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A Vida é a soma das nossas escolhas, seus maiores triunfos virão das coisas que você pensa, diz e faz. A qualidade de vida é um resultado direto das escolhas que você faz diariamente e cada momento na sua vida é uma escolha. Então preste atenção nas suas escolhas e tenha a disciplina necessária para colocá-las em prática e atingir seu objetivo. Tenha escolhas Saudáveis você não irá se arrepender no futuro! #vempragolden #objetivoalcançado Corra atrás do seu objetivo! 💪 Entre em contato (19) 3249.3090 (fixo e whats) Av. Professor Atílio Martini, 230 - Barão Geraldo #GoldenFitnessAcademia #Golden #AcademiaGolden #AcademiaBarao#Academia #Saude #BoaForma #Musculação #estilodevida #saudavel#personaltrainer #escolhisergrande #teamtreta #nutricaofuncional#gymgirl #gym #mulheresquetreinam #diet #foconadieta
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Nesse dia tão especial, Nós da academia Golden desejamos que essa alegria prevaleça em todos os momentos da vida de vocês! Parabéns Solange, Silvia e Carolina! Tudo de melhor para você! #vempragolden 💪 #objetivoalcançado Corra atrás do seu objetivo! -- Entre em contato (19) 3249.3090 (fixo e whats) Av. Professor Atílio Martini, 230 - Barão Geraldo #GoldenFitnessAcademia #Golden #AcademiaGolden #AcademiaBarao #Academia #Saude #BoaForma #Musculação #estilodevida #saudavel #personaltrainer #escolhisergrande #teamtreta #nutricaofuncional #gymgirl #gym #mulheresquetreinam #diet #foconadieta
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Sem Desculpinhas para faltar no treino , levanta e vem Quer queimar ? Corre TREINAR ! 👊 #vempragolden 💪 #objetivoalcançado Corra atrás do seu objetivo! -- Entre em contato (19) 3249.3090 (fixo e whats) Av. Professor Atílio Martini, 230 - Barão Geraldo #GoldenFitnessAcademia #Golden #AcademiaGolden #AcademiaBarao#Academia #Saude #BoaForma #Musculação #estilodevida #saudavel#personaltrainer #escolhisergrande #teamtreta #nutricaofuncional#gymgirl #gym #mulheresquetreinam #diet #foconadieta
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Hoje é dia de BodyPump™! Esperamos vocês às 18:00H #vempragolden 💪 #objetivoalcançado Corra atrás do seu objetivo! -- Entre em contato (19) 3249.3090 ° 98831.3425 Av. Professor Atílio Martini, 230 - Barão Geraldo #GoldenFitnessAcademia #Golden #AcademiaGolden #AcademiaBarao#Academia #Saude #BoaForma #Musculação #estilodevida #saudavel #personaltrainer #escolhisergrande #teamtreta #nutricaofuncional #gymgirl #gym #mulheresquetreinam #diet #foconadieta #lowcarb #emagrecercomsaude #qualidadedevida #lifestyle #funcional
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Dias dos namorados chegando, e aquela vontade de fazer tudo juntinhooo ... Aqui na Golden seu Mozão é bem vindo ! Entrada Liberada para o seu namorado(a) no dia dos namorados. Feliz dia dos Namorados 🥰❤️ #vempragolden 💪 #objetivoalcançado Corra atrás do seu objetivo! -- Entre em contato (19) 3249.3090 (fixo e whats) Av. Professor Atílio Martini, 230 - Barão Geraldo #GoldenFitnessAcademia #Golden #AcademiaGolden #AcademiaBarao#Academia #Saude #BoaForma #Musculação #estilodevida #saudavel#personaltrainer #escolhisergrande #teamtreta #nutricaofuncional#gymgirl #gym #mulheresquetreinam #diet #foconadieta
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Essa é para brilhar o olho de qualquer um 🤩 Peça já a sua pelo WhatsApp: http://encurtador.com.br/jFLO3 Estamos #juntospeloseuobjetivo 🤜🤛 #objetivoalcançado #vempragolden Corra atrás do seu objetivo! -- Entre em contato (19) 3249.3090 (fixo e whats) Av. Professor Atílio Martini, 230 - Barão Geraldo #GoldenFitnessAcademia #Golden #AcademiaGolden#AcademiaBarao#Academia #Saude #BoaForma #Musculação#estilodevida #saudavel#personaltrainer #escolhisergrande #teamtreta#nutricaofuncional#gymgirl #gym #mulheresquetreinam #foconadieta
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Você treina bastante e quase não vê resultados? Saiba que o erro pode estar em sua alimentação! Não fazer um bom Pré-Treino pode prejudicar o que você conquistou até agora. O Que é o Pré-Treino: É a alimentação que dá energia para o seu corpo ANTES de praticar exercícios físicos! O que você deve comer é o carboidrato, pois ele vira glicose no organismo, o que gera energia e potencializa o treino. A falta desse alimento para quem treina é prejudicial, podendo afetar o treino e a saúde. Isso acontece porque, com a falta de carboidrato no corpo, ele utiliza outros meios como fonte de energia, como a proteína, o que pode fazer você perder massa magra. Opções para um bom Pré-Treino: Aveia, banana, batata doce e também os integrais, como pão, arroz e macarrão. O alimento CERTO pode ajudar a diminuir a fadiga, preservar a massa muscular, recuperar todo o organismo e te ajudar a chegar no seu objetivo. #vempragolden #objetivoalcançado Corra atrás do seu objetivo! -- Entre em contato (19) 3249.3090 (fixo e whats) Av. Professor Atílio Martini, 230 - Barão Geraldo #GoldenFitnessAcademia #Golden #AcademiaGolden #AcademiaBarao#Academia #Saude #BoaForma #Musculação #estilodevida #saudavel#personaltrainer #escolhisergrande #teamtreta #nutricaofuncional #gymgirl #gym #mulheresquetreinam #diet #foconadieta
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O Que hoje parece ser difícil, amanha será apenas o seu aquecimento Professora Jéssica Estamos #juntospeloseuobjetivo 🤜🤛 #objetivoalcançado #vempragolden Corra atrás do seu objetivo! -- Entre em contato (19) 3249.3090 (fixo e whats) Av. Professor Atílio Martini, 230 - Barão Geraldo #GoldenFitnessAcademia #Golden #AcademiaGolden#AcademiaBarao#Academia #Saude #BoaForma #Musculação#estilodevida #saudavel#personaltrainer #escolhisergrande #teamtreta#nutricaofuncional#gymgirl #gym #mulheresquetreinam #foconadieta
