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🚫 Verzicht ➡️ ein Wort mit dem du dich früher oder später bestimmt schon einmal auseinandergesetzt hast. Du verbindest Verzicht wahrscheinlich gleich mit Süßigkeiten 🍨, Junkfood 🍕 und Co 🍔🍭🍪. Andere Angewohnheiten wie rauchen 🚬, Alkohol 🍺, shopping usw. fallen einem nach und nach noch dazu ein. 🙄💭 ✅ Du wirst uns also sicher Recht geben, wenn wir behaupten, dass du dich schon einmal mehr oder weniger mit dem Thema befasst hast!? Und genau zu diesem Thema wurde Katrin Nerad in dem Magazin ➡️ Der Steirerin befragt. Die VIBES Gründerin mit jahrelanger Erfahrung im Ernährungs- und Fitnessbereich nimmt kurz und präzise Stellung zum Thema Zucker und den Verzicht darauf. 👀 #vibesfitnessat #vibesfitnessgraz #everythingispossible #diesteirerin #zucker #abnehmen #fastenzeit #bodytransformations #underarmourdach #everythingispossible #iwill #igersgraz #instafit #vegan
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😁 We proudly present...🙌 Trainingszone Nr. 2 am Südtrioler Platz: ✨ Der Funktionelle Bereich ✨ Dich erwarten intensive Trainings mit der VIBES Methode! #everythingispossible Diese steht für effektives Training 🔥 mit minimalem ⌚️Zeitaufwand. ⬇️ Mit nur 2 Mal 30min VIBES Training/Woche erreichst du deine fitnessorientierten Ziele in kurzer Zeit. Bei jedem Training unterstützt dich dein Personaltrainer. Er sorgt für die richtige Umsetzung ✅, deinen Erfolg 💪 und deine Motivation 💯. Jetzt kostenloses Probetraining machen und OPENING-Aktion sichern! https://www.vibes-fitness.at/vibes-programme.html ⚡️ Spare nur jetzt € 130,- ⚡️ #vibesfitnessat #vibesfitnessgraz #everythingispossible #gym #instafit #underarmourdach #iwill #functionaltraining #grazathlon #yoga #betreutestraining #powerplate #trainhappy
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...die Zeit ⏳ vergeht, doch unser VIBES, 💚 das besteht! ➡️ Wachstum, Weiterentwicklung und Willenskraft sind Dinge, die uns als VIBES besonders macht 💪 Eine Starke Leitung 👫 und ein starkes Team, lässt für euch im Hintergrund alle Fäden ziehen. Binnen kurzer Zeit entstand ein ✨ neues, noch größeres VIBES ✨ 👉 Darum laden wir euch alle ein, kommt vorbei und seid dabei! 👈 💢 OPENING WEEKS – 08.03. -29.03. 💢 ⬇️ Spare nur jetzt € 130,- oder teste VIBES nur jetzt für 30 Tage! Melde dich zum kostenlosen Probetraining an! #vibesfitnessat #vibesfitnessgraz #everythingispossible #instafit #gym #underarmourdach #functionaltraining #weightlifting #pilates #yoga #eröffnung #igersgraz
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Unglaublich! 😱 ⬇️ Plötzliches ist es soweit, 🎉 das VIBES Südtiroler Platz feiert Eröffnung! 🎉 Mario Nerad hat Schweiß 💦, Blut 😬 und eventuell auch seine Seele 👻 in die Fertigstellung des neuen Standortes investiert... ...und liebe Leute... ❗️ es hat sich gelohnt ❗️ #unbreakable #unstoppable In nur wenigen Monaten ist aus einem leerstehenden Altbau 😴 ein Traum von VIBES 🤩 entstanden. Gleichzeitig hat Katrin Nerad im Hintergrund auf Hochtouren gearbeitet um die Verwirklichung des Standortes zu ermöglichen. Mit der Hilfe von Katrin Klement und Lisa Proneg haben sie eure Wünsche respektiert und versucht umzusetzen. 😊 ➡️ Daher wird es nicht nur den neuen Standort geben, sondern auch eine Reihe von 💥 neuen Kursen. 💥 Freue dich auf 💦 Trampolin Einheiten als Gruppenkurs, auf Workouts speziell für die 🔥 Core-Muskulatur, ein Comeback von 2 alten Kursen, 😯 Kinderturnen 👧 und einer Atmosphäre die euch die Schuhe 👠👞 auszieht. 🙃 Komme ab dem... 🎥⬇️ ...vorbei und lasse dich begeistern! 😊 #everythingispossible #vibesfitnessat #gym #igersgraz #instafit #grazathlon #graz #powerplate #pilates #yoga #underarmourdach #ernährung #eröffnung #fitfam
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😃 Its shopping time. Gerade richten wir das VIBES Südiroler Platz für euch ein. Man glaubt gar nicht was da alles so auf 580m2 hineinpasst 😆. Nach 10 Anhängerladungen 🚛🚚, 2 Tagen Shopping und 20 verschiedenen Checklisten haben wir mal den Großteil zusammengesammelt. Gott sei Dank hat Ikea bis 21h offen😂. 🔨Jetzt heisst es aufbauen, zusammenbauen, schrauben und hämmern für euer VIBES Team, damit ihr bald das erste mal am Südtiroler Platz trainieren könnt. ‼️Schaut diesen Sonntag auf unsere Facebook Seite. Dort geben wir den langersehnten Eröffnungstermin bekannt.‼️ #nichtmehrlang #igersgraz #graz #newvibesintown #vibesgraz #cantwait
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😲 Wow, schon gesehen? 👇 Dein VIBES hängt jetzt in über 1️⃣0️⃣0️⃣ verschiedenen Lokalitäten in Graz! #vibesfitnessat ✨ Jetzt 140 € sparen! ✨ Wie❓ Nutze die Pre-Opening Aktion! Hier für die Aktion anmelden 👇 https://www.vibes-fitness.at/probetraining-anfrage.html #vibesfitnessgraz #everythingispossible #snipcardgraz #gym #instafit #underarmourdach #aktion #neueröffnung #iwill #transformation #pilates #yoga
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Das Altstadtflair💚 und die Gewölbedecken sind atemberaubend. Das Haus wurde im frühen 17. Jahrhundert erbaut und ist ein echtes Schmuckstück. Wir haben für euch einige Backstein Ziegel Wände sandgestrahlt und restauriert um das urtümliche Flair zu erhalten. Besonders ist die Deckenhöhe von 4,5 m die enorm viel Freiraum gibt. Die riesigen Kirchenfenster lassen sehr viel Licht in die Trainingsräume und tragen zum unbeschreiblichen Flair bei. Die halbkreisförmige Metabolic Area in der du in Zukunft Yoga 🧘♀️, Pilates, Boxen etc. genießen kann bietet auf über 120m2 sehr viel Platz. Deine Weightlifting Area 🏋️♂️ ist lichtdurchflutet und wird mit modersten Stahlschlosserarbeiten und Rogue Equipment ausgestattet, um dir die besten Workouts bieten zu können. In der Functional Area wirst du dich durch die wunderschönen Rundbögen richtig wohl fühlen. Wir haben dasAltstadtflair architektonisch erhalten, und durch den modernen Industrial Loft und Factory Style für euch ergänzt. Auf der speziell angefertigte Gallerie, die dir den Überblick im VIBES gewähren wird, kannst du entspannt auf dein Workout warten, oder dich mit deinen Freunden nach dem Training austauschen. Ein Design Lichtkonzept💡 von @moltoluce wird für das besondere Trainingserlebnis sorgen. Wie du lesen kannst hauen wir uns für euch grad so richtig ins Zeug 🛠, denn wir bauen für euch das beste funktionelle betreute Trainingsstudio Mitten in der Grazer Altstadt. Besonderen Dank an Head Coach Mario Nerad, der derzeit täglich die Baustelle für euch managed! 🎉🎉DEN GEPLANTEN ERÖFFNUNGSTERMIN🗝 ERFÄHRT IHR IN DEN NÄCHSTEN TAGEN AUF UNSEREN SOCIAL MEDIA KANÄLEN!🎉 #vibesfitnessat #vibesfitnessgraz #igersgraz #instafit #weightlifting #neueröffnung #graz #gruppenfitness #iwill #underarmourdach #pilates #jump #hitworkout #yoga
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I 💚 my good VIBES! heidenspass und gaaanz viel Liebe für DICH, gibt es heute in deinem VIBES FITNESS. 🌹 Denn es ist Valentinstag! 🌹 Euch treuen, fleißigen und unglaublich lieben VIBESianer schenken wir zum Valentinstag etwas, das jeder gerne mag! 👇 Eine einzigartige Blume 🌹, die nicht verwelkt. Deine Blume wurde in liebevoller Einzelanfertigung vom Grazer Arbeitsprojekt 👉 heidenspass 👈 hergestellt. Was macht heidenspass❓ 🤔 heidenspass bietet Jugendlichen in Krisensituationen Arbeit im Bereich Upcycling. ♻️ = Die Wiederverwertung von Produkten wie zum Beispiel alten Zeitungen💡 Sowohl die Nachhaltigkeit als auch die regionale Wirtschaft wird durch den Konsum von Produkten von heidenspass gefördert. Außerdem schafft der Betrieb Arbeitsplätze in unserer Region! ✅ Diese Werte decken sich zu 100 % mit den VIBES Werten. Wir empfehlen heidenspass jedem weiter! #nachhaltigkeit Unsere Werte: https://www.vibes-fitness.at #vibesfitnessat #vibesfitnessgraz #everythingispossible #valentinstag #getfit #gym #fitfam #underarmourdach #igersgraz #nachhaltigkeit #yoga #pilates #love #flowers
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Dein VIBES in der 👉 WOCHE GRAZ 📰 Es ist unglaublich, diese Woche wurde das VIBES Konzept in der Grazer Zeitung Woche Graz vorgestellt. 🤩 Wir sind so stolz, was wir in den letzten 8 Jahren geschaffen haben. 💪 VIBES ist mehr als nur ein Unternehmen für uns. 👇 VIBES ist unser Traum, der wahr werden durfte, unsere Leidenschaft, unser Herzblut, unser Schweiß, ganz viel Spaß, Freude und Freundschaft. 💚 #everythingispossible 🤓 In dem Artikel erfährst du mehr über VIBES und über die Vision, welche Katrin und Mario Nerad vor 8 Jahren in die Realität umgesetzt haben! 👇 Du kennst VIBES noch nicht? Dann komme jetzt vorbei! :) Wir freuen uns auf dich 🤗 #vibesfitnessat #vibesfitnessgraz Artikel online lesen: 👇 https://www.meinbezirk.at/…/training-ist-das-erfolgsgeheimn… #everythingispossible #instafit #gym #underarmourdach #news #grazathlon #graz #igersgraz #fitfam #functionaltraining #yoga #strength #iwill
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❓KENNST DU DIE PROGNOSTIZIERTEN FITNESSTRENDS der Fitnessszene für 2019? Wir sind mächtig stolz über 90 % 👏 dieser für dich jetzt schon anzubieten. Was für VIBES ganz alltäglich ist ist für viele noch ein Trend. 🙈 Hier gibt's die Auflösung für dich... ✅ Gruppentraining ✅ HIIT ✅ Fitness-Programme für Ältere ✅ Gut ausgebildete Trainer ✅ Yoga ✅ Functional Fitness Training ✅ Gesundheits- und Wellness Coaching ✅ Training zum Abnehmen ✅ Mobility- und Faszientraining ✅ Betriebliche Gesundheitsförderung ✅ Ergebnismessung ✅ Outdoor-Aktivitäten ✅ Small Group Personal Training Die einzigen Trends für 2019 die dein VIBES nicht abdeckt sind wearables und online Training. Schon seit 2011 spezialisiert sich VIBES auf fast alle dieser Trends, daher können wir mit Recht behaupten: ✨ “Wir sind zu 100 % von unserem Trainings überzeugt!” ✨📢 Was sind deine Vorteile von VIBES FITNESS❓🤔 Natürlich die zahlreichen betreuten Kursprogramme, aus denen du flexibel wählen kannst❗️ Und VIBES bietet dir fast alle der weltweiten Fitness-Trends für 2019 und das für jeden! 🤩 VIBES hält sich immer auf den Laufenden was es Neues am Markt gibt, um auch dir die neuesten Trainingsarten bieten zu können. #kontinuierlichWeiterentwicklung Überzeuge dich selbst von unserem einzigartigen Kurssystem und freue dich auf abwechslungsreiche Trainings mit geschulten Trainern. ❗️Jetzt anmelden und Teil von etwas ganz Großem sein❗️#vibesfitnessgraz #vibesfitnessat #everythingispossible #hitworkout #gym #gruppenfitness #pilates #yoga #underarmourdach #instafit #iwill #betreutestraining #igersgraz #rückentraining
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👣 Ein Schritt... ...und dein Traum 💚💭 rückt näher! Jetzt klicken und zu einem kostenlosen Probetraining anmelden! 🖱https://www.vibes-fitness.at/ #everythingispossible #vibesfitnessgraz #vibesfitnessat #igersgraz #gym #instafit #fitfam #functionaltraining #gruppenfitness #yoga #babytraining #motivation #underarmourdach
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Nach der Schwangerschaft 🤰, schwebt man auf Wolke 7 ☁️😍, denn das schönste Geschenk 🎁 der Welt darfst du nun in deinen Händen halten. Nämlich einen neuen kleinen Menschen, der ein Abbild von dir und deinem Partner ist. Zusätzlich zu diesem wunderbaren Geschenk, gibt es manchmal auch ein unliebsames... ...nämlich 👉 Schwangerschaftspfunde 👈, die man danach so schnell wie möglich wieder loswerden will. 🤯 Um dieses Ziel zu erreichen sind geschulte VIBES Coaches für dich da! :) Starte jetzt gleich! Komme zu einem kostenlosen und unverbindlichen Probetraining https://www.vibes-fitness.at #vibesfitnessat #vibesfitnessgraz #everythingispossibel #pilates #rückentraining #yoga #babytraining #afterbabybody #igersgraz #underarmourdach #gym #mamafit #beckenbodentraining
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Vielleicht hast uns ja auch du in der Kleinen Zeitung entdeckt!? 🙈 Lies dir auch diesen tollen Artikel 📰 über das VIBES am Südtiroler Platz durch. Wir sind unglaublich stolz darauf und freuen uns schon riesig auf unseren 3. VIBES Standort 😍 Die Baustelle 👷♂️ geht super voran und es läuft alles nach Plan. 👍 Ein genaues Datum für die Eröffnung können wir leider noch nicht nennen aber wir geben alles, um dir schnellstmöglich Einblick 🤩 und vor allem viele Trainingsmöglichkeiten in diesen wunderschönen Räumlichkeiten geben zu können! 😊 Vielen Dank an die Kleine Zeitung! #vibesfitnessat #everythingispossible #vibessüdtirolerplatz #gym #igersgraz #underarmourdach #instafit #functionaltraining #weightlifting #gruppenfitness #grazathlon #graz #fitfam
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Nach dem Arbeiten 🤯, nach dem 🥑 Einkaufen 🥦 oder am Wochenende vor dem Frühstücken mit der besten Freundin 💁♀️ gleich dein Training 🏋️♀️ für die Woche absolvieren. Klingt gut? Finden wir auch! Profitiere von kurzen und effektiven Trainingseinheiten mit Betreuung! 👇 Wo? 🌎 Im VIBES FITNESS an bald 3 Standorten in Graz. Südtiroler Platz - Leechgasse 25 - Hauptplatz 17 Damit du noch flexibler bist und noch mehr Angebot genießen kannst! 🤗 Yoga 🧘♀️, Ausdauertraining 💦, Rückentraining, Krafttraining 💪, Ganzkörper Workouts und noch vieles mehr! Melde dich jetzt an, um dein Training optimal in deinen Tag integrieren zu können! #everythingispossible 👇 https://www.vibes-fitness.at/probetraining-anfrage.html #vibesfitnessat #vibesfitnessgraz #everythingispossible #gym #instafit #functionaltraining #weightlifting #trxworkout #igersgraz #iwill #underarmourdach #yoga #pilates
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Habe deine Ziele immer vor Augen, egal wie unerreichbar diese scheinen! 💚💪 #everythingispossible #vibesfitnessat #vibesfitnessgraz #underarmourdach #iwill #gym #instafit #igersgraz #functionaltraining #goals #vibesfitnesstransformation #bodytransformations #traindirty
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Hast du gewusst, dass VIBES Fitness® auf ProvenExpert die Nr. 1 im betreuten Training ist? 🔝#everythingispossible ✅🙏 Dank der zahlreichen positiven Bewertungen auf allen Plattformen, sind wir sehr Stolz darauf, ein Konzept geschaffen zu haben das so vielen Erfolg und Spaß bringt! 😊 👇 Probieren auch du unsere vielfältigen Trainingsmöglichkeiten unverbindlich und kostenlos. Bald an 3️⃣ Standorten in Graz! Jetzt testen! 👉https://www.vibes-fitness.at/probetraining-anfrage.html #vibesfitnessat #vibesfitnessgraz #everythingispossible #igersgraz #iwill #underarmourdach #weightlifting #pilates #yoga #functionaltraining #trainer #gym #trxworkout #hitworkout #boxing #aerobic #krafttraining
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➡️ Jetzt gleich anmelden um der Beinmuskulatur richtig einheizen! 😬💪 ☝️Merke dir: ↪️ Die Beine im Winter ❄️ fit halten, ⤵️ um im Sommer ☀️ mit straffen und wohlgeformten Beinen zu überzeugen! 😉🔝 Melde dich gleich an unter: 🖱️https://www.vibes-fitness.at ☎️ +43 316 836204 ---------- Auch im 3️⃣. VIBES - am Südtiroler Platz - gibt's eine richtig coole Weightlifting Area für dich 🏋️♂️💪 #vibesfitnessat #vibesfitnessgraz #everythingispossible. #neverskiplegday #legday #krafttraining #newyear #newme #instafit #gym #igersgraz #underarmourdach #iwill #fitfam #betreutestraining
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...und langsam ist es wieder so weit, das Jahr neigt sich dem Ende zu! Dieses Jahr ist ja nur so dahingeflogen 🚀...2018, was da alles passiert ist. 😱 🎥 Dieser Trailer war ein Teil unseres Weihnachtsgeschenkes für unser unglaubliches Team zusammengestellt von Katrin und Sarah. Es zeigt einen Teil der vielen unbeschreiblichen Momente die wir als Team 2018 teilen durften 💚. Wir haben euch trainiert, wir haben zusammen trainiert, wir haben gelernt, wir haben gelacht und wir haben in diesem Jahr richtig zusammengehalten💚. Rekorde an 💪 VIBES Warriors beim Grazathlon, unfassbare Teilnehmerzahlen bei ☀️ „VIBES goes Croatia“ ☀️ und neue Durchbrüche. ⚒ Wortwörtlich, denn aus alt werde neu bei dem Aufbau des 3. VIBES Standortes. 👈🥳 Außerdem habt❗️IHR zahlreiche Ziele❗️erreicht: Muskelaufbau, Fettabbau, Schmerzen reduzieren, Kraft gewinnen, sich Zeit für sich nehmen, das Wohlbefinden verbessern, neue Herausforderungen annehmen und und und. Liebe VIBES Members wir sind sehr stolz 👈😍, so fitte Members wie euch zu haben, ihr seid unglaublich! 🥰 #welovetotrainyou💚 Auch bei den Coaches ist sooo viel passiert: Aus einer Beziehung wurde eine Familie 👨👩👧, aus Studenten wurden Studierte 🤓, aus Lehrlingen wurden Fitnessbetreuer 🏋️♀️, aus 2 Wohnungen wurde 1. Aus einem großen Team wurde ein noch Größeres 🤩, denn ganze 4 neue Trainer wurden Teil davon. Zahlreiche Trainings haben wir gegeben, zahlreiche 😊 Lächeln haben wir verschenkt 🎁 (und auch erhalten), zahlreiche Schulungen durften wir miterleben, zahlreiche 😆 lustige Momente mit tollen Menschen durften wir genießen. ✨ Danke 2018, danke VIBES und danke VIBESianer! ✨ Und weil das alles kaum in Worte zu fassen ist, hier ein kleines Revue des Jahres 2018...👇 #unbreakable #unstoppable #vibes „Jedes Ende ist ein neuer Anfang!“ – Wir freuen uns alle schon auf fantastische Workouts mit euch und auf eine neues kennenlernen der Atmosphäre in deinem VIBES am Südtiroler Platz! 💚 #vibesfitnessat #vibesfitnessgraz #everythingispossible #instafit #iwill #newyear #newme #gym #functionaltraining #family #weightlifting #fitfam #underarmourdach https://www.youtube.com/watch?v=W_yxXmfB0NM
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Wow! 👉 Unglaublich, dein VIBES vergrößert sich! 🤩 Feiere mit uns die Eröffnung vom VIBES am Südtiroler Platz und spare JETZT bis zu € 140,- auf dein Fitnessabo. Bis zur Eröffnung des neuen Standortes kannst du bereits das vielfältige Trainingsangebot an den beiden anderen Standorten – Hauptplatz und Leechgasse - nutzen. 🤗 Kurze, effektive Functional Programme, Rückenkurse, Yoga, Pilates, Krafttraining mit freien Gewichten uvm. warten auf dich. Lasse dich von der Nr. 1 im betreuten Training überzeugen und starte fit in das Jahr 2019. ❗️Jetzt Probetraining vereinbaren und Aktion sichern ❗️ ✨ Spare nur jetzt € 140,- ✨ Heute ist morgen! Melde dich gleich an 👇 https://www.vibes-fitness.at/pre-opening-aktion.html #vibesfitnessat #vibesfitnessgraz #everythingispossible #igersgraz #underarmourdach #underarmour #instafit #iwill #functionaltraining #yoga #pilates #betreutestraining #gym #fitfam
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Frohe Weihnachten! :) War ein tolles Weihnachtsspecial! 😊 #vibesfitnessat #everythingispossible #iwill #underarmourdach #bestteam #igersgraz #gym #instafit #christmas #trainhard #traindirty #functionaltraining #fullbody
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Du möchtest effektive und gesundheitsorientierte Trainingseinheiten? 🤔 ➡️ Dann ist VIBES FITNESS® genau das Richtige für dich! #vibesfitnessat Erfahre hier noch mehr über das Semi-Personal Trainings in deinen VIBES Studios in Graz. ⬇️ https://www.vibes-fitness.at/blog-beitrag/semi-personal-training.html Nun möchtest du dieses abwechslungsreiche Training 🏋️♂️ auch gleich ausprobieren? Kein Problem❗ 😊 Jetzt zu einem kostenlosen Probetraining anmelden. ☎️ +43 316 836204 ---------- Dein VIBES gibt es Anfang 2019 3️⃣x in Graz - am Hauptplatz, in der Leechgasse und am Südtiroler Platz 😍 #everythingispossible #vibesfitnessgraz #igersgraz #iwill #underarmourdach #gym #babytraining #trxworkout #powerplate #functionaltraining #instafit #fitfam #betreutestraining
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Auf den wunderbaren Abend gestern und noch mehr ☝️ nämlich auf viel Gemeinschaft , Freude und das best Team 😚😊 One time! :) Es war ein langer Tag für deine Coaches 😴 Wir hatten den ganzen Tag wieder eine mega tolle Schulung und auf euch warten wieder neue Übungen, neues Equipment und neue Herausforderungen bei den neuen Trainingsplänen! 💪😁😍 Und ihr glaubt jetzt geht es ab in die Federn? 🤔😴 Nicht mit uns! Auf uns wartet wieder eine fantastische Weihnachtsfeier 🥳🎄, inklusive Überraschung!! 😱 Wir wünschen euch mindestens genauso viel Spaß, Gemeinschaft und Freude bei euren Weihnachtsfeiern. 😊 Dein VIBES Team We love to train you! 💚 #vibesfitnessat #vibesfitnessgraz #everythingispossible #igersgraz #underarmourdach #instafit #iwill #gym #fitfam #functionaltraining #fitnesstrainer #pilates #betreutestraining #beproud
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Dein Alltag ist oft stressig 🤯 und du kommst kaum dazu, etwas für dich zu tun? 🤔 Dann sind die ✨ Yoga Gruppenkurse von VIBES FITNESS® ✨ genau das Richtige für dich! ✅ Warum? 🙌 Hier steht die Achtsamkeit für deinen Körper im Mittelpunkt. 🙌 Durch eine Abwechslung aus sanften Entspannungsübungen und Atemtechniken, sowie dynamischen und kraftvollen Bewegungssequenzen schaffst du ein neues Körperbewusstsein, reinigst und kräftigst dein gesamtes Körpersystem und trainierst deine Balance. ☯️ 💚 #vibesfitnessat #vibesfitnessgraz #everythingispossible Melde dich jetzt an und finde die Achtsamkeit für deinen wieder ⬇️ https://www.vibes-fitness.at/probetraining-anfrage.html #yoga #pilates #trainhappy #nachhaltigkeit #gym #fitfam #igersgraz #instafit #gruppenfitness #betreutestraining #underarmourdach
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„Keks adè – VIBES olè“ 😉 Langsam aber doch startet 🌲🍪 die Zeit der Kekse 🍪🌲 Darum zeigen wir dir, wie du die Kalorien der Kekse sinnvoll in Muskeln 🍪 ➡️💪 umsetzen kannst! 😄 Nutze jetzt die 🎁 X-MAS Aktion und teste 4 Wochen dein VIBES. ✨ nur jetzt ab € 59,- statt € 119,-✨ Sichere dir gleich eine von 100 Aktionen! Lasse dich von der Nr. 1 im betreuten Training überzeugen und gehe energiegeladen durch die Adventzeit. 👇 Melde dich gleich an: 🖱️https://www.vibes-fitness.at/preise.html #vibesfitness #vibesfitnessgraz #everythingispossible #xmas #yoga #pilates #igersgraz #iwill #instafit #fitfam #betreutestraining #traindirty #aktion #underarmourdach
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Handle, als wäre Scheitern unmöglich! ✊ #everythingispossible #vibesfitnessat #vibesfitnessgraz #strength #underarmourdach #igersgraz #fitfam #gym #instafit #betreutestraining #beproud #functionaltraining #iwill #trainhard 💚
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***breaking news*** breaking news *** breaking news *** breaking news *** NEW VIBES IN TOWN!***NEW VIBES IN TOWN!***NEW VIBES IN TOWN! ➡️ VIBES braucht mehr Platz – und mehr Platz ist immer gut! 😉 Ab Anfang 2️⃣0️⃣1️⃣9️⃣ erwarten dich in Graz noch mehr betreute Trainingsmöglichkeiten. 👏 DEIN VIBES TEAM hatte bei der Baustellenbesichtigung des 3. VIBES Standortes ordentlich zu feiern 🎉, denn die Location ist einfach unglaublich! 😍 Einen besseren neuen Standort hätten wir uns alle nicht wünschen können. Am neuen Standort erwarten dich alle alle 3️⃣ VIBES Workout Areas ✅ kurze aber umso effektivere Functional Programme 🤸♀️ ✅ Gruppenkurse wie Yoga, Pilates aber auch Kraftausdauer- und HIT Trainings 🧘♀️ ✅ betreutes Krafttraining in der Weightlifting Area, die jedes Fitnessherz höher schlagen lässt 🏋️♂️ Wir haben lange gesucht 🧐 und endlich gefunden! Die Arbeiten auf der Baustelle 👷♂️ laufen auch schon auf Hochtouren! In den nächsten Tagen werden wir euch über die Lage des neuen Standortes informieren. 🌍 Wenn du dich genau so freust wie wir, dann kannst du gerne diesen Beitrag teilen! 😁 #vibesfitnessgraz #vibesgraz #everythingispossible #igersgraz #underarmourdach #iwill #graz #news #fitness #fitnessstudio #betreutestraining #weightlifting #groupfitness #functionaltraining
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Nun schon ✨ 5️⃣ Jahre ✨ ein enorm wichtiger Teil des VIBES Teams ist ein Herr mit folgenden Eckdaten! ✅ BSC in Sportwissenschaften 💪 ✅ Exil-Kärntner ✅ Mit rrrröstfrischen Latino-Charme 🤭 ✅ Basketball-Talent ⛹️♂️ ✅ Ausgebildeter KamiBo Instructor 👊 ✅ VIBES DJ 🎶 ✅ Mr. Weightlifting 🏋️♂️ ✅ Scheibenkontrollör der Weightlifting-Area 😂 Mit einem sympathischen Lächeln 😁 wird man empfangen und von motivierenden Worten 💬 angespornt! Mit seiner ruhigen Art und Weise erklärt VIBES Coach Heinz jede Übung verständlich und genau. 🧔🤙 Gleichzeitig schafft er es trotzdem jedem im Kurs Feuer 🔥 unterm Hintern 🍑 zu machen...und das ohne seine Stimmlage zu heben! 😄 Heinz Dolenc, wir sind so froh, dass du schon so lange Teil des VIBES Teams bist! 💚 #vibesfitnessat #vibesfitnessgraz #everythingispossible #underarmourdach #igersgraz #iwill #fitnesstrainer #eatclean #traindirty #trainhard #betreutestraining #gruppenfitness #gym
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Kennst du schon die 👉 Reax Chains? 🤔 Das ✨ neue✨ Trainingstool in deinem VIBES? Welche Vorteile ➕ hat unser neueste Equipment für dich? Durch die dynamische Instabilität der Chain wird jede Übung zu einem hochintensiven 🤯 , neuromuskulären 🧠 Training. Höherer Kalorienverbrauch 🔥⬆️ , da sich das muskuläre System fließend den dynamischen Bewegungen der Reax Chain anpassen muss.✅👍 Ebenfalls verstärkt beansprucht werden deine 🔝 Koordination und auch dein Gleichgewichtssinn.🤸♀️ Du trainierst schon im VIBES💚 und kennst sie noch nicht? 😱 Dann ab in die Functional Area❗ Jetzt zu einem gratis Probetraining anmelden und eines der neuesten Tools, in Sachen Functional Training, kennenlernen 👇 ☎️ +43 316 83 62 04 🖥️ https://www.vibes-fitness.at/probetraining-anfrage.html #vibesfintessat #vibesfitnessgraz #igersgraz #everythingispossible #gym #instafit #underarmourdach #functionaltraining #underarmour #fitfam #iwill #progress #trainhard
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Unser Jump Programm ist ein ⚡High Intensity Training⚡, bei dem du auf einem Trampolin verschiedenste Sprungkombinationen machst, die du mit 🏋️♂️ Kräftigungsübungen auf der Power Plate® Die hohe Intensität des Kurses regt deinen Stoffwechsel und die Fettverbrennung 🔥 noch bis zu 48 Stunden nach dem Training an und so baust du sogar noch während der Regeneration Körperfett ab. 😱🔝 Komm auf einen Sprung vorbei! 😉 Jetzt zu einem Probetraining anmelden! :) #vibesfintessat #vibesfitnessgraz #iwill #everythingispossible #jump #cardio #powerplate #instafit #gym #igersgraz #fitfam #coreworkout #graz
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Good VIBES on monday! 😊 Tanke Freude und lass die Kalorien purzeln! 🔥 bietet dir abwechslungsreiche 🎵 Dance Programme - bestimmt ist auch für dich etwas dabei❗ 💁♀️Welche Dance Programme dein VIBES FITNESS® für dich hat erfährst du hier: https://www.vibes-fitness.at/group-fitness.html Melde dich gleich an und zeig uns deine wilde Seite! 💃 #vibesfitnessat #dance #dancingqueen #havefun #igersgraz #zumba #vibesfitnessgraz #gym #fitfam #iwill #everythingispossible #yoga #instafit
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Dream it.💤 Wish it. 🙏🏻 Do it. ☝🏼😉 🔜 Setzte dir Ziele und wähle passend dazu, die verschiedenen Areas in deinem VIBES Fitness aus! 🔝 ▪️Kräftige und forme deinen Körper in der Functional Area 🔥 ▪️Profitiere von intensiveren Trainingsreizen in der Weightlifting Area 🏋🏽♂️ ▪️ Fühle den Beat 🎼den Flow 🧘🏽♂️☯️ oder auch deine Triggerpunkte 🤭 in der Metabolic Area! Gleich anrufen und Platz reservieren ☎️ +43 316 836204 Wir freuen uns auf Dich! 💚 #vibesfitness #vibesfitnessgraz #everythingispossible #doit #gym #underarmourdach #igersgraz #fitfam #trxworkout #transformation #yogagraz #instafit
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👉 Heute war in deinem VIBES FITNESS Teamschulung! 💪🏽 Wir haben wieder 🤔 getüftelt und 🤓recherchiert, um neue Trainingspläne für dich zu schaffen. 😍 ➡️Komme morgen gleich vorbei und power dich mit neuen Übungen aus.⬅️🔥🔝 Besonders war dieser Tag auch, weil heute VIBES Coach Markus Sorger🎉 Geburtstag🎉 hat. Im August, September und Oktober haben aber auch gaaanz viele andere deiner Trainer ihren🎊 🎈Geburtstag🎈🎊. Deshalb mussten wir das natürlich auch kurz feiern. ALLES ALLES GUTE LIEBE COACHES! 😚💚 #vibesfitnessat #vibesfitnessgraz #everythingispossible #schulung #trainingsplan #functionaltraining #weigthlifting #igersgraz #gym #iwill #underarmourdach #yoga #instafit
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Yeah, das war der Auftakt der #vibestransformation 🌱🍏mit einer MEGA coolen Gruppe 💪. Die Köpfe haben ordentlich geraucht 😊 nach über 8h Workshop über Fitness- und Ernährung👌🏻👍. Wir wünschen euch einen tollen Start in eure TRANSFORMATION.💚 👌🏻💚👍😄. In genau 2Wochen startet der letzte Workshop. Nutz deine Chance und mach auch mit. #eatcleantraindirty #vibesgraz #plantbasednutrition #igersgraz #graz
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Frauenpower bei 🌸 Found your Vision 🌸 von female founders south. 💪 VIBES Head Coach @katrinnerad schenkte wunderbaren Frauen eine Yogastunde der besonderen Art 🧘♀️ und brachte die VIBES Philosophie näher. 💚 #vibesfitnessat #everythingispossible #underarmour #underarmourdach #women #frauenpower #followyourvision #foundyourvision #yoga
