• Vc já viu os 2 vídeos novos com o Psiquiatra e Psicanalista Dr. Jorge Forbes? Vivemos em um mundo sem limite: sem limite de distância, com a revolução da Internet, sem limite da cura com novos medicamentos, sem limite da beleza, com plásticas e a dermatologia cosmética e, mesmo assim, vivemos um paradoxo: ao contrário de felicidade e bem-estar, o que se vê é o crescimento da depressão, ansiedade e dos vícios. O que aconteceu? 🤷🏼‍♀️ _____________________________________________________ Vídeos completos no link na Bio e no www.euvejo.vc
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    Vc já viu os 2 vídeos novos com o Psiquiatra e Psicanalista Dr. Jorge Forbes? Vivemos em um mundo sem limite: sem limite de distância, com a revolução da Internet, sem limite da cura com novos medicamentos, sem limite da beleza, com plásticas e a dermatologia cosmética e, mesmo assim, vivemos um paradoxo: ao contrário de felicidade e bem-estar, o que se vê é o crescimento da depressão, ansiedade e dos vícios. O que aconteceu? 🤷🏼‍♀️ _____________________________________________________ Vídeos completos no link na Bio e no www.euvejo.vc
  • Hoje quero compartilhar com vcs um projeto lindo, o Liberte-se! A criadora @fernanda.do.valle comemora 10 anos de cura de anorexia nervosa com o livro Você nasceu para ser real e não perfeita” 🙏🏻. Toda a renda da venda do livro será doada o @ambulim.ipq. Você pode comprar o livro no site: https://www.fernandadovalle.com.br/loja-virtual Parabéns, Fernanda! 🌷
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    Hoje quero compartilhar com vcs um projeto lindo, o Liberte-se! A criadora @fernanda.do.valle comemora 10 anos de cura de anorexia nervosa com o livro Você nasceu para ser real e não perfeita” 🙏🏻. Toda a renda da venda do livro será doada o @ambulim.ipq. Você pode comprar o livro no site: https://www.fernandadovalle.com.br/loja-virtual Parabéns, Fernanda! 🌷
  • Vc já fez algo por você hoje? Tens 1 minuto? É só sentar reta em uma cadeira ou almofada, fechar os olhos, ouvir a professora e respirar. Tente! Vc merece cuidar de você. 😉 Vídeo completo no link na Bio. #euvejo #fazendoaspazescomocorpo
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    Vc já fez algo por você hoje? Tens 1 minuto? É só sentar reta em uma cadeira ou almofada, fechar os olhos, ouvir a professora e respirar. Tente! Vc merece cuidar de você. 😉 Vídeo completo no link na Bio. #euvejo #fazendoaspazescomocorpo
  • Você já parou para pensar quanto da sua vida é para satisfazer as expectativas dos outros? Minha indicação do mês para o @clube_leitura é esse livro sensacional. Aqui meus trechos favoritos: “Quando você deseja muito ser reconhecido, acaba vivendo para satisfazer as expectativas das pessoas que querem que você seja isso ou aquilo. Em outras palavras, você joga fora quem realmente é e vive a vida alheia. E lembre-se: se você não vive para satisfazer as expectativas dos outros, as pessoas não vivem para satisfazer as suas. Alguém pode não agir do modo que você gostaria, mas você não deve se irritar com isso. É natural. [...] A coragem de ser feliz também inclui a coragem de ser detestado e de agir sem se preocupar em satisfazer as expectativas dos outros. Quando você adquire essa coragem, seus relacionamentos ganham uma nova leveza. [...] Para um ser humano, a maior infelicidade é não ser capaz de gostar de si mesmo. A autoaceitação é o primeiro passo fundamental”. A coragem de não agradar, de Ichiro Kishimi e Fumitake Koga, é uma leitura imperdível.
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    Você já parou para pensar quanto da sua vida é para satisfazer as expectativas dos outros? Minha indicação do mês para o @clube_leitura é esse livro sensacional. Aqui meus trechos favoritos: “Quando você deseja muito ser reconhecido, acaba vivendo para satisfazer as expectativas das pessoas que querem que você seja isso ou aquilo. Em outras palavras, você joga fora quem realmente é e vive a vida alheia. E lembre-se: se você não vive para satisfazer as expectativas dos outros, as pessoas não vivem para satisfazer as suas. Alguém pode não agir do modo que você gostaria, mas você não deve se irritar com isso. É natural. [...] A coragem de ser feliz também inclui a coragem de ser detestado e de agir sem se preocupar em satisfazer as expectativas dos outros. Quando você adquire essa coragem, seus relacionamentos ganham uma nova leveza. [...] Para um ser humano, a maior infelicidade é não ser capaz de gostar de si mesmo. A autoaceitação é o primeiro passo fundamental”. A coragem de não agradar, de Ichiro Kishimi e Fumitake Koga, é uma leitura imperdível.
  • Você sente-se perdida, insegura, fracassada? Está no ar a segunda parte da entrevista com o Psiquiatra e Psicanalista Dr. Jorge Forbes. @jorgeforbes_oficial ________________________________ Vídeo completo no link na Bio.
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    Você sente-se perdida, insegura, fracassada? Está no ar a segunda parte da entrevista com o Psiquiatra e Psicanalista Dr. Jorge Forbes. @jorgeforbes_oficial ________________________________ Vídeo completo no link na Bio.
  • Você sabia que o seu corpo NÃO é uma foto? NÃO é apenas uma imagem. O nosso corpo se tornou um objeto de autocontemplação. Ele está diante de nós, e não, em nós. Estamos esquecendo que vivemos dentro de um corpo e, por isso, ele é tratado como se fosse apenas uma imagem a tornar perfeita. Observamos nas últimas décadas um crescimento, sem pausa, da exposição do corpo nas redes sociais. Essa multiplicação de imagens faz parecer que o corpo não é mais vivo, que virou objeto, foto, imagem. Isto é muito perigoso porque esquecemos que somos humanas. ________________________________ No www.euvejo.vc tem um texto novo sobre este assunto.
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    Você sabia que o seu corpo NÃO é uma foto? NÃO é apenas uma imagem. O nosso corpo se tornou um objeto de autocontemplação. Ele está diante de nós, e não, em nós. Estamos esquecendo que vivemos dentro de um corpo e, por isso, ele é tratado como se fosse apenas uma imagem a tornar perfeita. Observamos nas últimas décadas um crescimento, sem pausa, da exposição do corpo nas redes sociais. Essa multiplicação de imagens faz parecer que o corpo não é mais vivo, que virou objeto, foto, imagem. Isto é muito perigoso porque esquecemos que somos humanas. ________________________________ No www.euvejo.vc tem um texto novo sobre este assunto.
  • Viramos escravas da expectativa dos outros? 🤔 Está no ar a segunda parte da entrevista com o Psiquiatra e Psicanalista Dr. Jorge Forbes. @jorgeforbes_oficial ________________________________ Vídeo completo no link na Bio.
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    Viramos escravas da expectativa dos outros? 🤔 Está no ar a segunda parte da entrevista com o Psiquiatra e Psicanalista Dr. Jorge Forbes. @jorgeforbes_oficial ________________________________ Vídeo completo no link na Bio.
  • Quando internalizamos uma autocrítica muito severa sobre o próprio corpo, acabamos vivendo de forma repulsiva com ele. Precisamos criar uma percepção melhor, aprender a respeitar e honrar o próprio corpo. Mas falar é fácil, né? 😞 Como desenvolver uma imagem corporal positiva? O médico psiquiatra @dr.alexandrepintodeazevedo explica: ✔️Apreciação corporal da funcionalidade e a saúde do corpo; ✔️Mudança de percepção sobre o corpo, aprendendo a expressar seu amor e conforto corporal, mesmo não se estando completamente satisfeito em todos os seus aspectos. _____________________ Quer saber mais? O texto completo está no www.euvejo.vc.
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    Quando internalizamos uma autocrítica muito severa sobre o próprio corpo, acabamos vivendo de forma repulsiva com ele. Precisamos criar uma percepção melhor, aprender a respeitar e honrar o próprio corpo. Mas falar é fácil, né? 😞 Como desenvolver uma imagem corporal positiva? O médico psiquiatra @dr.alexandrepintodeazevedo explica: ✔️Apreciação corporal da funcionalidade e a saúde do corpo; ✔️Mudança de percepção sobre o corpo, aprendendo a expressar seu amor e conforto corporal, mesmo não se estando completamente satisfeito em todos os seus aspectos. _____________________ Quer saber mais? O texto completo está no www.euvejo.vc.
  • Roubei da @nutricaosempressao. 🌷
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