Geniz eti büyümesine bağlı uyku kalitesinin bozulması, uykudaki büyüme hormonu salınmasını azalttığı için çocukların büyüme ve gelişme hızları da azalabilmektedir. www.odakhastanesi.com⠀⠀ 0258 264 46 46⠀⠀ ⠀⠀ #koronavirüs #coronavirus #korona⠀ #virüs #covid19 #coronaturkiye #bulaşıcıhastalıklar⠀ #koronadankorunma #odakhastanesi #sağlık #sağlıklıyaşam #beslenme #sağlıklıbeslenme 
Kalp krizi ile ilgili ölümlerin büyük bir çoğunluğu kriz başladıktan sonraki ilk birkaç saat içinde gerçekleşir. Kalp krizi geçiriyorsanız hemen bir yakınızı ve hastaneyi arayarak durumunuzu bildirin. www.odakhastanesi.com⠀⠀ 0258 264 46 46⠀⠀ ⠀⠀ #koronavirüs #coronavirus #korona⠀ #virüs #covid19 #coronaturkiye #bulaşıcıhastalıklar⠀ #koronadankorunma #odakhastanesi #sağlık #sağlıklıyaşam #beslenme #sağlıklıbeslenme 
www.odakhastanesi.com⠀⠀ 0258 264 46 46⠀⠀ ⠀⠀ #koronavirüs #coronavirus #korona⠀ #virüs #covid19 #coronaturkiye #bulaşıcıhastalıklar⠀ #koronadankorunma #odakhastanesi #sağlık #sağlıklıyaşam #beslenme #sağlıklıbeslenme 
Geçmişinde alerji öyküsü bulunan aşı yaptırmak isteyen kişiler aşı uygulaması öncesinde mutlaka sağlık çalışanlarına alerji öyküsü olduğunu belirtmelidirler ve 30 dakika gözetim altında tutulmalıdır. Alerji öyküsü bulunmayan kişiler ise asi uygulaması sonrası 15 dakika gözetim altında tutulur. www.odakhastanesi.com⠀⠀ 0258 264 46 46⠀⠀ ⠀⠀ #koronavirüs #coronavirus #korona⠀ #virüs #covid19 #coronaturkiye #bulaşıcıhastalıklar⠀ #koronadankorunma #odakhastanesi #sağlık #sağlıklıyaşam #beslenme #sağlıklıbeslenme 
KIŞ AYLARINDA DIŞARIDA YÜRÜRKEN NELERE DİKKAT ETMELİYİZ? Yürürken elleriniz cepte olduğu zaman, eğer ayağınızda bir kayma olursa ani ve kontrolsüz bir düşme meydana gelebilir. Eller dışarıda olacak şekilde, hatta açık ve dengeli bir vaziyette yavaşça yere basılmalıdır. Yere ani ve kuvvetli basmalar çok mühimdir. Ani bir kaymada düşme gerçekleşebilir ve o zaman adaleler yeteri kadar kasılamadığı için vücudu koruyamaz ve kırıklar ortaya çıkar. KARDA NASIL YÜRÜMELİYİZ? Ellerin biraz açık olduğu pozisyonda rahat şekilde yürünmelidir. Yürürken ayaklarınız birbirine yakın olmamalıdır. Omuz genişliğinden daha az ve açık bir şekilde denge merkezinizi sağlayarak adım atılmalıdır. İki ayağınız arasındaki genişlik yakın olursa, adımlarınızda kayma olabilir. Ayni zamanda, kısa adımlarla yürümekte de fayda vardır. Uzun adımlar atıldıktan sonra normale yakın bir adım atıldığında kayma riski yine yüksektir. Ayaklar açık ve eller cepte olmadan yürünmelidir. Adımlar yere sert bir şekilde vurulmamalıdır. Özellikle orta ve ileri yastaki insanların kalça bölgelerini düşme sonrası oluşabilecek kırıklardan korumak için, normalden daha kalın giysilerle desteklemeleri faydalı olur. www.odakhastanesi.com⠀⠀ 0258 264 46 46⠀⠀ ⠀⠀ #koronavirüs #coronavirus #korona⠀ #virüs #covid19 #coronaturkiye #bulaşıcıhastalıklar⠀ #koronadankorunma #odakhastanesi #sağlık #sağlıklıyaşam #beslenme #sağlıklıbeslenme 
İlk etapta sağlık çalışanlarına yapılmaya başlanan aşı uygulaması, daha sonra aşı uygulamasındaki sıralamaya göre devam edecektir. 18 yaş altı bireylere aşı yapılmamaktadır. www.odakhastanesi.com⠀⠀ 0258 264 46 46⠀⠀ ⠀⠀ #koronavirüs #coronavirus #korona⠀ #virüs #covid19 #coronaturkiye #bulaşıcıhastalıklar⠀ #koronadankorunma #odakhastanesi #sağlık #sağlıklıyaşam #beslenme #sağlıklıbeslenme 
www.odakhastanesi.com⠀⠀ 0258 264 46 46⠀⠀ ⠀⠀ #koronavirüs #coronavirus #korona⠀ #virüs #covid19 #coronaturkiye #bulaşıcıhastalıklar⠀ #koronadankorunma #odakhastanesi #sağlık #sağlıklıyaşam #beslenme #sağlıklıbeslenme 
Atardamarlarda kanın pıhtılaşması ya da yağ parçacıklarının birikmesi sonucu oluşan hastalık aşağıdaki belirtilerle kendini belli eder ; Baldırda ağrı Ayakta yara Karın ağrısı Yüksek tansiyon Anlık görme kaybı www.odakhastanesi.com⠀⠀ 0258 264 46 46⠀⠀ ⠀⠀ #koronavirüs #coronavirus #korona⠀ #virüs #covid19 #coronaturkiye #bulaşıcıhastalıklar⠀ #koronadankorunma #odakhastanesi #sağlık #sağlıklıyaşam #beslenme #sağlıklıbeslenme 
Çoğunlukla kas kaynaklı sorunlardan kaynaklanan oluşan sırt ağrısı, daha ciddi hastalıkların da habercisi olabilir. Doktor kontrolü gerektiren durumlar: ▫️ 20 yaştan önce ve 50 yaştan sonra başlayan ağrılar ▫️ Sürekli olan, ilerleyen ve şiddetli olan ağrılar ▫️ İstirahat ve postürel düzenlemelere rağmen azalmayan ağrılar ▫️ Ateş, döküntü, kızarıklık, kilo kaybı gibi bulguların eşlik etmesi ▫️ Gece, özellikle uykudan uyandıran ağrıların olması ▫️ Sabah sertliğinin eşlik etmesi ve uyandıktan hemen sonra hareket etmede zorlanma ▫️ Yapısal deformite ve şekil bozukluğunun eşlik etmesi ▫️ Bacaklarda güç kaybının eşlik etmesi ▫️ Sırt ağrısının başlangıcından hemen önce geçirilmiş bakteriyel hastalık hikayesinin olması ▫️ Kemik erimesi olan kişilerde ağır kaldırma ve zorlanma gibi basit travmalar sonrası başlayan ağrılar www.odakhastanesi.com⠀⠀ 0258 264 46 46⠀⠀ ⠀⠀ #koronavirüs #coronavirus #korona⠀ #virüs #covid19 #coronaturkiye #bulaşıcıhastalıklar⠀ #koronadankorunma #odakhastanesi #sağlık #sağlıklıyaşam #beslenme #sağlıklıbeslenme