• Back to the Gym🤙
Я скучал ❤️
    88 0
    Back to the Gym🤙 Я скучал ❤️
  • Как это «кофе закончился»?😂
    60 8
    Как это «кофе закончился»?😂
  • Perfect Friday👌
Just need one more person around 🙌
    91 1
    Perfect Friday👌 Just need one more person around 🙌
  • Большинство людей, с кем ты общаешься, не слушают тебя, а ждут своей очереди сказать👊⁣
И это огромнейший показатель того, насколько ты действительно дорог, или не особо🤷‍♂️⁣
Ну, наряду с 100500 другими важными моментами.⁣
⁣
Так вот я нашел того человека, который меня слушает. И которого слушаю я. Потому что как иначе можно объяснить эти сотни, если не тысячи часов общения😁⁣
⁣
Кстати,  меня часто спрашивают, откуда у меня такая улыбка на лице и столько энергии в последнее время?⁣
Все просто. ⁣
⁣
♦️Отвечу недавними словами Джерри Сайнфилда “Я наконец-то могу не обращать внимание на тех, кто мне не интересен”🙌⁣
⁣
Ключевое слово “наконец-то”. Я мог это делать и раньше, но был к этому не готов.⁣
Применение этого принципа, только немного в другой сфере, стало катализатором счастливого и “вштыренного” процесса👌⁣
⁣
Часто это напоминало “сборная солянка” непонятно из чего. ⁣
Спасибо за внимание, но нет😶⁣
⁣
⁣
Теперь же, оглядываясь назад, я могу сказать, что нужно досконально изучать тех людей, рядом с которыми ты хочешь быть, кому уделяешь свое время и внимание. ⁣
⁣
Ровно 10 лет назад, когда я был на соседнем витке спирали. Все было примерно так же, но по-другому. Тогда я был бы просто не готов к тому, что сейчас воспринимаю с глубочайшей благодарностью и желание все взрастить по максимуму🙏⁣
⁣
Кстати, как раз вот это чувство благодарности за людей и за события в жизни - у меня оно раньше было плохо развито. Оно было “как бы само собой”, но оно не было настолько явным. Могу уже сейчас сказать - это прямо круто👍⁣
⁣
👇👇👇
    129 9
    Большинство людей, с кем ты общаешься, не слушают тебя, а ждут своей очереди сказать👊⁣ И это огромнейший показатель того, насколько ты действительно дорог, или не особо🤷‍♂️⁣ Ну, наряду с 100500 другими важными моментами.⁣ ⁣ Так вот я нашел того человека, который меня слушает. И которого слушаю я. Потому что как иначе можно объяснить эти сотни, если не тысячи часов общения😁⁣ ⁣ Кстати, меня часто спрашивают, откуда у меня такая улыбка на лице и столько энергии в последнее время?⁣ Все просто. ⁣ ⁣ ♦️Отвечу недавними словами Джерри Сайнфилда “Я наконец-то могу не обращать внимание на тех, кто мне не интересен”🙌⁣ ⁣ Ключевое слово “наконец-то”. Я мог это делать и раньше, но был к этому не готов.⁣ Применение этого принципа, только немного в другой сфере, стало катализатором счастливого и “вштыренного” процесса👌⁣ ⁣ Часто это напоминало “сборная солянка” непонятно из чего. ⁣ Спасибо за внимание, но нет😶⁣ ⁣ ⁣ Теперь же, оглядываясь назад, я могу сказать, что нужно досконально изучать тех людей, рядом с которыми ты хочешь быть, кому уделяешь свое время и внимание. ⁣ ⁣ Ровно 10 лет назад, когда я был на соседнем витке спирали. Все было примерно так же, но по-другому. Тогда я был бы просто не готов к тому, что сейчас воспринимаю с глубочайшей благодарностью и желание все взрастить по максимуму🙏⁣ ⁣ Кстати, как раз вот это чувство благодарности за людей и за события в жизни - у меня оно раньше было плохо развито. Оно было “как бы само собой”, но оно не было настолько явным. Могу уже сейчас сказать - это прямо круто👍⁣ ⁣ 👇👇👇
  • Fun fact: Про работу в NASA, ракеты Маска и астрофизику 🚀⁣
⁣
Если бы мне нужно было выбрать одну специальность, которой бы я посвятил свою жизнь, и нельзя было бы ничего потом менять, то, я уже определился с выбором🖖⁣
⁣
Я уверен, что это было бы что-то, связанное с событиями, которые находятся за второй космической скоростью. ⁣
⁣
Я обожаю астрофизику и все, что связано с космосом 🪐 ⁣
Эта любовь находится очень глубоко во мне, и об этом в курсе не слишком большое количество людей. ⁣
Даже те, кто, вроде бы, знает меня практически досконально, не подозревают об этом❤️⁣
⁣
(Вчера на семинаре я как раз рассказывал об одном таком случае, который произошел вечером😁)⁣
⁣
Так что бы я делал, если бы я с детства нашел бы свое призвание в этой сфере и пронес бы это через многие годы?🧐⁣
⁣
Скорее всего, жил бы в Хьюстоне.⁣
Работал бы сейчас в NASA.⁣
Изобретал бы новые способы гравитационных манёвров без участия Юпитера.⁣
Искал бы варианты по поиску новых форм топлива или запускал бы ракеты у Илона Маска. ⁣
Второе предпочтительнее и больше прикладных вариантов реализации своих навыков и талантов.⁣
⁣
Мне кажется, что “в прошлой жизни” я действительно занимался чем-то подобным😇⁣
⁣
⁣
А в “карусели” фотографии ракет с мыса Канаверал, а также костюм и удостоверение экипировки Гагарина из музея Авиации и Космонавтики в Вашингтоне.⁣
⁣
И вообще, кто-то может мне сказать, как его удостоверение №01 оказалось именно там, а не в каком-то крутом, современном и красивом музее в России?🤨⁣
Звездный городок может отдал его в аренду или продал США?⁣
Я забыл спросить сотрудников музея, когда был там🤷‍♂️⁣
⁣
Кстати, сегодня, 12 мая, стартует очередной курс по астрофизики на Курсере, “Астрофизика: от звезд до границ Вселенной”.👌🙌⁣
Присоединяйся, будем проходить вместе👍
    105 10
    Fun fact: Про работу в NASA, ракеты Маска и астрофизику 🚀⁣ ⁣ Если бы мне нужно было выбрать одну специальность, которой бы я посвятил свою жизнь, и нельзя было бы ничего потом менять, то, я уже определился с выбором🖖⁣ ⁣ Я уверен, что это было бы что-то, связанное с событиями, которые находятся за второй космической скоростью. ⁣ ⁣ Я обожаю астрофизику и все, что связано с космосом 🪐 ⁣ Эта любовь находится очень глубоко во мне, и об этом в курсе не слишком большое количество людей. ⁣ Даже те, кто, вроде бы, знает меня практически досконально, не подозревают об этом❤️⁣ ⁣ (Вчера на семинаре я как раз рассказывал об одном таком случае, который произошел вечером😁)⁣ ⁣ Так что бы я делал, если бы я с детства нашел бы свое призвание в этой сфере и пронес бы это через многие годы?🧐⁣ ⁣ Скорее всего, жил бы в Хьюстоне.⁣ Работал бы сейчас в NASA.⁣ Изобретал бы новые способы гравитационных манёвров без участия Юпитера.⁣ Искал бы варианты по поиску новых форм топлива или запускал бы ракеты у Илона Маска. ⁣ Второе предпочтительнее и больше прикладных вариантов реализации своих навыков и талантов.⁣ ⁣ Мне кажется, что “в прошлой жизни” я действительно занимался чем-то подобным😇⁣ ⁣ ⁣ А в “карусели” фотографии ракет с мыса Канаверал, а также костюм и удостоверение экипировки Гагарина из музея Авиации и Космонавтики в Вашингтоне.⁣ ⁣ И вообще, кто-то может мне сказать, как его удостоверение №01 оказалось именно там, а не в каком-то крутом, современном и красивом музее в России?🤨⁣ Звездный городок может отдал его в аренду или продал США?⁣ Я забыл спросить сотрудников музея, когда был там🤷‍♂️⁣ ⁣ Кстати, сегодня, 12 мая, стартует очередной курс по астрофизики на Курсере, “Астрофизика: от звезд до границ Вселенной”.👌🙌⁣ Присоединяйся, будем проходить вместе👍
  • В субботу после работы🤓
Можно дальше читать книгу🥃

P.S. Я вроде немного подрос со своих 191см. Теперь или голова не влезает или обувь🧐 Или надо бы просто отойти подальше 👌
    138 6
    В субботу после работы🤓 Можно дальше читать книгу🥃 P.S. Я вроде немного подрос со своих 191см. Теперь или голова не влезает или обувь🧐 Или надо бы просто отойти подальше 👌
  • Just a perfect day⁣
Drink Sangria in the park⁣
And then later⁣
When it gets dark, we go home⁣
⁣
Just a perfect day⁣
Feed animals in the zoo⁣
Then later⁣
A movie, too, and then home⁣
⁣
Oh, it's such a perfect day⁣
I'm glad I spent it with you⁣
Oh, such a perfect day⁣
You just keep me hanging on⁣
You just keep me hanging on⁣
⁣
⁣
P.S. Выгуливаю любимый свитшот👌
    60 0
    Just a perfect day⁣ Drink Sangria in the park⁣ And then later⁣ When it gets dark, we go home⁣ ⁣ Just a perfect day⁣ Feed animals in the zoo⁣ Then later⁣ A movie, too, and then home⁣ ⁣ Oh, it's such a perfect day⁣ I'm glad I spent it with you⁣ Oh, such a perfect day⁣ You just keep me hanging on⁣ You just keep me hanging on⁣ ⁣ ⁣ P.S. Выгуливаю любимый свитшот👌
  • May the 4th be with you 🦾🙌⁣
Happy Star Wars day🥳⁣
Come to the dark side, we have cookies 🍪
    73 2
    May the 4th be with you 🦾🙌⁣ Happy Star Wars day🥳⁣ Come to the dark side, we have cookies 🍪
  • 01/05/2020 Можно начинать совмещать работу завтраки на улице😷 
Пост-напоминание на будущее 😁

P.S. Маски, пока действует карантин (до 11/05), с учетом действующих законов все еще нужно носить в городе. 
Но, когда сидишь за столиком это необязательно.
    97 1
    01/05/2020 Можно начинать совмещать работу завтраки на улице😷 Пост-напоминание на будущее 😁 P.S. Маски, пока действует карантин (до 11/05), с учетом действующих законов все еще нужно носить в городе. Но, когда сидишь за столиком это необязательно.
  • Управляемые неудачи или продуктивный “факап”...⁣
⁣
Вспомните любую ситуацию, когда что-то пошло не так. Я говорю не о глобальных неудачах в вашей жизни, а о бытовых проблемах, которые раз за разом бьют по вашей самооценке и тормозят вашу жизнь. ⁣
Кстати, это могут быть не только проблемы, но и какие-то ваши действия, которым вы не особо рады.🤦‍♂️⁣
⁣
Например, на выходных вы загуляли в ночном клубе и воскресенье выпало из жизни. ⁣
Или вы регулярно посещаете спортзал, но вчера перед сном съели большую шоколадку 🍫 ⁣
Или же вы засиделись у компьютера и не успеваете в кино.⁣
⁣
В подавляющем большинстве подобных случаев люди склонны приписывать себе негативные качества, которые привели их к этим неприятностям.⁣
⁣
А также люди склонны придавать таким ситуациям большее чем следовало значение, и вместо того, чтобы рассматривать это происшествие в настоящем времени, люди переносят негатив на свое будущее, таким образом понижая свою самооценку. ⁣
⁣
♦️Из-за какой-то небольшой ерунды вы способны испортить себе и другим настроение на весь день. А это понижает и ваше ощущение контроля ситуации и ваше ощущение счастья от прожитого дня.⁣
⁣
Есть прекрасный способ как бороться с такими неудачами в вашей жизни.⁣
Я называю его “управляемые неудачи” и уже много лет эффективно использую его в своей жизни.⁣
⁣
⁣
♦️Смысл заключается в том, чтобы давать себе разрешение на возможные неудачи. ⁣
То есть, вы заранее знаете, что какой-то факап может произойти, и заранее готовы к возможным последствиям, а в некоторых случаях еще и предусмотрительно продумываете, как вы минимизируете возможный ущерб☝️⁣
⁣
⁣
Вы можете давать оправдание лишнему бокалу вина, неисправной двери в ванную комнату, опозданию на тренировку. ⁣
Либо тому, что вы решили выспаться и пойти на пробежку в 9 утра, а не в 6🙌⁣
⁣
Или, например, вы много работали, и вы хотите отдохнуть с друзьями этой ночью, даже зная, что ни к чему хорошему это не приведет.⁣
Вы возвращаетесь домой под утро и говорите себе - это было классно, но думаю, что в этом месяце я никуда уже не пойду🦾⁣
⁣
Продолжение и правила👇⁣
    97 5
    Управляемые неудачи или продуктивный “факап”...⁣ ⁣ Вспомните любую ситуацию, когда что-то пошло не так. Я говорю не о глобальных неудачах в вашей жизни, а о бытовых проблемах, которые раз за разом бьют по вашей самооценке и тормозят вашу жизнь. ⁣ Кстати, это могут быть не только проблемы, но и какие-то ваши действия, которым вы не особо рады.🤦‍♂️⁣ ⁣ Например, на выходных вы загуляли в ночном клубе и воскресенье выпало из жизни. ⁣ Или вы регулярно посещаете спортзал, но вчера перед сном съели большую шоколадку 🍫 ⁣ Или же вы засиделись у компьютера и не успеваете в кино.⁣ ⁣ В подавляющем большинстве подобных случаев люди склонны приписывать себе негативные качества, которые привели их к этим неприятностям.⁣ ⁣ А также люди склонны придавать таким ситуациям большее чем следовало значение, и вместо того, чтобы рассматривать это происшествие в настоящем времени, люди переносят негатив на свое будущее, таким образом понижая свою самооценку. ⁣ ⁣ ♦️Из-за какой-то небольшой ерунды вы способны испортить себе и другим настроение на весь день. А это понижает и ваше ощущение контроля ситуации и ваше ощущение счастья от прожитого дня.⁣ ⁣ Есть прекрасный способ как бороться с такими неудачами в вашей жизни.⁣ Я называю его “управляемые неудачи” и уже много лет эффективно использую его в своей жизни.⁣ ⁣ ⁣ ♦️Смысл заключается в том, чтобы давать себе разрешение на возможные неудачи. ⁣ То есть, вы заранее знаете, что какой-то факап может произойти, и заранее готовы к возможным последствиям, а в некоторых случаях еще и предусмотрительно продумываете, как вы минимизируете возможный ущерб☝️⁣ ⁣ ⁣ Вы можете давать оправдание лишнему бокалу вина, неисправной двери в ванную комнату, опозданию на тренировку. ⁣ Либо тому, что вы решили выспаться и пойти на пробежку в 9 утра, а не в 6🙌⁣ ⁣ Или, например, вы много работали, и вы хотите отдохнуть с друзьями этой ночью, даже зная, что ни к чему хорошему это не приведет.⁣ Вы возвращаетесь домой под утро и говорите себе - это было классно, но думаю, что в этом месяце я никуда уже не пойду🦾⁣ ⁣ Продолжение и правила👇⁣