No último final de semana a sessão pódios rosinhas começou no sábado à noite com @davidsondva ao conquistar o 3º lugar na faixa etária na Caieiras Night Run. No domingo, na 1ª Traxart Let’s Roller & Run, teve @vivian_de_oliveira como campeã geral feminino dos 5km, Paulo Machado ( @roller_is_cool ) como 4º colocado geral nos 15km de patins e @erikasilva.patinadora como campeã de sua faixa etária e 6ª colocada geral feminino também nos 15km. Ainda no domingo teve pódio com @aline.mendes24 ao ser campeã de sua faixa etária nos 21km da Trail Run de Santa Barbara D’Oeste. E iniciando esta semana, no meio dela (quarta-feira) já teve pódio rosinha com @thaystaboada ao ser campeã geral feminino de mais uma etapa do Circuito OAB do Pará (feriado local). Parabéns galera!!!😉👊🏼💪🏼 #adrianobastos #adrianobastostreinamentoesportivo #rosinhas #pinkfamily #abteam #pódio #troféu #alunos #asicsbrasil @asicsbrasil
Depósito rosinha devidamente abastecido para os próximos treinos e com a melhor água. #adrianobastos #adrianobastostreinamentoesportivo #aguasprata #hidrataçaoprata #água #abastecido #hidratação @aguasprata
Noite também do @adrianobastosdisney premiar mais um aluno rosinha com um de seus troféus, por meta alcançada e evolução obtida. No começo do ano, quando o @_adriano_santana começou a treinar conosco, o maior sonho dele para este ano de 2018 era baixar o tempo de 21km (ser sub 1h30’) e principalmente conseguir um TOP 100 na Asics Golden Run. A evolução veio e o TOP 100 também com um belíssimo tempo de 1h23min. Não satisfeito ainda mandou outro TOP nos 21km da SP City Marathon. Parabéns Adriano pela belíssima evolução e dedicação aos treinos.😉👊🏼 #adrianobastos #adrianobastostreinamentoesportivo #rosinhas #pinkfamily #abteam #troféu #prêmio #evolução #umdiadecadavez #sempreemfrente
Aula de funcional de hoje à noite no ponto rosinha do Museu do Ipiranga e corridinha junto com o aluno @wellington.pacheco enquanto ele fazia os tiros dele.🏃🏻♂️💨 Contato e informações sobre os treinos: adriano@adrianobastos.com.br #adrianobastos #adrianobastostreinamentoesportivo #rosinhas #pinkfamily #abteam #museudoipiranga #ipiranga #asicsbrasil #gatoradebrasil #polarbrasil #aminovitalbrasil #aguasprata #hidrataçaoprata @asicsbrasil @gatoradebrasil @aguasprata @polarbrasil @aminovitalbrasil
Noite de visita à turma rosinha de 2ª e 4ª do Museu do Ipiranga. Treinos todas as noites, de 2ª à 5ª das 18h00 às 20h00. Venha conhecer e fazer uma semana experimental cortesia. Venha fazer parte desta turma!!! Valor diferenciado para alunos que frequentam apenas as aulas de funcional. Contato e informações: adriano@adrianobastos.com.br #adrianobastos #adrianobastostreinamentoesportivo #rosinhas #pinkfamily #abteam #museudoipiranga #ipiranga #asicsbrasil #gatoradebrasil #polarbrasil #aminovitalbrasil #aguasprata #hidrataçaoprata @asicsbrasil @gatoradebrasil @aguasprata @polarbrasil @aminovitalbrasil
Segunda-feira dia de colocar planejamento em ação. 5 meses para o final do ano, da tempo para ficar com o corpo mais saudável. Nos ajudamos você! Agora #focanoverao #adrianobastos #adrianobastostreinamentoesportivo #rosinhas #pinkfamily #abteam #asicsbrasil #polarbrasil #aminovitalbrasil #gatoradebrasil #aguasprata #hidrataçaoprata @asicsbrasil @polarbrasil @aguasprata @gatoradebrasil @aminovitalbrasil
Enquanto não chega os pódios rosinhas de amanhã, vamos para uma retroativa dos pódios das duas últimas semanas. Foto 1 e 2 os pódios do @thunderman_2018 que aconteceu dia 29/07, com: @vivian_de_oliveira como 3ª colocada geral feminino categoria speed, @adrianobastosdisney como 4º colocado geral masculino speed, @fcassiano78 como campeão geral categoria MTB, @luizoliveirun como 3º colocado em sua faixa etária e Fábio Pradella como campeão de sua faixa etária. Foto 3: @vaz_leide como campeã categoria revezamento no Circuito Nacional SESC Triathlon etapa Manaus, também no dia 29/07. Já no domingo dia 05/08 vieram mais três pódios com @vivian_de_oliveira como 3ª colocada geral feminino dos 10km da @tfsportsoficial JK Iguatemi (foto 4), William Vasconcellos como 4º colocado geral nos 8km da SP Run (foto 5 e 6) e @lucivanioj como 3º colocado geral nos 4km também na SP Run (foto 5 e 7). Por último (foto 8), @thaystaboada como campeã geral feminino dos 7km do Circuito OAB Parauapebas. Parabéns galera!!!😉👊🏼👏🏼👏🏼👏🏼 Agora aguardar o que vem deste final de semana. #adrianobastos #adrianobastostreinamentoesportivo #rosinhas #pinkfamily #abteam #asicsbrasil #polarbrasil #aminovitalbrasil #aguasprata #hidrataçaoprata #gatoradebrasil @asicsbrasil @polarbrasil @aguasprata @aminovitalbrasil @gatoradebrasil
Manhã gelada no início deste sábado na USP, e a água mais gelada ainda aguardando nossos alunos rosinhas 👚 em nossos pontos de hidratação. 💦❄️💧 E ainda com qualidade!!! #adrianobastos #aguasprata #hidrataçaoprata #água #hidratação #qualidade #adrianobastostreinamentoesportivo #abteam @aguasprata
Moletons @ab_treinamentoesportivo Pedidos abertos!!! Modelo canguru R$ 110,00; Modelo gola careca R$ 100,00. Os dois modelos são flanelados. Pedidos através do email renata@adrianobastos.com.br , coloquem no assunto MOLETOM.
