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Stellst du dein Training wegen den aktuell höheren Temperaturen🌡 eigentlich etwas um, dass du z.B. ganz früh am Morgen dein Training machst oder erst spät am Abend? Oder ist es dir ganz egal, da dein Studio eine super Klimaanlage hat😂💪? #fitfamgermany #fitfam #fitnessgermany #fitnessdeutschland #fitnesstraining #fitnessstudio #homeworkout #motivation #supplements #energybodysystems #crossfitgermany #crossfitdeutschland #workoutroutine #stayfocused #kraftraining #kraftsport #bewegungtutgut #fibo #fitnessstudio #noexcuses #beachbody #beachbodycoach #proteinshake
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‼️Ganz neu‼️ Es ist Sommer☀️und wir liefern dir den passenden Geschmack dazu. YOUR WHEY TO THE BEACH kommt in 3 verschiedenen Geschmacksrichtungen und sorgt für das perfekte Sommerfeeling. ▶️ WHEY SMOOTHIE Red Fruits 🍓 ▶️ WHEY SMOOTHIE Yellow Fruits 🍌 ▶️ WHEY PINA COLADA 🍹 Einen ganz heißen Tipp haben wir noch: Mache dein eigenes Whey Smoothie Eis! Fülle dazu einfach den fertig gemixten Whey Smoothie in Eis-Formen und lasse alles einige Stunden in der Gefriertruhe kalt werden. Wir nennen es "Next Level Ice" - Eis genießen ohne schlechtes Gewissen. Kalorienarm, gesund und mit viel Protein! #sommer #beach #smoothie #pinacolada #wheyprotein #fitfamgermany #fitfam #fitnessgermany #fitnessdeutschland #fitnesstraining #fitnessstudio #homeworkout #motivation #supplements #energybodysystems #crossfitgermany #crossfitdeutschland #workoutroutine #stayfocused #kraftraining #kraftsport #bewegungtutgut #fibo #fitnessstudio #noexcuses #beachbody #beachbodycoach #proteinshake
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Erst das WHEY und dann das Wasser/ Milch oder andersherum? Dieses Thema sorgt immer mal wieder für ganz nette Diskussionen😂. Wie machst du es? #fitfamgermany #fitfam #fitnessgermany #fitnessdeutschland #fitnesstraining #fitnessstudio #homeworkout #motivation #supplements #energybodysystems #crossfitgermany #crossfitdeutschland #workoutroutine #stayfocused #kraftraining #kraftsport #bewegungtutgut #fibo #fitnessstudio #noexcuses #beachbody #beachbodycoach #proteinshake
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Jeder von euch kennt Burpees. Die einen lieben sie, die anderen fürchten sie. Und doch gibt es allen Grund, Burpees zu mögen. Sie helfen dir dabei Muskeln aufzubauen und Fett abzubauen und deine allgemeine Fitness zu verbessern. Das schöne ist auch, dass du nur eine kleine Fläche dafür benötigst und keine Kosten für die Anschaffung von Equipment hast. Baust du Burpees öfters in dein Training ein oder ist das eher nicht so deine Übung? #fitfamgermany #fitfam #fitnessgermany #fitnessdeutschland #fitnesstraining #fitnessstudio #homeworkout #motivation #supplements #energybodysystems #crossfitgermany #crossfitdeutschland #workoutroutine #stayfocused #kraftraining #kraftsport #bewegungtutgut #fibo #fitnessstudio #noexcuses #beachbody #beachbodycoach #proteinshake
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Warum tun sich Frauen eigentlich bei Liegestütze so schwer? Es liegt zumindest nicht an der fehlenden Kraft, sondern an der Anatomie. Frauen haben einen niedrigen Körperschwerpunkt als Männer und hinzukommt auch, dass Frauen eine geringere Flexibilität im Schultergürtel haben. Wie sieht es bei dir mit Push Ups aus? Hast du auch deine Schwierigkeiten oder läuft es bei dir ganz gut? #fitfamgermany #fitfam #fitnessgermany #fitnessdeutschland #fitnesstraining #fitnessstudio #homeworkout #motivation #supplements #energybodysystems #crossfitgermany #crossfitdeutschland #workoutroutine #stayfocused #lockdown2020 #kraftraining #kraftsport #bewegungtutgut #fibo #fitnessstudio #noexcuses #beachbody #beachbodycoach #proteinshake
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Wie sieht dein Training für eine starke Rumpfmuskulatur aus? Machst du spezielle Übungen, wie Plank-Varianten, Sit Ups, etc. für den Core oder deckst du diesen Bereich durch andere Übungen ab? #fitfamgermany #fitfam #fitnessgermany #fitnessdeutschland #fitnesstraining #fitnessstudio #homeworkout #motivation #supplements #energybodysystems #crossfitgermany #crossfitdeutschland #workoutroutine #stayfocused #lockdown2020 #kraftraining #kraftsport #bewegungtutgut #fibo #fitnessstudio #noexcuses #beachbody #beachbodycoach #proteinshake
