• Meidän @sannamehto tänään viimeinen työpäivä sykkeellä 😭😭😭😭 Sanna on Sykkeen ENSIMMÄINEN oma työntekijä, joka oli 3,5 vuotta mukana matkassa 🆘🆘🆘 Nyt Sanna siirtyy täysipäiväiseksi valmentajaksi ja onneksi nähdään hänet edelleen kuvioissa Ambassadorin roolissa ❤️❤️❤️ #syketribe #tiimi #lastday
    22 1
    Meidän @sannamehto tänään viimeinen työpäivä sykkeellä 😭😭😭😭 Sanna on Sykkeen ENSIMMÄINEN oma työntekijä, joka oli 3,5 vuotta mukana matkassa 🆘🆘🆘 Nyt Sanna siirtyy täysipäiväiseksi valmentajaksi ja onneksi nähdään hänet edelleen kuvioissa Ambassadorin roolissa ❤️❤️❤️ #syketribe #tiimi #lastday
  • Käy tsekkaamassa blogista mitä valmennuskentässä tulevaisuudessa tulee tapahtumaan! 🤩 Linkki biossa! #digitalcoaching
    21 0
    Käy tsekkaamassa blogista mitä valmennuskentässä tulevaisuudessa tulee tapahtumaan! 🤩 Linkki biossa! #digitalcoaching
  • Satoja ihmisiä on saanut lisää virkeyttä arkeen Nana Heikkilän lempeillä harjoituksilla ja ohjeistuksilla - hyppää mukaan jos talven harmaus ja arki tuntuvat tällä hetkellä vievän kaiken energian 🙏 💛⠀ ⠀ Mukaan pääset SYKE Marketplacesta (linkki biossa)! ⠀ #syketribe #sykemarketplace #nanaheikkilä #vapautavirkeytesi #nettivalmennus #verkkovalmennus
    35 0
    Satoja ihmisiä on saanut lisää virkeyttä arkeen Nana Heikkilän lempeillä harjoituksilla ja ohjeistuksilla - hyppää mukaan jos talven harmaus ja arki tuntuvat tällä hetkellä vievän kaiken energian 🙏 💛⠀ ⠀ Mukaan pääset SYKE Marketplacesta (linkki biossa)! ⠀ #syketribe #sykemarketplace #nanaheikkilä #vapautavirkeytesi #nettivalmennus #verkkovalmennus
  • Luo oma polkusi. ⠀ ⠀ Löydä oma tapasi tehdä asioita kaikkien vaihtoehtojen maailmasta. Ei ole vain yhtä valmennusta, valmentajaa, ruokavaliota tai treeniohjelmaa, joka sopisi kaikille. Myös kaikkien polut hyvinvointiin ovat erilaisia, joten uskalla kokeilla erilaisia asioita: löytääksesi juuri sinun polkusi. 💛⠀ ⠀ #syketribe #sykemarketplace #motivation #motivaatio
    37 0
    Luo oma polkusi. ⠀ ⠀ Löydä oma tapasi tehdä asioita kaikkien vaihtoehtojen maailmasta. Ei ole vain yhtä valmennusta, valmentajaa, ruokavaliota tai treeniohjelmaa, joka sopisi kaikille. Myös kaikkien polut hyvinvointiin ovat erilaisia, joten uskalla kokeilla erilaisia asioita: löytääksesi juuri sinun polkusi. 💛⠀ ⠀ #syketribe #sykemarketplace #motivation #motivaatio
  • Hyvinvointivalmentaja Anna Oinonen on laittanut kaikki paukkunsa Kestävä keho -verkkovalmennukseen - juuri sinua varten, jotta sinä voisit voida paremmin! Nappaa tästä energinen ja ihana startti tälle vuodelle - me olemme yhtä innoissamme tästä valmennuksesta kuin Annakin 😍⠀ ⠀ Kestävä keho -verkkovalmennus sisältää kotitreenejä, viikkohaasteita uusien rutiinien opettelemiseen, herkullisia ja terveellisiä reseptejä sekä paljon muuta - tule mukaan nauttimaan kuuden viikon matkasta kohti hyvinvointia ❤️⠀ ⠀ 🔜 Vielä ehdit ensimmäiseen starttiin 13.1. SYKE Marketplacen kautta (linkki biossa)!⠀ ⠀ #syketribe #sykemarketplace #verkkovalmennus #nettivalmennus
    36 2
    Hyvinvointivalmentaja Anna Oinonen on laittanut kaikki paukkunsa Kestävä keho -verkkovalmennukseen - juuri sinua varten, jotta sinä voisit voida paremmin! Nappaa tästä energinen ja ihana startti tälle vuodelle - me olemme yhtä innoissamme tästä valmennuksesta kuin Annakin 😍⠀ ⠀ Kestävä keho -verkkovalmennus sisältää kotitreenejä, viikkohaasteita uusien rutiinien opettelemiseen, herkullisia ja terveellisiä reseptejä sekä paljon muuta - tule mukaan nauttimaan kuuden viikon matkasta kohti hyvinvointia ❤️⠀ ⠀ 🔜 Vielä ehdit ensimmäiseen starttiin 13.1. SYKE Marketplacen kautta (linkki biossa)!⠀ ⠀ #syketribe #sykemarketplace #verkkovalmennus #nettivalmennus
  • SYKE Triben podcast alkanut! Ensimmäinen jakso ulkona! Meidän podcastia vetää meidän toimitusjohtaja @terhi.immonen ja teemat tulevat pureutumaan valmentamiseen ja ne tulevat olemaan nimenomaan kannanottoja 🤓 Ensimmäinen jakso ulkona ja löydät sen bion linkistä sekä hakemalla Spotifysta Syke Tribe #syketribe #podcast
    60 0
    SYKE Triben podcast alkanut! Ensimmäinen jakso ulkona! Meidän podcastia vetää meidän toimitusjohtaja @terhi.immonen ja teemat tulevat pureutumaan valmentamiseen ja ne tulevat olemaan nimenomaan kannanottoja 🤓 Ensimmäinen jakso ulkona ja löydät sen bion linkistä sekä hakemalla Spotifysta Syke Tribe #syketribe #podcast
  • "Olen työskennellyt personal trainerina vuodesta 2016 ja pystynyt tänä aikana auttamaan useita upeita ihmisiä löytämään oman jutun, lisäämään hyvinvointiaan ja saavuttamaan tavoitteita. Verkkovalmennusten suosio kasvaa koko ajan, joten tämä oli minulle loistava tilaisuus päästä toteuttaa paperilla olevat valmennukset Sykkeen kanssa. Verkkovalmennuksen avulla on helppo päästä alkuun ja saavuttaa jo ensimmäisiä tuloksia. Hyvänä puolena on myös se, että valmentajan ja valmennettavan välinen välimatka ei haittaa, vaan kokonaisuus toimii Syke-sovelluksen avulla." "Kickstart-verkkovalmennuksen tärkein asia, jonka haluan ihmisten ymmärtävän on, että pienillä teolla on mahdollisuus saada alkuun isoja muutoksia. Verkkovalmennuksena sain kokonaisuuteen niin tsemppivideoita, treenit kuin reseptejäkin. Kokonaisuuden avulla saa hyvän startin muutoksiin, kohti omia tavoitteita. Valmennuksissani on myös mahdollisuus olla yhteydessä valmentajaan, jos tuntuu että kaipaa tukea tiettyyn asiaan tai tulee kysymyksiä, koska olen tavoitettavissa sovelluksen chatin kautta." "Korsetti kuntoon -verkkovalmennuksen idea taas lähti liikkeelle siitä, että usein synnytyksen jälkeen ohjeistus liikunnasta on melko minimaalista tai ylimalkaista. Moni on ymmällään miten oma kroppa toimii suuren mullistuksen jälkeen, eikä tiedä miten lähteä liikkeelle." "Olen käyttänyt SYKE valmennustyökalua heti alusta lähtien, kun aloitin työt valmentajana. Se on laadukas ja helppo työkalu, niin valmentajalle kuin asiakkaalle. Se, että lähdin mukaan SYKE Marketplaceen oli minulle luonnollinen jatkumo tehdä töitä koska näin varmistan, että valmennukset ovat laadukkaita ja sovellus on toimiva." "SYKE Marketplacessa on monta hyvää etua, joiden takia halusin olla mukana siinä. SYKE-tiimin tuki on aina saatavilla, tarvittaessa. Heidän tekemänsä jatkuva kehitystyö takaa useita hyötyjä niin valmentajalle kuin asiakkaalle sekä valmennusten laadukkuuden ja toimivuuden." - Jasmin Ali Jasminin valmennuksiin voit tutustua SYKE Marketplacessa 💛 #syketribe #sykemarketplace #verkkovalmennus #nettivalmennus #kokemuksia
    21 0
    "Olen työskennellyt personal trainerina vuodesta 2016 ja pystynyt tänä aikana auttamaan useita upeita ihmisiä löytämään oman jutun, lisäämään hyvinvointiaan ja saavuttamaan tavoitteita. Verkkovalmennusten suosio kasvaa koko ajan, joten tämä oli minulle loistava tilaisuus päästä toteuttaa paperilla olevat valmennukset Sykkeen kanssa. Verkkovalmennuksen avulla on helppo päästä alkuun ja saavuttaa jo ensimmäisiä tuloksia. Hyvänä puolena on myös se, että valmentajan ja valmennettavan välinen välimatka ei haittaa, vaan kokonaisuus toimii Syke-sovelluksen avulla." "Kickstart-verkkovalmennuksen tärkein asia, jonka haluan ihmisten ymmärtävän on, että pienillä teolla on mahdollisuus saada alkuun isoja muutoksia. Verkkovalmennuksena sain kokonaisuuteen niin tsemppivideoita, treenit kuin reseptejäkin. Kokonaisuuden avulla saa hyvän startin muutoksiin, kohti omia tavoitteita. Valmennuksissani on myös mahdollisuus olla yhteydessä valmentajaan, jos tuntuu että kaipaa tukea tiettyyn asiaan tai tulee kysymyksiä, koska olen tavoitettavissa sovelluksen chatin kautta." "Korsetti kuntoon -verkkovalmennuksen idea taas lähti liikkeelle siitä, että usein synnytyksen jälkeen ohjeistus liikunnasta on melko minimaalista tai ylimalkaista. Moni on ymmällään miten oma kroppa toimii suuren mullistuksen jälkeen, eikä tiedä miten lähteä liikkeelle." "Olen käyttänyt SYKE valmennustyökalua heti alusta lähtien, kun aloitin työt valmentajana. Se on laadukas ja helppo työkalu, niin valmentajalle kuin asiakkaalle. Se, että lähdin mukaan SYKE Marketplaceen oli minulle luonnollinen jatkumo tehdä töitä koska näin varmistan, että valmennukset ovat laadukkaita ja sovellus on toimiva." "SYKE Marketplacessa on monta hyvää etua, joiden takia halusin olla mukana siinä. SYKE-tiimin tuki on aina saatavilla, tarvittaessa. Heidän tekemänsä jatkuva kehitystyö takaa useita hyötyjä niin valmentajalle kuin asiakkaalle sekä valmennusten laadukkuuden ja toimivuuden." - Jasmin Ali Jasminin valmennuksiin voit tutustua SYKE Marketplacessa 💛 #syketribe #sykemarketplace #verkkovalmennus #nettivalmennus #kokemuksia
  • Haluaisitko kuntosalia mieluummin treenata raikkaassa ulkoilmassa?⠀ Etsitkö vielä tavoitetta ensi vuodelle?⠀ ⠀ Started from the bottom -verkkovalmennus saa sinut ylös sohvalta ja pian huomaatkin laittavasi tossua toisen eteen lenkkipolulla useampana päivänä viikossa! Kenties kesän lopussa tai jo valmennuksen päätyttyä juokset 10 kilometriä..? 🏃⠀ ⠀ Aloita aerobinen harjoittelu tällä superhelpolla kokonaisuudella - kuntotasollasi ei ole väliä, koska treenit aloitetaan (nimen mukaisesti) pohjalta. ⠀ ⠀ Ota lenkkeily haltuun hankkimalla Started from the bottom -verkkovalmennus SYKE Marketplacesta (linkki biossa!) #syketribe #sykemarketplace #verkkovalmennus #nettivalmennus
    16 0
    Haluaisitko kuntosalia mieluummin treenata raikkaassa ulkoilmassa?⠀ Etsitkö vielä tavoitetta ensi vuodelle?⠀ ⠀ Started from the bottom -verkkovalmennus saa sinut ylös sohvalta ja pian huomaatkin laittavasi tossua toisen eteen lenkkipolulla useampana päivänä viikossa! Kenties kesän lopussa tai jo valmennuksen päätyttyä juokset 10 kilometriä..? 🏃⠀ ⠀ Aloita aerobinen harjoittelu tällä superhelpolla kokonaisuudella - kuntotasollasi ei ole väliä, koska treenit aloitetaan (nimen mukaisesti) pohjalta. ⠀ ⠀ Ota lenkkeily haltuun hankkimalla Started from the bottom -verkkovalmennus SYKE Marketplacesta (linkki biossa!) #syketribe #sykemarketplace #verkkovalmennus #nettivalmennus