171
8
đ«CARITA GAÌSTAR AÌTERIGEN TV4 MORGONSOFFAN đ« Ca 08.45 imorgon gaÌstar vaÌr Carita Lesche, grundare till Sthlm Pilates Center, foÌr andra gaÌngen TV4 morgonsoffan och talar om traÌning foÌr aÌldre, (men lika viktiga och anvaÌndbara tips foÌr alla!) Var redo i traÌningsklaÌder kl 08.45 maÌndag 28 juni foÌr den andra saÌndningen av tre. ~ Stort tack till styling/ klaÌder Celia Ingesson @greeningline ~ #stockholmpilatescenter #tv4 #morgonsoffan #tv4morgon #pilates #Ă€ldretrĂ€ning
99
3
FULLBOKAT!đ« PĂ„ lördag kommer vi djupdyka en hel dag i Garudas omtalade klassutbud med Carita Lesche. Alla ni som fĂ„tt en plats - vi ses pĂ„ lördag!đ€žđŒââïž~ #stockholmpilatescenter #garuda #inspiration
301
31
~BIG NEWS~ Vi vill dela med oss av vÄr stora nyhet, trots dessa utmanande tider sÄ vÀxer just nu vÄrt drömprojekt fram pÄ Artillerigatan 26 i Stockholm! ~ Den 1 september slÄr vi upp portarna till vÄr nya studio Remedy, by Sthlm Pilates Center Remedy skulle kunna beskrivas som Stockholm Pilates CenterŽs spirituella / mindful lillasyster dÀr vÄrt fokus Àr att erbjuda högklassig trÀning, men ocksÄ en destination för att ta hand om din helhets hÀlsa. En urban oas att checka in pÄ nÀr bruset blir för högt dÀr ute. Holistic Body Care Àr vÄrt mantra och Pilates och Garuda kommer att vara vÄr grund, men med Remedy har vi möjlighet att leka och drömma med unika klasser som The Build (Pilates Chair) och Garuda Slings. Vi adderar ytterligare ett hÀlsobringande element - infravÀrme, i vissa av vÄra klasser för att skapa behagliga förutsÀttningar för att trÀna. ~ Förutom trÀning kommer vi att erbjuda guidade meditationer, breathwork, sound healing, IR-bastu, olika former av healingbehandlingar och kurerad shopping. Du kommer Àven kunna stanna kvar för nÄgot hÀlsosamt att fika... HÄll utkik nÀr det nÀrmar sig för specialerbjudanden och sneak peak-klasser, enbart för dig som Àr medlem pÄ Stockholm Pilates Center. Följ oss gÀrna pÄ Instagram @remedysthlm för uppdateringar och inspiration! ~ Thanks to amazing team photographer @photographerjorgenbrennicke with team, photo direction/ collection @greeningline and @wessmanfrida for make up
135
2
Tack alla Ni som visat intresse foÌr de plagg Carita traÌnade i paÌ TV4 Nyhetsmorgon,(och som vi flitigt traÌnar i paÌ vaÌra filmer/ livestreaming). Plaggen kommer fraÌn @greeningline som lanseras hos oss inom kort! Greeningline aÌr ett nytt svenskt athleisure varumaÌrke kreerat helt i certifierade material fraÌn naturen, med giftfria botaniska faÌrger - men med moderna former och funktion. ~ Greeninglines grundare, Celia Ingesson har en gedigen internationell bakgrund fraÌn modebranschen och har de senaste aÌren dedikerat sin tid till att utveckla Greeningline som ett svar paÌ sina egna behov av hybrider. Plagg som baÌde passar till traÌning, paÌ resa el som nu naÌr vi aÌr maÌnga som arbetar hemifraÌn och aÌr i behov av snygga men bekvaÌma plagg. VarumaÌrket aÌr helt saÌsongsloÌst och kommer att lanseras paÌ Sthlm Pilates Center under sommaren, samt senare paÌ Greeningline.com ~ FoÌlj gaÌrna @greeningline paÌ instagram foÌr mer info och inspiration. #greeningline #stockholmpilatescenter #caritalesche #tv4 #nyhetsmorgon #athlesiure #athlesiurewear #sustainablefashion
233
26
SE Và R CARITA Pà TV4 MORGONSOFFAN Ca 08,15 Imorgon torsdag gÀstar vÄr Carita Lesche, grundare till Sthlm Pilates Center TV4 morgonsoffan och talar om trÀning för Àldre, (men lika viktiga och anvÀndbara tips för alla i dessa utmanade tider!) Var redo i trÀningsklÀder kl8,15 i morgon 13 maj för den första sÀndningen av 3. ~ Stort tack till fotograf @photografjorgenbrennicke make Frida Wessman och styling/ klÀder Celia Ingesson @greeningline #stockholmpilatescenter #tv4 #morgonsoffan #tv4morgon #pilates #ÀldretrÀning #caritalesche #greeningline #jorgenbrennicke
248
24
KÀra kund, Vi förenklar hemmatrÀningen och ber dig ha lite tÄlamod. Vi Àr enormt tacksamma över den positiva feedback vi har fÄtt! Att streama och undervisa digitalt Àr en helt ny vÀrld för oss och vi har under de hÀr tvÄ mÄnaderna lÀrt oss massor. Vi har upplevt nervositeten att stÄ framför en kamera, att tekniken strular och ljudet inte funkar eller att kamerakillen helt plötsligt dyker upp i bild! Vi vill göra det hÀr Ànnu bÀttre för att kunna leverera högklassig trÀning digitalt till dig som Stockholm Pilates Center kan stÄ för. För att kunna genomföra det hÀr behöver vi en liten paus med sÀndningar pÄ tvÄ veckor för att bygga en proffsigare plattform. Under den hÀr tiden finns ca 20 filmer att varva med för att inte tappa trÀningen dÀr hemma. Vi hoppas pÄ er förstÄelse och vi Àr vÀldigt exalterade över den nya digitala studion som vi kommer att kunna erbjuda. /Amelie och Carita #stockholmpilatescenter #pilates #garudamatwork #barre #onlinetraining #onlineworkouts #stockholm
66
1
EXTRA KLASSER⹠HÄll utkik pÄ schemat, vi har lagt in extra klasser med start frÄn i morgon. Matwork kl 10.00 med Matilda, Barre kl 11.00 pÄ fredag med Amelie, Matwork Mix pÄ mÄndag kl 12.00 med Carita och Reformer kl 12.00 pÄ tisdag med Sara. #stockholmpilatescenter #pilates #pilatesstudio #fitness #barre #workouts
52
0
Embrace the shakeđȘ
87
0
Keep the legs long and your coffee strongâïž #stockholmpilatescenter #pilates #legs #coffe #pilatesstudio #pilatesinstructor #health #fitness