и Айкидо это тот вид боевых искусств, где каждый находит то, что ищет 🙌🏻🥋 📲37-32-40 📍Ул. Горького, 170В #Зуев #единоборства #Айкидо #спорт #Калининград #ok #kaliningrad #sport #sport39 #айкидодети #vk #abirf_official 
Характер нуждается в постоянной закалке. Поэтому нельзя переставать работать над собой 🥊 📲37-32-40 📍Ул. Горького, 170В #Мишин #kickboxing #vk #Калининград #ok #abirf_official #спорт #спорт39 #единоборства #kalinigrad 
Боевые искусства помогут детям улучшить физическую форму и укрепить силу духа💪🏻 📲37-32-40 📍Ул. Горького, 170В #Сеничкина #Калининград #sport #ok #judo #abirf_official #спорт39 #vk #Kaliningrad #Пожидаев #единоборства #judokids #Скворцов 
Лучшее место для избавления от стресса это @abirf_official 👊🏻 👉🏻Профессиональные и опытные тренеры 👉🏻 Индивидуальные и групповые занятия 👉🏻 Дружная команда 👉🏻 Прекрасная тренировочная атмосфера! 🔥 Если Вы ещё не были у нас, то первое занятие будет Бесплатным! 📲37-32-40 📍Ул. Горького, 170В #Бокс #Перлатов #abirf_official #vk #kaliningrad #спорт #sport39 #ok #Калининград #единоборства 
Смешанные боевые искусства 🥊 ММА являются полноконтактным боем с применением ударной техники и борьбы как в стойке, так и на полу. Тренер @khromov3913 , а также опытные спортсмены поставят технику удара и обучат целому арсеналу приемов, которые недоступны в рамках какого-то одного стиля. До встречи на тренировках 😉 📲37-32-40 📍Ул. Горького, 170В #Хромов #vk #ММА #смешанныеединоборства #боибезправил #спорт #спорт39 #ok #abirf_official #sport #sport39 
Дорогие друзья! Рады Вам сообщить о том, что в @abirf_official появилось новое направление для малышей «Хореография». Занятие проводит хореограф высшей категории, ветеран труда — Майя Мидхатовна Нухова. Хореография - это основа практически всех танцев. Очень часто ведутся споры о ее значении в развитии ребенка и его навыков. Польза хореографии, безусловно, колоссальна. Обучившись ей, ребенок с легкостью сможет начать осваивать любые выбранные танцевальные направления. Хореографией дети могут начать заниматься с самого раннего возраста – с 3-4 лет. Занятия для малышей проводятся в форме увлекательных игр и направлены на ритмику и растяжку. Занятия хореографией безопасны для детского организма и при этом обладают рядом немаловажных преимуществ, положительно влияющих на здоровье малыша. Так, например, хореография помогает выработать красивую, правильную осанку, выровнять и укрепить позвоночник. Ждём Ваших деток на первое пробное занятие!🤗 📲37-32-40 📍Ул. Горького, 170В #Нухова #хореография #Калининград #Хореографиядети #спорт #vk #kaliningrad #ok #abirf_official #sport39