Liikkuvaperhe -tapahtuma su 9.12. klo 12-14 Lyseon liikuntahallilla! Liikkuvaperhe –tapahtumat ovat Kouvolan kaupungin ja kouvolalaisten liikuntaseurojen yhdessä järjestämiä avoimia ja maksuttomia koko perheen liikuntatapahtumia. Neljännen sunnuntain järjestää Kouvot ry. Tule liikkumaan koko perheen voimin!☺🏀 #liikkuvaperhe #liikkuvakouvola #kouvot #ainalöytyysyitäliikkua #kouvolankaupunki #kouvola
Mitä tapahtuu kun yhdistää syväkyykyn ja tasapainon?😂 #syväkyykky #tasapaino #liikkuvuus #kehonhallinta #ainalöytyysyitäliikkua #impulskouvola #liikkuvakouvola #kouvola
Seinäkyykky paljastaa parannuskohteet kyykyssä ja liikkuvuudessa! Seinäkyykyn tarkoituksena on laskeutua alas kyykkyyn kädet seinässä kiinni. Seinän läheisyys ja käsien nosto kohti kattoa tuo uudenlaisen haasteen tasapainon ylläpitoon. Liikkuvuuden lisäksi liike haastaa myös keskivartalon. Onnistuuko sinulta? Tai kenelle kaverille heittäisit tämän haasteen? #seinäkyykky #kyykky #liikkuvuus #kehonhallinta #ainalöytyysyitäliikkua #liikkuvakouvola #impulskouvola #kouvola
Terveyden edistämisen yksikkö vietti tyhy-päivää curlingin parissa Vierumäellä! #terveydenedistäminen #tyhypäivä #curling #ainalöytyysyitäliikkua #impulskouvola #liikkuvakouvola
Valitse portaat! Porraspäiviä vietetään ensi viikolla 5.-11.11.2018. Porraspäivien tavoitteena on herätellä työntekijöitä pieniin, jokapäiväisiin valintoihin oman terveyden ja hyvinvoinnin edistämiseksi. Valitse siis portaat hissin tai liukuportaiden sijaan ja huomaa kuinka kunto kohoaa! #arkiliikunta #porraspäivät #liikunta #portaat #liikkuvakouvola #impulskouvola #ainalöytyysyitäliikkua
Liikkuvaperhe –tapahtuma su 4.11. klo 12-14 Lyseon liikuntahallilla! Liikkuvaperhe -tapahtumat ovat Kouvolan kaupungin ja kouvolalaisten liikuntaseurojen yhdessä järjestämiä avoimia ja maksuttomia koko perheen liikuntatapahtumia. Kolmannen sunnuntain järj. Kookoo Juniorit. Tule paikan päälle koko perheen voimin!🙂🤹 #liikkuvaperhe #liikkuvakouvola #liikutaanyhdessä #kookoojuniorit #ainalöytyysyitäliikkua #kouvolankaupunki #kouvola
Syyslomaviikon liikuntatapahtumat liikuttivat paljon kouvolalaisia lapsia ja lapsiperheitä! Lasten mielestä sisäseikkailuradat taisivat olla tänäkin syksynä se ykkösjuttu! 😊🤹♂️🤸♀️ #syysloma #syyslomaviikko #lastenliikunta #perheliikunta #ainalöytyysyitäliikkua #liikkuvakouvola #impulskouvola #kouvolankaupunki #kouvola
Ui 100 metriä -kampanja starttaa maanantaina! Koululaisille suunnattu kampanja kannustaa tavoittelemaan 100 metrin yhtenäistä uintia - onnistuneet suoritukset palkitsemme kaulanauhalla! Lisätiedot kampanjasta👉liikkuvakouvola.fi/ui100 #ui100 #liikkuvakouvola #kouvola #ainalöytyysyitäliikkua #uimataito #uinti #harrastus #uimataitotärkeätaito #koululaiset
Maailman osteoporoosipäivän, valkoisen paidan päivän kunniaksi Kouvolan luustoyhdistys jalkautuu luustoterveyden puolesta Hyvinvointipisteelle. #rakastaluitasi#luustoviikko #luustoliitto #Kouvola #osteoporoosi #terveydenedistäminen #impulskouvola
