3K+
9
A Índia parece realmente vários países em um só. Nas minhas viagens anteriores, entre palestras, cursos e programas, visitei Hyderabad, Bangalore, Agra, New Delhi, Chennai e Goa, e agora é a primeira vez que visito Rishikesh. Se você tem curiosidade sobre a Índia, veja os meus Stories em destaque “Índia 1” e “Índia 2”, lá tem desde uma cobertura da casa na qual o Gandhi deu seus últimos passos em New Delhi até várias aventuras em Rishikesh ❤️🇮🇳 📷: @sandroshankara
3K+
7
Que domingo! Teve meditação nas cavernas, mergulho no Ganges, almoço maravilhoso e companhias incríveis. Teve cachorro, criança, música, praia, horta... Rishikesh marcando nossos corações! Dá uma olhada nos Stories que fiz uma mini-cobertura com todo carinho ❤️
2K+
5
Melhor chá que já tomei na Índia, e uma das melhores refeições também! Valeu @doforloveproject pela super recomendação, amamos nosso almoço na Ira’s Kitchen. Rishikesh é cheia de cafés e restaurantes fofíneos, dá uma olhada nos Stories em destaque sobre a Índia que estão aqui no meu perfil para ver alguns lugares.
3K+
11
Um tempo atrás, aprendi sobre o “Experimento de Entrega”, no qual você escuta a sua intuição e desenha uma vida com a possibilidade de poder se entregar para o que sentir que deve fazer. Tem até um livro sobre o tópico: “Surrender Experiment”. A teoria é bem bacana, mas na prática é bem difícil desenhar uma vida assim, ainda mais se temos negócios, prazos, projetos. No último ano, reestruturei varias coisas na minha vida para honrar o que já construi e poder continuar crescendo meus projetos, mas com cada vez mais espaço para esse experimento de entrega. Está sendo incrível poder tomar mais e mais decisões seguindo exatamente o que meu coração sugere, claro que sempre dentro do que é possível fazer sem atropelar nada. No meu caso, essa experiência de entrega surgiu na minha vida em um momento de colheita, onde já conquistei bastante coisas, e tenho uma liberdade ainda maior para seguir praticamente qualquer coisa que apareça no meu coração. Essa é a sexta vez que estou na Índia em 14 meses. Tem algo especial aqui, que intensifica as sincronicidades na minha vida de uma maneira surreal, e sou muito grata a vida que a Índia tenha aparecido bem no timing que aprendi a escutar a minha intuição. Tenho certeza que isso não é coincidência ❤️ Da uma olhada nos Stories que estão em destaque como “Índia 🇮🇳” para acompanhar algumas das razões pelas quais me apaixonei por aqui.
3K+
129
Hoje participamos de uma cerimônia muito especial às margens do Rio Ganges. Se você se interessa pela Índia, vale a pena conferir os Stories. Estou em Rishikesh e aqui é um lugar que transborda uma energia muito incrível! Uma das razões pelas quais a Tia e eu nos damos tão bem é porque respeitamos cada pessoa, cada história e cada experiência com a qual interagimos. Seguimos com uma curiosidade pulsante para aprender sobre todos os assuntos, e amamos descobrir coisas novas, sempre buscando entender o que podemos tirar de bom de cada momento e integrar nos nossos comportamentos, na nossa vida. Hoje foi um dia especial. Ao colocar as flores na água, desejei do fundo do coração que cada uma das pessoas nesse universo possa viver muito mais na vibração do amor do que em outras vibrações inferiores ❤️
3K+
36
Uma das maiores dádivas da minha vida, de valor infinito: minha avó de 99 anos! Ela está sempre de bem com a vida, tem uma cabeça extremamente saudável e ama ler e aprender tudo que é assunto. Fora o que é conectada, assiste todos os meus Stories, escuta Spotify. Ela é inacreditável! Um daqueles presentes que só se sente e agradece ❤️
3K+
12
Nos EUA, Valentine’s Day é um dia de celebração de amor não apenas entre namorados, mas também entre amigos, pais e filhos e qualquer relacionamento que transborde carinho. Um dos seres humanos que mais amo nessa vida é a Tia Kansara. Nossa amizade começou em 2012, em Lisboa, e desde então já nos aventuramos pelo mundo juntas na Irlanda, em Nova York, na Argentina, na França, na Inglaterra, em São Francisco, na Croácia, nos Emirados Árabes Unidos, no Brasil, no Burning Man, e agora estamos desbravando a Índia juntas. Cada encontro acaba por deixar memórias inesquecíveis e aprendizados extremamente relevantes. Eu amo essa amizade. Hoje visitamos a casa onde o Mahatma Gandhi viveu seus últimos 144 dias de vida, em New Delhi. Gandhi é um dos maiores símbolos de que o amor e o bem podem sim vencer, e foi especial demais ter um pouco de Gandhi e uma overdose de Tia hoje. Confira os Stories ou os destaques “India” para ver a casa dele também. Arrastando para o lado resgatei fotos das nossas aventuras anteriores pelo mundo ❤️
3K+
6
Amo descobrir lugares incríveis ao redor do mundo. E sinto um gostinho ainda mais especial quando esses lugares estão no Brasil. Fim de semana passado fiquei hospedada no Rosemary Dream, em Florianópolis, um hotel que é também um centro de empoderamento com diversos programas e cursos para desenvolvimento pessoal, e voltei apaixonada. Para vocês conhecerem um pouco melhor o lugar, vejam o destaque de Stories #Alana40 que está na minha bio ❤️
3K+
16
Alana, que você continue transbordando luz nos seus próximos 40 anos! O aniversário foi seu, mas na sua generosidade infinita, você nos abriu os tesouros da sua vida, nos mostrou um dos lugares mais especiais que já visitei, e nos proporcionou encontros e atividades maravilhosas. Um presente melhor que o outro! Esse fim de semana delicioso de celebrações só confirmou que as maiores riquezas da vida são pessoas e experiências. Em um mundo de tantas conexões superficiais, ter dezenas de amigos tão profundos é para poucos. Que honra poder fazer parte da sua vida! Ontem fiz uma Live falando que quero usar minhas redes para inspirar as pessoas a melhorarem em todas as facetas das suas vidas, não apenas profissionalmente. Quem quiser se inspirar na celebração que a Alana organizou, dá uma olhada no destaque #Alana40 nos meus stories. Fiz essa cobertura para mim, para me lembrar de momentos deliciosos, e depois achei que valia compartilhar com vocês ❤️
3K+
37
Acabei de postar um texto sobre ciclos e autenticidade, dá para ler nos Stories (e está no destaque “ciclos”) e também está no link da bio ❤️
2K+
14
Em 2014 e em 2015, eu decidi visitar todas as capitais do Brasil para conhecer meus seguidores e leitores, e lançar meus livros em todas as capitais, junto à palestras sobre como encontrar a sua melhor versão. Uma das coisas mais especiais que esse tour trouxe para minha vida foi amizades por todo o Brasil. Em Floripa, um casal que é pura luz se tornou família, e hoje tive a alegria de passar uma manhã em Floripa com eles. Elaine e Ricardo, que delicia redescobrir essa cidade com vocês. Obrigada por todos os papos e por me inspirarem ao mostrar que continuam buscando sempre crescer em todos os aspectos. Ric, que máximo que agora, depois de aposentado, começou uma faculdade de psicologia! Vocês são demais ❤️ Quem quiser conhecer um pouco de Floripa, veja os Stories de hoje até domingo. Aqui estamos no Mercado São Jorge, um lugar muito bacana!
2K+
17
Utilidade pública: curta seus amigos e familiares, principalmente na vida real, mas também nas redes via @mariaclaudia.mesquita
2K+
5
Sei que tem muita gente cansada de redes sociais, inclusive de Instagram, e tenho pensado em como agregar valor por aqui sem necessariamente fazer o que seria mais natural e prático para mim: posts só focados em pensamentos, sem compartilhar fotos do dia a dia. Quero continuar compartilhando o dia a dia em fotos, e uma ideia é trazer mais curadoria por aqui, de experiências ou conteúdos que me marcaram positivamente — e que também marcaram meus seguidores positivamente e daí todos podemos ler sugestões de todos. Não é segredo para ninguém que amo comer, e que uma das minhas grandes diversões é experimentar restaurantes novos para mim. Quero recomendações de vocês, quais restaurantes vocês curtem, em qualquer cidade? E vou deixar aqui duas recomendações minhas: adoro o Bela Sintra e os mesmos donos abriram o Chiado alguns anos atrás. Fui lá semana passada e adorei! O ambiente é super agradável, com uma decoração cheia de detalhes bacanas e os pratos estavam deliciosos. Dica boa de programa em São Paulo ;) Arrasta para o lado para ver mais. Não dá para pensar bem, amar bem ou dormir bem, se não tiver comido bem — Virginia Woof
3K+
16
Se não for para arrumar o quarto fazendo o Woody experimentar meus chapéus, nem quero 🐶 ❤️ 🎩
6K+
101
Como é bom saber que até mesmo a maior aleatoriedade será exatamente o que você precisava naquele momento. Manhã de chimarrão no Parque do Ibirapuera ❤️ #Serendipity 📷: @allinejajah
