• Wir FIT Yogalehrerinnen haben einen wunderschönen inspirierenden Tag mit @helennoakesyogachavutti bei @yogainkiel verbracht.🌸🧘🏻‍♀️🧘🏼‍♀️🧘‍♀️ Thema des Workshops war „I am the Creator“ 🤸🏼‍♂️- dort konnten wir viel Input für unsere eigene Praxis und unsere Stunden sammeln und können euch damit bald in unseren Yogastunden beglücken.🤩☀️ Danke an Helen und Emma für den tollen Tag! 🙏🏼 #yoga #yogainkiel #workshop #iamthecreator #inspiration #danke #thankyou #goodday #yogalife #fitkiel #namaste #relax #recharge #zeitfürdich #yogainspiration #ausgleich #yogaeveryday #igerskiel #instakiel #kiel #altenholz #norden #schleswigholstein
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    Wir FIT Yogalehrerinnen haben einen wunderschönen inspirierenden Tag mit @helennoakesyogachavutti bei @yogainkiel verbracht.🌸🧘🏻‍♀️🧘🏼‍♀️🧘‍♀️ Thema des Workshops war „I am the Creator“ 🤸🏼‍♂️- dort konnten wir viel Input für unsere eigene Praxis und unsere Stunden sammeln und können euch damit bald in unseren Yogastunden beglücken.🤩☀️ Danke an Helen und Emma für den tollen Tag! 🙏🏼 #yoga #yogainkiel #workshop #iamthecreator #inspiration #danke #thankyou #goodday #yogalife #fitkiel #namaste #relax #recharge #zeitfürdich #yogainspiration #ausgleich #yogaeveryday #igerskiel #instakiel #kiel #altenholz #norden #schleswigholstein
  • #4daysleft 🎉 Diesen Samstag ist es endlich soweit 👉🏼 1 Jahr FIT Altenholz und wir veranstalten einen großen Aktionstag!🤗 Von 12 bis 18 Uhr haben wir die Türen für euch geöffnet und neben interessanten Gesundheitsvorträgen erwarten euch 💥-Angebote!🙌🏻 ⏰16:00 - 16:45 Uhr: 10 Tipps für eine gesunde Ernährung und mehr Leistungsfähigkeit im Alltag 👉🏼 ein Vortrag von Sportwissenschaftler Dr. Simon Sartisohn ⏰17:00 - 17:45 Uhr: Neuro Athletik - Use The Brain, Fix The Body 👉🏼 ein Vortrag von Sportwissenschaftler und Neuro-Experte Tobias Jacobsen Nur an diesem Tag: ‼️20% auf jede Mitgliedschaft! ‼️Coaching-Special: 249€ statt 299€! Wir sehen uns am Samstag!👋🏽 Euer FIT-Team • #fit #fitkiel #fitaltenholz #fitness #functional #functionalfitness #functionaltraining #training #health #power #motivation #aktion #angebot #geburtstag #aktionstag #kiel #altenholz #schleswigholstein #norden #igerskiel #instakiel
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    #4daysleft 🎉 Diesen Samstag ist es endlich soweit 👉🏼 1 Jahr FIT Altenholz und wir veranstalten einen großen Aktionstag!🤗 Von 12 bis 18 Uhr haben wir die Türen für euch geöffnet und neben interessanten Gesundheitsvorträgen erwarten euch 💥-Angebote!🙌🏻 ⏰16:00 - 16:45 Uhr: 10 Tipps für eine gesunde Ernährung und mehr Leistungsfähigkeit im Alltag 👉🏼 ein Vortrag von Sportwissenschaftler Dr. Simon Sartisohn ⏰17:00 - 17:45 Uhr: Neuro Athletik - Use The Brain, Fix The Body 👉🏼 ein Vortrag von Sportwissenschaftler und Neuro-Experte Tobias Jacobsen Nur an diesem Tag: ‼️20% auf jede Mitgliedschaft! ‼️Coaching-Special: 249€ statt 299€! Wir sehen uns am Samstag!👋🏽 Euer FIT-Team • #fit #fitkiel #fitaltenholz #fitness #functional #functionalfitness #functionaltraining #training #health #power #motivation #aktion #angebot #geburtstag #aktionstag #kiel #altenholz #schleswigholstein #norden #igerskiel #instakiel
  • Das heutige #lieblingsworkout kommt von unserem Neuro-Experten Tobi!☝🏼 👉🏼 1000m Ruderergometer 👉🏼 50 Thruster (m 20kg/w 16 kg) 👉🏼 30 Pull Ups Viel Spaß beim Ausprobieren!💪🏼 • #fit #fitkiel #fitaltenholz #fitness #functional #functionalfitness #functionaltraining #motivation #training #workout #power #health #mondaymotivation #kiel #altenholz #schleswigholstein #norden #igerskiel #instakiel
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    Das heutige #lieblingsworkout kommt von unserem Neuro-Experten Tobi!☝🏼 👉🏼 1000m Ruderergometer 👉🏼 50 Thruster (m 20kg/w 16 kg) 👉🏼 30 Pull Ups Viel Spaß beim Ausprobieren!💪🏼 • #fit #fitkiel #fitaltenholz #fitness #functional #functionalfitness #functionaltraining #motivation #training #workout #power #health #mondaymotivation #kiel #altenholz #schleswigholstein #norden #igerskiel #instakiel
  • Startet FIT ins Wochenende!💪🏼 Und nicht vergessen 👉🏼 nächste Woche Samstag, am 23.11., großer Aktionstag in 📍Altenholz von ⏰12-18 Uhr! Freut euch auf interessante Gesundheitsvorträge, unschlagbare Angebote und eine kostenlose BIA Körperanalyse.🤩 #fit #fitkiel #fitaltenholz #functionaltraining #functionalfitness #fitness #functional #motivation #health #tgif #friday #power #strong #kiel #schleswigholstein #norden #igerskiel #instakiel
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    Startet FIT ins Wochenende!💪🏼 Und nicht vergessen 👉🏼 nächste Woche Samstag, am 23.11., großer Aktionstag in 📍Altenholz von ⏰12-18 Uhr! Freut euch auf interessante Gesundheitsvorträge, unschlagbare Angebote und eine kostenlose BIA Körperanalyse.🤩 #fit #fitkiel #fitaltenholz #functionaltraining #functionalfitness #fitness #functional #motivation #health #tgif #friday #power #strong #kiel #schleswigholstein #norden #igerskiel #instakiel
  • Unsere Asana des Tages ist der „Krieger 1“ ⚔️ Es ist eine aktive und besonders kraftvolle Asana, die oft mit in den Sonnengruss ☀️eingebaut wird. Der Name bezieht sich auf den „spirituellen Kampf“ 💪🏼, den jeder in seinem Inneren führt. Probiert es mal aus!🙌🏻 #krieger1 #yoga #fitkiel #fitaltenholz #kiel #igerskiel #asanadestages #asana #balance #sonnengruß #yogainkiel #falkensteinerstrand #sonne
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    Unsere Asana des Tages ist der „Krieger 1“ ⚔️ Es ist eine aktive und besonders kraftvolle Asana, die oft mit in den Sonnengruss ☀️eingebaut wird. Der Name bezieht sich auf den „spirituellen Kampf“ 💪🏼, den jeder in seinem Inneren führt. Probiert es mal aus!🙌🏻 #krieger1 #yoga #fitkiel #fitaltenholz #kiel #igerskiel #asanadestages #asana #balance #sonnengruß #yogainkiel #falkensteinerstrand #sonne
  • Altenholz weiß Bescheid! 😉👍 Seid ihr dabei? #fitaltenholz #fitnesskiel #fitkiel
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    Altenholz weiß Bescheid! 😉👍 Seid ihr dabei? #fitaltenholz #fitnesskiel #fitkiel
  • #11daysleft 🎉 Nicht mehr lange hin 👉🏼 am 23.11. feiern wir unseren 1. Geburtstag in 📍Altenholz!🤗 An diesem Tag gibt es ein💥-Angebot und interessante Gesundheitsvorträge.🤓 Außerdem habt ihr die einmalige Möglichkeit eine kostenlose BIA Körperanalyse durchzuführen!💪🏼 Kommt vorbei!🤩 • #fit #fitkiel #fitaltenholz #fitness #functionaltraining #functionalfitness #functional #training #geburtstag #motivation #health #aktion #angebot #special #kiel #schleswigholstein #norden #igerskiel #instakiel
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    #11daysleft 🎉 Nicht mehr lange hin 👉🏼 am 23.11. feiern wir unseren 1. Geburtstag in 📍Altenholz!🤗 An diesem Tag gibt es ein💥-Angebot und interessante Gesundheitsvorträge.🤓 Außerdem habt ihr die einmalige Möglichkeit eine kostenlose BIA Körperanalyse durchzuführen!💪🏼 Kommt vorbei!🤩 • #fit #fitkiel #fitaltenholz #fitness #functionaltraining #functionalfitness #functional #training #geburtstag #motivation #health #aktion #angebot #special #kiel #schleswigholstein #norden #igerskiel #instakiel
  • Ab sofort gibt‘s jeden Montag ein neues #lieblingsworkout von einem FIT-Trainer/einer FIT-Trainerin!🤙🏼 Den Anfang macht heute Franzi!👱🏼‍♀️ • Jedes Workout gemeinsam mit meinen tollen Kolleginnen ist ein Lieblings-Workout von mir.😊 In Gesellschaft bin ich wesentlich motivierter und kann mich noch eher an meine persönlichen Grenzen pushen.👯‍♀️💪🏼 Wenn folgende Übungen im Workout vorkommen, quäle ich mich besonders gerne: 4 Runden 👉🏼10 cal Ruderergometer 👉🏼10 Burpees 👉🏼10 KB Swings 👉🏼10 Toes 2 Bar/Knees 2 Elbows Viel Spaß beim Schwitzen und Ausprobieren!👊🏼 • #fit #fitkiel #fitaltenholz #fitness #functionalfitness #functionaltraining #training #workout #motivation #health #power #strong #trainer #mondaymotivation #kiel #altenholz #igerskiel #instakiel #schleswigholstein #norden
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    Ab sofort gibt‘s jeden Montag ein neues #lieblingsworkout von einem FIT-Trainer/einer FIT-Trainerin!🤙🏼 Den Anfang macht heute Franzi!👱🏼‍♀️ • Jedes Workout gemeinsam mit meinen tollen Kolleginnen ist ein Lieblings-Workout von mir.😊 In Gesellschaft bin ich wesentlich motivierter und kann mich noch eher an meine persönlichen Grenzen pushen.👯‍♀️💪🏼 Wenn folgende Übungen im Workout vorkommen, quäle ich mich besonders gerne: 4 Runden 👉🏼10 cal Ruderergometer 👉🏼10 Burpees 👉🏼10 KB Swings 👉🏼10 Toes 2 Bar/Knees 2 Elbows Viel Spaß beim Schwitzen und Ausprobieren!👊🏼 • #fit #fitkiel #fitaltenholz #fitness #functionalfitness #functionaltraining #training #workout #motivation #health #power #strong #trainer #mondaymotivation #kiel #altenholz #igerskiel #instakiel #schleswigholstein #norden
  • 1 Jahr FIT Altenholz Geburtstag 🎂 - 8 Monate FIT und 20kg gesünder ☺️ Bjarne hat mit unserem Sportprogramm und einer Ernährungsumstellung seine Körperkonstitution komplett verändert (-14kg binnen der letzten 4 Monate, insgesamt über 20kg reduziert!).💥 Wir gratulieren!! 🎉 Weiter so!💪🏼 Du brauchst Veränderung und suchst neue Ziele...wir unterstützen DICH! Komm vorbei an unserem großen Aktionstag 23.11 12:00-18:00 Uhr FIT Altenholz, Rehmkamp 1!☝🏼 Wir freuen uns auf dich!😊 #functionaltraining #training #fitness #fit #fitaltenholz #fitkiel #igerskiel #instafit #fitgoals #beforeandafter #health #einjähriges #aktionstag #special #jubiläum #schleswigholstein #altenholz #kiel #norden #schleswigholstein #savethedate #nevergiveup #dreamscometrue
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    1 Jahr FIT Altenholz Geburtstag 🎂 - 8 Monate FIT und 20kg gesünder ☺️ Bjarne hat mit unserem Sportprogramm und einer Ernährungsumstellung seine Körperkonstitution komplett verändert (-14kg binnen der letzten 4 Monate, insgesamt über 20kg reduziert!).💥 Wir gratulieren!! 🎉 Weiter so!💪🏼 Du brauchst Veränderung und suchst neue Ziele...wir unterstützen DICH! Komm vorbei an unserem großen Aktionstag 23.11 12:00-18:00 Uhr FIT Altenholz, Rehmkamp 1!☝🏼 Wir freuen uns auf dich!😊 #functionaltraining #training #fitness #fit #fitaltenholz #fitkiel #igerskiel #instafit #fitgoals #beforeandafter #health #einjähriges #aktionstag #special #jubiläum #schleswigholstein #altenholz #kiel #norden #schleswigholstein #savethedate #nevergiveup #dreamscometrue