48
1
▫️Pop Up Shop▫️ @sweatstore.nu kommer till oss på fredag 14/12 kl 07-13 och lördag 15/12 kl 09-13 med sina coola träningskläder. Det kommer finnas nyheter och fina erbjudanden👌🏻 Happy shopping!!
57
1
Extraklasser 26 dec och 31 dec!🎅🏼 Garuda Barre Challenge med Carita. Passa på att varva träning med julpralinerna! Bokas som vanligt i appen.
93
2
Pilates - true happiness💫
70
1
Har du ont i ryggen? Nytt datum för ryggworkshop med Carita Lesche! Den 16 februari kl 10-13,14-16. ▫️Du kommer få grundläggande kunskaper om ryggen, varför du får ont i ryggen och det viktigaste av allt - övningar att ta med dig hem! ▫️Bokning info@pilates-center.se
58
0
”Garuda is a test of mental strength as well as physical, demanding total concentration during the exercises”
75
1
”When being in an rather upside-down Pilates position, with a t-shirt falling over the head, I got hung up on the idea of a flattering, powerful body piece” - Helena H the founder of @pebblespilates and one of our wonderful trainees. We are very proud to offer Helena’s jumpsuits in our shop✨
74
0
75 min Reformer Challenge lördagen 27 oktober. För dig med träningsvana och som är skadefri. (Minst 50h erfarenhet av Matwork och Reformer). Klasserna innehåller tyngre och mer komplexa övningar. Passar dig som har tränat hos oss en längre tid och som vill ha nya utmaningar! Bokas som vanligt för dig med gruppträningskort!
60
1
Har du ont i ryggen?☝🏻 Missa inte Carita Lesche’s rygg-workshop 13 oktober där du kommer få grundläggande kunskaper om ryggen, varför du får ont i ryggen och det viktigaste av allt - övningar att ta med dig hem! Bokning info@pilates-center.se
25
0
Happy Friday!🥂
