Vi så glade for at kunne præsentere vores nyeste skud på stammen af dygtige undervisere, @isabellawesth ❤️ "Yoga er for mig et frirum til at lære min egen krop bedre at kende. Til at genopbygge styrke og smidighed og til at finde indre ro. Efter mine klasser håber jeg, at du vil sidde tilbage med en følelse af indre glæde i både krop og sind."👁️ Isabella er en power-kvinde og elsker kraftfulde vinyasa flows, som hun balancerer med rolig yin og dybe meditationer. I sin undervisning guider Isabella med vægt på anatomisk cueing, som hun krydrer med elementer fra den indiske yogafilosofi, teorien om de fem elementer, chakras og traditionel kinesisk medicin✨ Og så maler Isabella de mest fantastiske, drømmende billeder for din nethinde med sine meditative fortællinger. Dem kan du godt glæde dig til!😍 Læs mere om Isabella og find hendes videoer via linket i vores biografi👆🏼 
Livestreams med de bedste❤️ Endnu en stærk livestream yogauge venter🧘🏼🤗 Gæld dig til: • ‘Hatha for Ryg & Ben’ med @natascha.hardt • ‘Bevæg din energi’ med @sohamjohansen • ‘Positivt outlook’ med @isanahata • ‘Straight Shot Vinyasa’ med @mariestroybergyoga Se hele vores livestream kalender via linket i vores biografi👆🏼 #livestream #liveyoga #livestreamyoga #onlineyoga #yogaonline #yogavideo #yoganårdetpasserdig #yogastreaming #yogastreamdk #yogastream #yoga #yogaeverydamnday #yogaeveryday #metime #migtid #yogini #yogi #kropsindsjæl #yogalife #yogalove #namaste 
Nye videoer med Jacqueline❤️ Måske har du allerede set det? Der er nye, lækre videoer med dygtige Jacqueline Albers Thomasen klar til dig på YogaStream. Og har du endnu ikke prøvet dem, ja så har du noget at glæde dig til🤗 🥴 Yoga, når du egentlig ikke gider 😬 Tjek ind – også der, hvor det strammer 😌 De tre Gunas: Fra tyngde til lethed 😀 De tre Gunas: Målret din energi Se link i bio👆🏼 Rigtig god weekend derude😘 #onlineyoga #yogaonline #yogavideo #yoganårdetpasserdig #yogastreaming #yogastreamdk #yogastream #yoga #yogaeverydamnday #yogaeveryday #metime #migtid #yogini #yogi #kropsindsjæl #yogalife #yogalove #namaste 
Inspirerende post fra @anne.goncalves.yoga om at blive bevidst om sit brug af sociale medier og om at tage en pause 👁 #Repost @anne.goncalves.yoga ・・・ 1 måned uden sociale medier - har været fuldstændigt fantastisk! Hele februar måned holdt jeg fri fra Instaland og Fjæsbogen for at give mig selv en pause. Og hold nu fast, hvor det havde en (positiv) indvirkning på mange ting. Sociale medier er sjove - men de kan også være drænende. Især fordi det er så nemt at blive hvirvlet ind i det store Insta hul - kender du det? For mig handler det meget om at blive bevidst om hvad jeg bruger min dyrebare tid på. Og jeg er også udemærket klar over hvordan sociale medier er designet til at gøre os afhængige og påvirke os - har du fx tænkt over hvorfor du bliver ved med at se reklamer for det samme igen og igen - og vupti så mærker du måske et behov og ender med at købe det, du hele tiden bliver præsenteret for på nettet? Derfor var det vigtigt for mig at tage kontrollen tilbage og det var også et eksperiment for at se hvad der ville ske... Allerede efter få dage ‘off-line’ kunne jeg mærke en stor forskel. Jeg skriver om det i et blog indlæg og deler med dig inden så længe. Plus nogle tips til hvordan man får styr på sit SoMe forbrug:) Jeg kunne godt tænke mig at høre dig - hvordan påvirker brugen af sociale medier dig og er du bevidst om hvad, det gør ved dig? . . . . . #socialemedier #socialemedierpåvirkning #pause #tidtilro #tidtilmig #bevidsthed #nærvær #indrero #roerminsuperpower 
Så der der nyt med Nicolai Boas💙 Glæd dig til tre avancerede niveau 3 yogasekvenser, som twister, styrker, strækker og udfordrer hele vejen rundt. Sekvenserne er for dig, der har dyrket en del yoga før, og som trænger til at blive løftet mod nye højder✨ Husk - respekter din krop, som den er, og undlad at presse den mere end hvad godt er🙏🏼 Rigtig god fornøjelse. Obs! Sekvenser guides på engelsk. #onlineyoga #yogaonline #yogavideo #yoganårdetpasserdig #yogastreaming #yogastreamdk #yogastream #yoga #yogaeverydamnday #yogaeveryday #metime #migtid #yogini #yogi #kropsindsjæl #yogalife #yogalove #namaste 
Vi har indtil nu holdt os i kulisserne, men i aften står vi på den helt store TV-scene🦁 og præsenterer vores hjertebarn, YogaStream❤️ Vi er Anne og Gro – kvinderne bag YogaStream og to passionerede ildsjæle med en fælles vision om at give danskerne mere styrke, ro og velvære i deres hverdag med yoga og meditation✨ Det har uden tvivl være den vildeste og mest nervepirrende dag i YogaStreams historie. Men vi er stolte og glade og vil faktisk bare sige tusinde tak til alle jer, der følger os, støtter os og dyrker yoga med os🙏🏼 Vi vil også byde velkommen til alle jer nye følgere og medlemmer, som netop er kommet til💫 En stor tak til løverne @christianarnstedt @miatheresewagner @janlehrmann @jesperbuch og @jacobrisgaard for at tage godt imod os✨ – se med i aften kl 20 på DR🤗 Vi arbejder videre på vores mission om at give alle jer derude yoga af allerhøjeste kvalitet hjemme i stuerne💪🏼💪🏼 Kh Anne og Gro❤️ #onlineyoga #iværksætteri #investering #løvenshule #startup #yogastream #yogavideo #yoganårdetpasserdig #yogastreaming #yogastreamdk #yoga #yogaonline #yogaeverydamnday #yogaeveryday #metime #migtid #yogini #yogi #kropsindsjæl #yogalife #yogalove #namaste 
‘Væk din energi’ med Soham Johansen💙 Dagens vinteryoga-tip er en 45 minutters vinyasa sekvens til dig, der føler dig lidt tung, træt og lav på energi. Her har vi fokus på at vække al den opløftede, revitaliserende energi, der findes indeni dig👁️ Vi starter stille og roligt, vi vækker kroppen og sætter gang i hele systemet. Formålet her er at give dig fornyet energi, vitalitet og opløftet humør🌈 Oplever du, at du generelt føler dig tung i kroppen og lav på energi, kan det være en god idé at balancere din Kapha, som det hedder i den aurvediske verden. Brug denne sekvens til at løfte energien, når du har brug for det. Se link i bio👆🏼 God fornøjelse derude💙 #vinteryoga #onlineyoga #yogaonline #yogavideo #yoganårdetpasserdig #yogastreaming #yogastreamdk #yogastream #yoga #yogaeverydamnday #yogaeveryday #metime #migtid #yogini #yogi #kropsindsjæl #yogalife #yogalove #namaste 
Mød Illona Maquard❤️ Illona er det smukkeste væsen – indeni og udenpå. Hun specialiserer sig i transformerende og meditativ yoga samt yoga for kvinder, gravide og nye mødre. I hendes undervisning inddrager hun powerfulde redskaber som breathwork, mantra, yoga nidra og kriya til at skabe en følelse af nærvær, flow og dyb ro👁️ Illonas undervisning trækker på 15 års yoga- og meditationspraksis, diverse yogalæreruddannelser indenfor Yin yoga, Yinmind, Yoga Nidra, Kundalini, Gravid- og Efterfødselsyoga samt et helt liv i bevægelse med Asthanga yoga, elite springgymnastik, dans og kampsport. Hun har desuden i boet og studeret i Indien i to år og udforsket en række transformerende praksisser til selvudvikling herunder Vipassana (stilhedsmeditation), Vision Quest (faste og ritualer i naturen), Shaktipat Siddha Yoga og plantemedicin. Illona er mor til to og underviser til daglig hos @yogavesterbro i København. Ved siden af yogaen er hun uddannet Cand. Mag. og har en fortid indenfor bl.a. Greenpeace, hvor hun arbejdede, inden hun begyndte at undervise i yoga og meditation på fuld tid. Find Illonas yogavideoer på YogaStream✨