Precis så här jävla glad är jag idag 😂. Wuhuuu 💫🥂🎉✨🍾 Hoppas det smittar ❤️🤗😘 (med min festis @businessflower ) . . #såjävlaglad #plötsligthänderdet #kärlek #faith #ifyoucandreamityoucanachieveit
Reminder to self Jag har en tid hakat upp mig på, fastnat i HUR jag ska göra för att leva det liv jag verkligen vill.. Det skapar stress, spänningar i kroppen, huvudvärk, illamående och yrsel. Hemskt alltså. Först igår, när det gick upp för mig (är inte så snabb ibland 🤪) att hallå, vad är det jag vill egentligen?! Spendera din tid att göra en klar bild hur du VILL att ditt liv ska se ut. Sedan är det faktiskt så enkelt att släppa taget och låta Universum leverera 💫 Lyssna inåt och följa den väg där det finns lust, pirr och glädje. Då är du garanterat på rätt väg. Och den vägen leder dig dit du ska ☀️ . . #yoga #meditation #gowiththeflow #universumlevererar #handstand #lifeisbetteratthebeach
One of my first post Four years ago.. Happy body ❤️ Jag vill komma tillbaka till den känslan i min kropp. Stark rörlig och skadefri 🙏 #Repost @yoginbella with @get_repost ・・・ Day 26 #independecearmy #challenge #urdhvahastahanomanasana #handstand #splits @beachyogagirl @kinoyoga @laurasykora @glyderapparel @atmajyotiyoga 💌
Snart kommer den 💫 Karins nya bok ✨ och jag är med på ett hörn 🤩 #Repost @karinbjorkegrenjones with @get_repost ・・・ Slutkorrar den här lilla pärlan, min nästa bok PAUS vila yoga meditation @bokforlagetsemic Så glad att äntligen få berätta. Den kommer ut i mellandagarna och handlar så klart om de livsviktiga pauserna. De vi MÅSTE boka in i kalendern. På onsdag har jag bokat in paus med mig själv. Då åker jag till Indien och i två veckor ska jag bara lata mig. Och jag tänker att 2019 blir året då jag maximerar och utmanar tupplurens år som jag döpte 2016 till. Låt oss uppgradera pausen så att den vinner över görandet. Puss på er min gulliga följare foto av världens bästa @ahildonen formgivning @printedmatters redaktör @annabafverfeldt smink @annafrid163 också glad att boken är plåtad på mitt älskade Björkö #paus#vila#yoga#meditation
Bästa practice på läääänge 🙏😌 . . #ashtangayoga #afterpractice #tack
Fördrinken ✨👌🌸 . . @pukkasverige #pukkaherbs #ayurveda #aloevera #womankind #fördrink #skål
Lunchpromenad ☀️ med mina ullbollar. . . #vardagslyxen
Bästa höst- och vinterdrinken 😽 Nu när vi går mot mörkare kallare tider behöver vi följa med den årstiden. Det är en mer introvert, intim och ”back to source” tid. Våga vara där. Gör plats för mer ”bara vara” tid i kalendern. Förläng din nattsömn och försök kom ut en timme på dagen i dagsljuset, gärna i skogen. Slowdown 👑 Det motverkar depression och utbrändhet, vilken den här drinken också gör. Stärker ”Ojas” (En person med mycket ojas är full av energi, vitalitet och kraft. Med mycket ojas i kroppen saktas åldrandeprocessen ner.) Mitt heta tips.. Ta ett glas innan läggdags 🔥 Mjölk (välj alt som passar dig) 💮 Kanel 💮 Kardemumma 💮 saffran 💮 muskotnöt 💮 blötlagda dadlar & mandel 💮 ghee 💮 Drick varm 🧡 . . #ayurveda #saffron #healthyliving #naturalantidepressant #peace #nutmeg #selflove #slowdown #followtherythm
Tusen Tack Gävle 🙌 och @mysanghashala för att ni bjuder in mig. Fullsatt Handstående & Ayurveda workshop idag 🙏Hemkommen, trött men på ett skönt sätt 😊 Så tacksam att få träffa så fina människor att dela skön energi med ❤️ . . #ayurveda #scienceoflife #handstand #yoga #healthyliving #kärlek
Missa inte!! ✨ Sista minuten platser ✨ Efter Handstående ws kör jag även en introduktion i Ayurveda. Kontakta @mysanghashala Denna fantastiska medicinska tradtition som bygger helt på naturliga medel 🌱 Hur vi enkelt med små dagliga rutiner och mer kunskap om din egen konstitution kan få ett mer balanserat och friskare liv. Såväl vad det gäller kroppen och själen 💚 Allt är ett. Varmt välkommen! . . #ayurveda #balans #healthyliving
Nu har man detoxat håret också (med lera) 😃 och hällt på massa växtfärg. A doftar exakt som när mamma färgade ull när jag var barn 🌈 Nä, Jag vet, det syns kanske ingen skillnad, men jag är svinnöjd. Tack @greenheadsstockholm 💚 . . #gogreen #naturalbeautycare #hållbarlivsstil #ekofrisör #mittval #julfinpågreenheads #greenheadsstockholm
Sååå taggad till på lördag!! Handstand WS i Gävle som är fullbokad 🤩 ✨tänj på dina begränsningar ✨övervinn dina rädslor ✨ tro på dig själv ✨ hitta din balans och center ✨ att resa sig igen Och sååå mycket mer. Magic will happen ! Vi ses på @mysanghashala 🙌 . . #handstand #scorpion #handstandworkshop #magicwillhappen #gävle #yoga #ashtangayoga
