0
0
Treningom ravnoteže (balansa) utičemo pre svega na pravilnije držanje tela i posturu. Utičemo na...
0
0
Osmeh naših klijenata nam je najvažniji već više od 15. godina!
0
0
Oduvek Vam se sviđala joga? Želeli ste da probate borilačke veštine? Ali i pilates? A ustvari Vam...
0
0
Ukoliko želite da ostvarite svoje fitnes ciljeve, zakažite personalni trening u AFC Staru još...
0
0
Važno nam je da se i pre i posle treninga osećate lepo. Zbog toga su naši standardni higijene u...
0
0
Najvažnija stvar u svakom odnosu između sportiste i trenera je komunikacija. Bez dobre sposobnosti...
0
0
I treća korektivna vežba koju Vam je pripremio naš @zoki_pzttbg_afcstar. Pogledajte video i...
0
0
Da li želite da saznate koja je vaša idealna težina? Indeks telesne mase (BMI) vam može pomoći u...
0
0
Svakom se desi da iz nekog razloga napravi pauzu u treniranju, to se najčešće dogodi leti, nakon...